Ставим диагноз по коже

1. Кожа приобрела желтоватый оттенок - нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен застой желчи и воспалительные процессы).

2. Молочная бледность может говорить о двух проблемах - анемии, связанной с дефицитом железа, а также о нарушении дыхания - болезнях легких и бронхов. Желательно сдать анализ крови и для начала пройти флюорографию.

3. Общая бледность в сочетании с синеватым оттенком - особенно носогубного треугольника и ногтей - явный сигнал проблем с сердцем. Срочно сделать ЭКГ и пробы с нагрузкой!

4. «Мраморная» кожа (бледная с синеватыми прожилками) говорит о хрупкости сосудов, недостатке в организме витаминов С и Е.

5. Вялая, дряблая - внешнее проявление хронических истощающих системных заболеваний (диабета, эндокринных нарушений и т. д.).

6. Лоснящаяся - признак невротических расстройств.

7. Жирная - проявление гиперфункции сальных желез либо нарушение липидного (жирового) обмена. Хорошо бы обследовать пищеварительную систему и сдать развернутый анализ крови.

8. Периодически появляющиеся красноватые пятна на лице и шее - чаще всего проявление аллергии: пищевой или лекарственной. Общее покраснение лица и груди, особенно после физнагрузки, - один из симптомов гипертонии (из-за высокого давления кровь приливает к верхней части тела).

9. Высыпания красных крупных прыщей на лице и теле - либо проблемы с желудочно-кишечным трактом, чаще с кишечником, дающие интоксикацию, либо проявление гиперандрогении (это переизбыток мужских гормонов).

10. Сухая кожа с восковым отливом - признак нарушений пищеварения (хронического гастрита, язвы желудка или 12-перстной кишки). Неплохо бы сделать гастроскопию.

11. Участки сухой кожи на локтях - знак общего снижения иммунитета и авитаминоза, особенно нехватки витамина А и группы В.

12. Участки «гусиной кожи» - проявление аллергии на лекарства, моющие средства или косметику.

13. Бледная, рыхловатая, слегка отечная, особенно на лице и икрах ног - сигнал почечных заболеваний и прочих неполадок выделительной системы. Нужно сдать анализ мочи, биохимию крови и сделать УЗИ органов малого таза.

14. Серая, с землистым оттенком говорит о почечной недостаточности.

15. Бугристая с неровным цветом - реакция на переизбыток в организме шлаков и токсинов.

ФАКТЫ

Наша кожа - это полноценный орган, который дополняет и дублирует функции разных внутренних систем. Она активно участвует в процессе дыхания, выведения, обмене веществ.

2 кв. м - такова в среднем общая площадь человеческой кожи.

От 7 до 11 кг - ее масса.

1 литр - столько в среднем пота выделяет человек в сутки. При физической активности - от 2 до 7 литров!

Кожные покровы на 72% состоят из воды.

Разные участки нашей кожи постоянно обновляются. За 15 - 20 дней мы полностью «сбрасываем кожу», меняя ее на новую.

От неприятных прикосновений можно заболеть

Дело не в сглазе и порче. Все просто и по-научному объяснимо.

Вообще, по мнению психологов, прикосновения людей друг к другу имеют 3 значения:

энергетическое; символическое; сексуальное.

Чувствительность кожи к прикосновениям называется тактильностью. Причем тактильно мы воспринимаем настроение и истинные намерения друг друга гораздо острее, чем через слова и взгляды. И от того, с каким посылом человек прикасается к нам, может меняться и наше самочувствие.

Вы можете сколько угодно улыбаться, когда до вас дотрагивается неприятный человек, но в организме тем временем поднимается «волна возмущения». Нервные окончания сообщают мозгу, что нужно срочно защищаться. Происходит мощный выброс гормонов стресса - адреналина и норадреналина. И пошла адреналиновая атака: вас трясет, давление «зашкаливает», сахар в крови скачет.

Люди, кому по служебным или иным обстоятельствам приходится часто пожимать руки тем, кому бы хотелось дать по морде, во много раз чаще подвержены нервным срывам, инфарктам и инсультам. Психологи даже окрестили этот недуг, которым в основном страдают бизнесмены и менеджеры, «синдромом неприятных рукопожатий».

А от приятных проходит боль и... улучшается пищеварение

На коже женщины на 15% больше нервных окончаний. Потому они обладают повышенной тактильной чувствительностью: любят, когда их поглаживают, и сами обожают прикасаться. Эту привычку провоцирует гормон окситоцин, участвующий в стимуляции работы мозга. Женщины лучше соображают, когда прикасаются к собеседнику.

Мужчины в прямом смысле более толстокожие - их кожа в 1,5 раза толще женской. Потому предпочитают более грубые прикосновения - объятья, рукопожатия.

Научно доказано, что при прикосновениях любимого человека в организме увеличивается выработка эндорфинов - гормоноподобных веществ, отвечающих за наше хорошее настроение.

А еще прикосновения приятного вам человека снижают выброс в кровь гормона стресса - кортизола, возбуждают блуждающий нерв (что стабилизирует сердцебиение, дыхание и кровяное давление). И даже выделяется больше гормона инсулина, что улучшает усвоение пищи. Так что пара страстных объятий перед обедом будет очень кстати!