Сегодня 13 Февраля
Погода +3°C
Красивые, стройные, молодые, и уже к этому лету! Выпуск 4
Если вам понравилась эта статья:
Всего 20 минут занятий в день, и вы накачаете кубики на животе, ваши ноги станут сильными, а руки и плечи - красивыми и рельефными. Вы сможете без труда носить любимую на руках!
Ваши тренировки помогут вам похудеть к началу пляжного сезона, стать здоровым и бодрым! Секс-символ фабрики грез Брэд Питт поразил всех своими рельефными красивыми мышцами в фильме «Бойцовский клуб». Специально для съемок Брэд худел и качался по системе «большие аэробные нагрузки плюс проработка мышц». Он работал всего над одной группой мышц в день и пробегал 20 километров.
Сейчас красавец и отец большого семейства придерживается скромного мнения о своем теле.
- Мне уже 44 года, и я понял, что далек от совершенства, а молодость не вернешь, - говорит Брэд. - Я почувствовал, что разваливаюсь на части, поэтому серьезно занялся фитнесом. Теперь стараюсь держать себя в форме, постоянно тренируюсь с персональным фитнес-инструктором и ограничиваю себя в еде.
|
Собери всю коллекцию «КП»:
Выпуск 1: Йога
Выпуск 2: Пилатес
Выпуск 3: Фитнес для женщин
DVD и мини-книга с советами специалиста всего 125 руб.
Что делать, если вам продали бракованный диск?
Если ваш диск не читается, оказался бракованным, обращайтесь в редакцию «Комсомольской правды» в вашем городе. Жители Москвы могут заменить диск в фирменном магазине при редакции «КП» по адресу: ст.м. «Динамо», Старый Петровско-Разумовский проезд, д. 1/23, стр. 1.
Поделитесь с друзьями:
Выслать по почте
Версия для печатиПоказать код
Для мальчика 10 лет, уже не ребенок но еще и не юноша никак не могу подобрать комплекс. Будет ли в серии фитнес для подростков?