Готовим маску из абрикосов

Маска для лица Это очень простая и хорошая маска. Смешайте ложку сметаны с мякотью абрикоса, добавьте чуть-чуть растительного масла и перемешайте до однородной массы. Нанесите на лицо на 20 минут, а потом смойте теплой водой. Комментарий: абрикос довольно часто используют в косметике и в масках, из его косточек готовят скрабы. Этот фрукт хорошо смягчает кожу, придает ей красивый цвет. В дополнение к абрикосу сметана увлажнит и подпитает кожу, а масло будет особенно полезно людям с сухой кожей. Только я бы уточнил: из растительных лучше брать оливковое масло. Компресс для усталых ног Для приготовления такого компресса нужно взять литр молочной сыворотки. Добавить в нее столовую ложку полыни и столовую ложку сушеницы топяной. Все это прокипятить и процедить. Смочить марлю в этом отваре, отжать и приложить к больному участку ноги, где выступают вены. Сверху положить компрессную бумагу. Лучше всего эту процедуру делать на ночь в течение двух недель. Комментарий: использовать такие компрессы можно, только не стоит ждать мгновенного эффекта. И если у вас на ногах есть язвы, то рисковать не стоит, можно занести инфекцию и только ухудшить течение болезни. Фрукты для желудка Улучшить работу желудка поможет фруктовый салат. Берем 250 граммов клубники, нарезаем яблоко, добавляем половину банана. Все перемешиваем, и готово. От такого вкусного блюда активизируется пищеварительный процесс. Комментарий: кислоты, содержащиеся во фруктах, действительно стимулируют работу кишечника плюс в этом салате много витаминов. «Малахов +», понедельник - пятница/утро, Первый канал СОВЕТЫ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ От кашля Если вас мучает сильный кашель, используйте старинное средство из молока и коньяка. Вскипятите молоко, добавив к нему такую же часть коньяка. Пейте напиток теплым по четыре столовые ложки три раза в день. На улицу потом лучше не выходить. Ольга Рудакова. Комментарий: кашель бывает разным и по разным причинам. Лучше не экспериментировать с алкоголем и использовать проверенное средство - теплое молоко с медом. Лечим суставы Натрите на мелкой терке в небольших количествах хрен, редьку, репу и перемешайте. Втирайте эту кашицу в больные места или сделайте из нее компресс на марле. Марина Щепкина. Комментарий: от хрена можно получить ожог, так что использовать такой рецепт надо осторожно, нечасто и не оставлять компресс надолго - более чем на два часа. ЧТО ПОКАЖУТ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ «21 кабинет» В программе: Какие секреты мужчин должна знать каждая женщина? ТВ Центр, воскресенье, 15 августа, 9.45