Клубничный салат для прилива сил

Избавляемся от веснушек Простое средство из лука и молока поможет вам избавиться от ненавистных веснушек. Нужно взять одну луковицу, выдавить из нее чайную ложку сока. Смешать сок лука с одной третью стакана кислого молока и эту смесь нанести на участки, где есть веснушки, на 10 - 15 минут. Комментарий: хуже от такого средства не будет, но и эффективность его маловероятна. Чаще всего в косметологии против веснушек применяют эфирное масло лимона. Им можно воспользоваться и дома, только процедуру эту лучше делать на ночь, ну а если решите днем, то на солнце потом не выходите. Витаминный салат Этот салат будет не только вкусным угощением на столе, но и придаст вам бодрости и сил. Возьмите сто граммов клубники, вареную грудку индейки, свежий огурец и капусту брокколи. Мелко порежьте все компоненты, перемешайте и заправьте небольшим количеством масла. У вас получится обед, который прекрасно восполнит жизненные силы. Комментарий: хороший и вкусный салатик. Он практически не содержит калорий, но при этом в нем много питательных веществ, которые подзарядят организм. СОВЕТЫ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ Меню для набора веса Чтобы поправиться, каждый день на завтрак и обед съедайте не менее двух бананов, а вечером (но не на ночь) выпивайте стакан пива, можно безалкогольного, с добавлением ложки сметаны. Ольга Кириллова. Комментарий: частое употребление алкогольного пива на пользу не пойдет, а вот безалкогольное вместе со сметаной дадут желаемый эффект. Ведь в пиве содержатся дрожжи, которые будут дополнительным питанием для организма, помимо основной еды. «Малахов +», понедельник - пятница/10.20, Первый канал