Компрессы из березы для суставов

Для печени Чтобы почистить печень, можно приготовить вкусный сок из моркови, салата и сельдерея. Из всех компонентов отжать сок, чтобы получилось 200 граммов морковного, 150 граммов сока сельдерея и 60 граммов сока салата латука. Все смешать и пить. Комментарий: отличное средство, вкусное, полезное, витаминное и очищающее. Смело используйте его, если у вас нет аллергии на его составляющие. Бережем суставы Если вы часто работаете по дому или на дачном участке, то при приседаниях, например во время прополки грядок, в первую очередь страдают колени. А помочь им можно очень просто - сделайте два наколенника из плотных колготок, положите в них листья березы, наденьте и работайте. Такие наколенники не только защитят ваши суставы от нагрузок, но и помогут избавиться от лишней соли. Комментарий: хорошая вещь, и, кстати, листьями березы можно не ограничиваться и добавить к ним лопух и сирень. От мастопатии Берем 400 граммов веточек и соцветий травы лебеды и 200 граммов несоленого сала. Перемалываем лебеду и сало на мясорубке. Добавляем к смеси две столовые ложки меда. Выкладываем получившуюся мазь на бумагу для компрессов тонким слоем и прикладываем к груди. Комментарий: не уверен, что такая мазь даст эффект, но вреда не нанесет точно. Ингаляции Возьмите луковую шелуху в большом количестве, несколько апельсиновых корок, поместите в эмалированную посуду и залейте водой так, чтобы вода покрывала всю шелуху и корки. Поставьте на огонь, накройте крышкой и нагрейте, не доводя до кипения. Затем накиньте на голову полотенце, откройте кастрюлю с отваром и дышите над ним пять минут. Потом 5 минут перерыв, и так три раза. Ирина Голикова. Комментарий: если у вас под рукой нет других средств для ингаляций, то можно использовать и этот метод, ведь в луковой шелухе есть фитонциды, а в апельсиновых корках - эфирные масла. При бессоннице Нужно взять три чайные ложки меда и развести в стакане кипятка, добавить щепотку корицы и размешать. Заварить в отдельном стакане столовую ложку шишек хмеля. Дать настояться. Затем смешать половину стакана шишек хмеля с половиной медового напитка и выпить за обедом, а вторую половину - перед сном. Здоровый сон вам обеспечен. Раиса Кравченко. Комментарий: корица и мед обладают разогревающим и потогонным действием. Сам по себе этот напиток неплох, но ни одна из его составляющих не способствует скорейшему засыпанию.