Boom metrics
4 декабря 2012 22:00

Тело в дело

Как за оставшиеся перед Новым годом денечки привести себя в форму, рассказывает косметолог Ольга Романова
Источник:kp.ru

Самое лучшее, конечно, - пойти в салон. Но времени почти нет, и поход туда - мероприятие затратное. Хорошо, что легкий пилинг можно сделать и дома, есть отличные недорогие отечественные скрабы. А можно состряпать скраб самим.

Овсяный: для сухой и нормальной кожи

1 чайную ложку овсяных хлопьев перемалываем в кофемолке, добавляем 2 столовые ложки оливкового масла. Аккуратно массируем составом лицо, смываем теплой водой.

Кофейный: для жирной кожи

1 чайную ложку натурального молотого коже смешиваем с нежирным кремом. После процедуры радуемся легкому шоколадному оттенку на коже – почти загар!

После скраба хорошо делать маски: отбеливающие, успокаивающие и обязательно увлажняющие.

Но одного пилинга для видимого эффекта мало! Вот целый план обновления себя любимой, рассчитанный на неделю.

1 Освежаем и подтягиваем зону декольте

- Завариваем 1 столовую ложку ромашки, зеленого чая и мяты в стакане кипятка. Остужаем, отжимаем и протираем шею и декольте каждый день в течении недели.

2 Убираем круги под глазами

Натираем на терке ломтик огурца, добавляем мелко покрошенной свежей петрушки, немного сметаны и размешиваем до состояния кашицы. Наносим на 10-15 минут на область вокруг глаз. Процедуру стоит повторить 2-3 раза, последний – накануне вечеринки.

3 Смягчаем губки

Наносим на кожу губ оливковое масло. Не жесткой зубной щеткой мягко массируем в течении 1 минуты. Затем наносим питательный крем. Достаточно 1-2 процедур.

4 Делаем нежными руки и локти

Протираем локти ломтиком лимона. Через 20 минут наносим питательный крем. Процедуру повторяем каждый день в течении недели.

Чтобы подпитать кожу рук: в теплое оливковое масло добавляем 1 чайную ложку меда, наносим смесь на руки и надеваем полиэтиленовые перчатки. Оставляем на 10-15 минут, смываем водой.

5 Убираем сантиметры на бедрах

Здесь помогут обертывания. Их тоже можно провести в домашних условиях! Смесь для обертывания можно купить в любом косметическом магазине. Сверху ноги и бедра нужно обернуть пищевой пленкой и оставить на 20 минут. Уменьшение объема обязательно будет – за счет снятия лишней отечности. Провести процедуру стоит 1 раз за день до праздника.

6 Обновляем кожу тела

Сами создаем морской тонизирующий скраб. Для этого морскую соль среднего помола добавляем в любой гель для душа или обычный крем. Наносим мягкими массажными движениями, затем смываем. Процедуру нужно провести 1 раз за 2-3 дня до вечеринки.