Что делать при остеохондрозе? Остеохондрозы Детский день Лечение на дому Артриты/Артрозы Межпозвоночные грыжи ohne schaden

Что делать при остеохондрозе?

Остеохондроз – пожалуй, один из самых неприятных и распространенных недугов современного человечества: избавиться от заболевания и его осложнений желает значительная его часть. Сегодня мы поговорим о методах и способах лечения остеохондроза, массаже при остеохондрозе, а также расскажем, что необходимо, а чего категорически нельзя делать при остеохондрозе.

Заболеваемость остеохондрозом в последнее время значительно возросла. И это не удивительно, ведь современные люди зачастую ведут сидячий образ жизни. Так, что же делать при остеохондрозе. Если вы почувствовали характерные для этого заболевания симптомы, то необходимо сразу же обратиться к врачу. Главные «приметы» остеохондроза это: боли и дискомфорт в шее, спине и пояснице, мигрени, головокружение, онемение конечностей, снижение работоспособности и тонуса. С этим недугом лучше не затягивать, иначе есть риск превратить его в постоянного спутника вашей жизни. Своевременное обращение к врачу позволяет оперативно начать лечение, что повышает шансы вернуться к жизни без боли. Как правило, при лечении остеохондроза применяются различные терапии и медикаменты, и лишь в редких случаях прибегают к оперативному вмешательству.

Способы и методы лечения остеохондроза

Массаж – один из самых распространенных методов лечения остеохондроза, значительно снижает боль, улучшает кровообращение и оказывает общеукрепляющее действие.

Следующей важной составляющей лечения остеохондроза является лечебная физкультура, когда пациент выполняет специально подобранные для него упражнения, направленные на разработку пораженных суставов и укрепление мышечного корсета. В результате наблюдается положительная динамика: улучшается кровообращение, и, как следствие, значительно снижается болевой синдром.

Физиотерапия при остеохондрозе назначается после завершения стадии обострения болезни. Это, своего рода, восстанавливающие процедуры, кратность и продолжительность которых определяется индивидуально для каждого пациента. Физиотерапия значительно ускоряет период восстановления, не имеет побочных эффектов и является катализатором для действия введенных препаратов. Другим эффективным вспомогательным методом при лечении остеохондроза является рефлексотерапия.

Массаж при остеохондрозе

Основной задачей массажа при остеохондрозе является воздействие на мышцы. Дело в том, что именно наши мышцы и отражают состояние сустава. Когда мышцы, окружающие сустав, атрофированы, плохо развиты в них начинают происходить спазмы и растяжения, которые впоследствии приводят к остеохондрозу. Массаж расслабляет мышцы, снимая спазмы, улучшает кровообращение и обменные процессы, стимулирует восстановление мышечных и эластических элементов, и, как следствие, возвращает движение в пораженном отделе позвоночника. Для большей эффективности массаж необходимо сочетать с физическими упражнениями: обычно их выполняют во время процедуры или непосредственно после нее. Как правило, это несложные упражнения, и главное здесь – не перегрузить мышцы и суставы, поскольку сам массаж уже является определенной нагрузкой для организма.

Как правило, процедура массажа при остеохондрозе достаточно безболезненна. Если же массаж доставляет нестерпимую боль, значит его делают неправильно, что может привести к излишнему напряжению в мышцах и даже травмам, сводя к нулю положительный эффект от лечения.

Противопоказаниями к массажу при остеохондрозе являются: лихорадочные состояния разной этиологии, обострение воспалительных заболеваний кожи и подкожной клетчатки, мышц или суставов, различные заболевания крови, склонность к кровотечениям, туберкулез костей и суставов, остеомиелит, а также стадии обострения любых хронических заболеваний, врожденные и приобретенные пороки сердца, сахарный диабет и опухоли любой природы.

Что можно, и чего нельзя делать при остеохондрозе

Как известно, остеохондроз – это болезнь позвоночника, к которой приводят различные нагрузки на спину, сидячий образ жизни, гиподинамия, избыточный вес и различные травмы спины.

Поэтому, для того, чтобы избежать осложнения болезни необходимо исключить факторы, травмирующие и нагружающие позвоночник, а также укрепить мышечный каркас спины.

Так, рекомендуется больше двигаться, например, делать утреннюю зарядку, регулярно выполнять специальные комплексы упражнений лечебной гимнастики, не сидеть в одном положении более 30 минут.

Важно не использовать слишком мягкую мебель, особенно для сна: лучше приобрести ортопедический матрас, которая повторяет естественные изгибы позвоночника и предотвращает нагрузку на мышцы спины.

Необходимо также стараться носить только удобную обувь и следить за осанкой. Желательно полностью исключить подъем тяжестей и любую другую нагрузку на спину. Ни в коем случае не провоцируйте хруст в суставах, в особенности – в области шеи и поясницы, хотя иногда это может приносить легкое краткосрочное чувство облегчения. Дело в том, что трение поврежденных суставных поверхностей приводит к их дальнейшему разрушению и прогрессированию остеохондроза. Кроме того, важно правильно и сбалансировано питаться, и следить за своим весом.

Лечение остеохондроза в Москве

Одним из наиболее эффективных и безопасных методов лечения остеохондроза является гомеосиниатрия. Суть метода заключается в инъекционном введении гомеопатических препаратов в точки акупунктуры, которое приводит к улучшению состояния больного уже после первого сеанса. Гомеосиниатрия – отличная альтернатива традиционным методам лечения с применением медикаментов, имеющих внушительный список побочных эффектов. Преимуществом применения гомеопатического лечения, прежде всего, является практически полное отсутствие противопоказаний, а также возможность эффективного воздействия непосредственно на нужную область организма.

Если вас заинтересовал данный метод лечения остеохондроза, рекомендуем обратить внимание на первый в России специализированный медицинский центр Ohne Schaden (Оне Шаден). Спрециалисты Ohne Schaden – высококлассные профессионалы с обширным опытом в сфере классической медицины, что позволяет им пользоваться всеми ее современными достижениями, очень точно и качественно ставить диагноз. Практический опыт врачей Ohne Schaden в классической медицине (неврологии, терапии и ортопедии) составляет от 15 до 30 лет. Методики лечения в клинике Ohne Schaden предполагают применение лекарственных препаратов производства всемирно известной немецкой компании «Хеель», которые сертифицированы для использования на территории России.

Лиц. № ЛО-77-01-003287 от 22 декабря 2010 года.
Выдана Департаментом здравоохранения города Москвы
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.



Лечение остеохондроза
Остеохондроз в запущенной форме - это всегда сильная боль, негативно влияющая
на подвижность и общее самочувствие человека.

Причины и симптомы болезни...


Методика гомеосиниатрии
Гомеосиниатрия считается одной из наиболее эффективных и безопасных методик современного лечения остеохондроза.

Узнать подробнее...


Гомеопатические препараты
Гомеопатические препараты действуют значительно быстрее традиционных, не вызывая побочных эффектов.

Подробнее...


Гомеомануальная ортопедия
Гомеомануальная ортопедия - универсальный способ, помогающий при особо тяжелых формах остеохондроза.

Узнать больше...


Качественное лечение в центре
Чтобы исключить рецидив
и не переплачивать за лечение, стоит обращаться только
в специализированные медцентры.

Лечение в Москве...

Что делать при остеохондрозе?


Мнение редакции

Ос­тео­хонд­роз – один из са­мых рас­прост­ра­нен­ных не­ду­гов на­ше­го вре­ме­ни, ко­то­рый впо­следст­вии мо­жет стать хро­ни­чес­ким. Для то­го что­бы это­го из­бе­жать, при­слу­ши­вай­тесь к сво­е­му ор­га­низ­му, и при пер­вых же при­зна­ках раз­ви­тия за­бо­ле­ва­ния не­за­мед­ли­тель­но об­ра­щай­тесь к вра­чу: так у вас по­явить­ся шанс из­бе­жать серь­ез­ных ос­лож­не­ний в бу­ду­щем.