Специалисты Австралийского национального университета определили максимально допустимое количество рабочих часов в неделю для здорового человека. Специалисты подсчитали, что для люди должны работать не больше 39 часов в неделю, иначе у них не будет оставаться времени на то, чтобы заниматься вопросами питания и ухода за собой.
Отклонение от такого графика могут привести к нарушениям в психическом и физическом состоянии работника, уверяют эксперты. Более того, они отмечают, что женщинам и вовсе стоит сократить рабочий день до 34 часов, чтобы у них оставалось время заниматься домом.
А вот здоровым и не обремененным домашними хлопотами мужчинам ученые делать скидку не стали. Свободные представители сильной половины могут работать и по 47 часов в неделю, отмечают социологи.
В исследовании ученых приняли участие более 8 тысяч австралийцев. Специалисты проанализировали их рабочий распорядок и состояние здоровья, передает телеканал «360».