Нервный тик у взрослых – это заболевание нервной системы, при котором человек испытывает частые и повторяющиеся непроизвольные сокращения определенной группы мышц. И хотя со стороны, это похоже на обычные движения, на самом деле это не так. Тики вызывают дискомфорт и мешают полноценному общению.
Причины нервного тика у взрослых
Нервные тики разделяют на первичные, вторичные и наследственные.
Первичная форма тика. Ее могут вызвать:
- психологические травмы;
- неврозы;
- синдром дефицита внимания и геперактивности (СДВГ);
- фобии;
- усталость;
- депрессии;
- увлечение алкоголем и психостимуляторами.
Считается, что первичным тикам чаще всего склонны холерики по темпераменту. Заболевание исчезает если выявить и устранить провоцирующие причины.
Вторичная форма. Она является следствием заболевания на фоне, которого развился тот или иной тик. Это могут быть:
- инфекционные болезни (энцефалит, менингит);
- заболевания внутренних органов (сахарный диабет, болезни почек, печени);
- психические заболевания (шизофрения);
- опухоль головного мозга;
- неинфекционные болезни головного мозга;
- родовые травмы;
- закрепленные подсознательно движения, например, при болезнях верхних дыхательных путей больные вынуждены постоянно сглатывать слюну, что может продолжиться и после выздоровления.
Нервный тик могут вызывать некоторые лекарственные препараты или отравление угарным газом.
Наследственная форма тика. Возникает на фоне генетических отклонений, в половине случаев это болезнь Туретта, при которой наблюдаются множественные мышечные тики и повторение одних и тех же звуков или слов. Недуг проявляется в любом возрасте и проходит в течение жизни.
К возможным причинам относят:
- плохую экологическую обстановку;
- недостаток витамина В6 и магния;
- частые стрессы или бактериальные инфекции.
Симптомы нервного тика у взрослых
Симптомы нервных тиков многообразны и разделяются на несколько групп:
- мимические – подергивание глаз, бровей или губ;
- моторные – дерганье и щелканье пальцев, непроизвольное сгибание конечностей в суставах, махи руками, притопывания или даже подпрыгивания;
- вокальные – распространяются на голосовые связки и проявляются бессвязными криками, выкрикиванием слов и различных звуков, громкими вздохами, покашливаниями или даже похрюкиваниями;
- сенсорные – связаны с ощущениями, которые человек не испытывает на самом деле, но не может на них повлиять. Это может быть чувство холода или тепла по всему телу, зуд в ухе или «бегание муравьев» в животе или зевота. Клиническая картина обостряется при сильных психоэмоциональных нагрузках и ослабевает в спокойном состоянии.
По степени вовлеченности мышц нервные тики разделяют на:
- тики, при которых затрагивается определенная мышца, участок мышцы и реже небольшая группа мышц, их называют локальными;
- тики, затрагивающие обширные участки тела или почти все тело, их называют генерализованными – такой тик может начаться с подергивания лица, затем перейти на шею, потом на плечи, руки, туловище и ноги;
- тики из однотипных и простых движений встречаются чаще всего, медики относят их к простым;
- подергивания разных групп мышц, при которых больной может прыгать и одновременно сопровождать это выкриками называют сложными.
Лечение нервного тика у взрослых
При простом нервном тике, в первую очередь, рекомендуется устранить провоцирующую его причину. Это могут быть проблемы на работе или в семье. Для нормализации работы нервной системы применяют успокаивающие чаи и компрессы, которые прикладываются к месту мышечного сокращения или хвойные ванны.
Если нервный тик вызван психологическим состоянием человека, можно использовать психотерапию. Это не уменьшит тики, но меняют отношение пациента к проблеме и к тикам в целом. С помощью методов психотерапии можно снять внутреннее напряжение и облегчить переносимость тиков. Имеются специальные методики, которые позволяют больным контролировать тики.
Врачи рекомендуют не оставлять нервные тики без внимания, так как заболевание может привести к серьезным проблемам.
Диагностика
При появлении нервного тика для выяснения его причин и лечения, прежде всего, нужно обратиться к неврологу.
Комплексная диагностика в себя включает:
- неврологический осмотр;
- сбор анамнеза;
- биохимический и общий анализ крови;
- ЭЭГ головного мозга;
- рентген головного мозга;
- КТ;
- МРТ;
- УЗИ;
- доплерография (исследование сосудов).
При необходимости невролог назначит консультации сторонних специалистов: психиатра, травматолога, онколога.
Современные методы лечения
Первичные нервные тики. В качестве медикаментозной поддержки при несложных первичных тиках используют успокоительные средства, например, валерианку или пустырник.
Для устранения симптомов специалисты могут рекомендовать нейролептики. При тяжелых и сложных психических состояниях больным назначаются антидепрессанты, транквилизаторы и сильнодействующие психотропные вещества. Но помните, что применять их можно строго под контролем лечащего врача.
Наследственные нервные тики. Назначается такое же лечение, как и при первичных тиках, но медикаментозная терапия будет основной, а создание спокойной атмосферы для пациента вторично. В зависимости от интенсивности проявлений и тяжести проявлений назначаются антихолинергические и антипсихотические препараты.
Вторичные нервные тики. Лечение связано с устранением сопутствующего заболевания и зависит от его тяжести. Это может быть, как стандартный прием медикаментозных препаратов, так оперативное вмешательство.
Профилактика нервных тиков у взрослых в домашних условиях
Несмотря на то, что нервный тик – это заболевание которое не возникает просто так, специалисты считают, что есть рекомендации, соблюдая которые можно снизить риск его развития. К ним относятся:
- сбалансированное питание;
- соблюдение режима сна;
- спорт и йога;
- положительный настрой и позитивное мышление;
- занятие любимым делом (хобби);
- овладение методиками самоконтроля.
Помните, что спровоцировать развитее нервного тика могут:
- длительная работа в ущерб своему сну и отдыху;
- пребывание среди негативно настроенных людей;
- передозировка кофе;
- просмотр фильмов с жестокими сценами и злоупотребление компьютерными играми.
Популярные вопросы и ответы
По поводу нервных тиков и их лечения, мы поговорили со специалистами – врачами-неврологами.
Можно ли избавиться от нервного тика навсегда или только постоянно купировать проявления?
– Нервные тики у взрослых в отличие от нервных тиков у детей более резистентны, то есть, устойчивы к лечению. Тем не менее, в некоторых случаях может быть эффективна психотерапия, – считает исполнительный директор Ассоциации междисциплинарной медицины, доктор медицинских наук, профессор кафедры нервных болезней ФППОВ Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Алексей Данилов.
Можно ли вылечить нервный тик народными способами?
– Я спокойно отношусь к народным средствам, самое главное настрой и подход самого пациента, – соглашается Олег Реутов. – Если человек считает, что лавровый или капустный лист ему помогает, то пусть прикладывает его на здоровье. Но помните, что народные средства не всегда позволяют добиться отличных результатов, поэтому народные средства уместнее совмещать с медикаментозной терапией.
