10 июня 2023 года в парке Музеон в Москве в девятый раз пройдёт Международный фестиваль йоги Himalaya. Он объединит 75 школ йоги со всей России. Каждая из них представит свою философию йоги, а опытные тренеры покажут разнообразные упражнения и медитации. Все это, конечно же, под музыку и зажигательные танцы. Занятие по душе здесь найдут как продвинутые йоги, так и те, кто имеет весьма отдалённое представление об этой практике и никогда ей не занимался.
На территории фестиваля разместятся восемь различных зон.
Солнечная зона, 08:00-12:50
Здесь участников ждёт утренний йога-комплекс Сурья Намаскар, техника Ом-чантинг, а также Кундалини йога и медитация.
Главная сцена, 10:00-20:00
В этой зоне можно заняться динамической медитацией на раскрытие сердечного центра, гвоздетерапией или йогой для продвинутых. Кроме того, здесь развернётся большая культурная программа: выступят группы Dewi’s Band, Bhakti&Prem и Moscow Kirtan Jam.
Йога и медитация, 13:00-20:00
На этой площадке пройдёт «Бережная йога» для начинающих и продолжающих, Гонг-медитация, Хатха-Ӣогой, Йога звука, Хатха-Крийя-Йога и многое другое.
Лекторий, 10:00-17:50
Эксперты и опытные мастера расскажут о всех тонкостях йоги: йогической психологии, аюрведической ароматерапии, жизненных принципах йогина и звуотерапии.
Детская зона, 12:00-19:00
Будет чем заняться и детям. Для них также организуют занятия йогой, а еще мастер-классы по рисованию, созданию браслетов и цветов из гофрированной бумаги с конфетами.
Центр современной йоги Yogamodern, 10:30-18:00
На этой площадке запланирована лекция и практика «Проект Мантра», медитация в рисунке «Шри Янтра», открытая практика пения мантр и другие активности.
Студия йоги I-YOGA, 12:00-20:00
Здесь ждут тех, кто хочет поднять свою практику на новый уровень или просто попробовать что-то необычное. Участников ждут сеансы fly-йоги (йоги в гамаках).
Мы медитируем, 10:00-20:00
Медитация для внутреннего расслабления.
Участие в международном фестивале йоги Himalaya 10 июня 2023 года в Москве бесплатное.