19 и 20 ноября в самой большой йога-студии в Европе «Прана» прошла 19-я Международная конференция «Йога Журнала». Площадка 2500 квадратных метров собрала за пару дней более 500 участников со всех уголков страны.
Гости не только занимались йогой, также они оттачивали дыхательные практики вместе с мастерами пранаямы. Также участники практиковали лежание и стояние на гвоздях, делали упражнения на позвоночник под чутким руководством топовых мастеров йогатерапии, занимались медитациями и постигали тайны древней аюрведической медицины. В рамках конференции участников порадовали выступлением группы Odnono.
Во время прямой трансляции мероприятия Вконтакте тысячи человек смогли увидеть 50 мастер-классов. А также на площадке конференции прошел круглый стол «Территория ахимсы». Ахимса — непричинение вреда, отказ от насилия. Так с санскрита переводится этот древний гуманистический принцип, который лежит в основе восточных духовных практик и йоги, в частности. В круглом столе приняли участие мастера в различных сферах от мистики до йогатерапии. Во время круглого стола возникла продуктивная и горячая дискуссия, в ней приняли участие, как специалисты, так и просто гости конференции.
Мероприятие «Йога Журнала» стало грандиозным праздником для всех любителей йоги. Участники поговорили о том, как жить без злости, агрессии и страха, а также пытались развить в себе сострадание по отношению ко миру в целом и к себе самому в частности.
В рамках конференции организаторы приготовили обширную программу, гости занимались ароматерапией, звукотерапией, йогой в гамаках, гонг-медитацией, кундалини йогой и тантрой, инь-йогой, пранаямами, сатсангами (духовными беседами) и многим другим.
Для гостей был открыт йога базар, на площадке конференции работало вегетарианское кафе с очень вкусными блюдами. А также участников ждали подарки от партнеров конференции.