Кросс нации

13 сентября 2025 года на разных площадках в Москве пройдет главный спортивный праздник бега в стране — «Кросс нации». К событию ежегодно присоединяются все регионы страны, проект собирает сотни тысяч любителей бега. Это событие — прекрасная возможность проявить свои спортивные таланты и с пользой провести время. Кроме того, на мероприятии можно выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Самые яркие фестивали Москвы

Послушать хорошую музыку, увидеть яркие постановки, шоу, уникальные экспонаты, попробовать изысканные угощения — все это можно сделать на различных фестивалях, которые каждый год проходят в Москве.

Выбрать фестиваль

Почему стоит посетить

Всероссийский день бега Кросс нации проводится в нашей стране с 2004 года. Главная цель этого мероприятия — популяризация среди граждан здорового образа жизни и регулярных занятий спортом. Причем с каждым годом количество участников только растет: начиналось все с 287 тысяч бегунов, а в 2017 году на старт вышли уже свыше 1,5 миллиона человек.

Дистанции

Всероссийский день бега «Кросс нации» в 2025 году предложит участникам несколько дистанций:

• 200 м — для детей 4–5 лет
• 1 км — для детей и подростков 6–15 лет
• 5 км — для взрослых от 16 лет
• 10 км — для взрослых от 18 лет

Расписание

10–11 сентября 2025, Лужники

• 12:00–20:00 — выдача стартовых комплектов для зарегистрированных участников.
• 12 сентября выдачи стартовых комплектов не будет.

13 сентября 2025, ул. Крылатская, д. 10

• 15:00 — открытие стартового городка и начало выдачи стартовых наборов.
• 16:00 — старт детских забегов на 200 м (4–5 лет) и 1 км (6–15 лет), награждение победителей и призеров на детских дистанциях.
• 17:00 — старт забега на 5 км для участников от 16 лет, награждение победителей и призеров.
• 18:30 — старт забега на 10 км для участников от 18 лет, награждение победителей и призеров.
• 20:00 — торжественное подведение итогов соревнований.
• 21:00 — завершение мероприятия.

Как стать участником

К участию в соревнованиях допускаются все желающие: и профессиональные спортсмены, и обычные любители бега; и граждане РФ, и иностранцы. При этом обычно среди участников немало политиков и звезд.

Правда, чтобы выйти на старт всем этим желающим понадобится выполнить несколько действий:

1. Получить медицинскую справку, подтверждающую возможность участия в забегах.

2. Зарегистрироваться. Сделать это лучше до 7 сентября в центрах физкультуры и спорта административных округов. Однако заявить о себе как об участнике «Кросса нации» можно и непосредственно в день соревнований на месте забега (до церемонии официального открытия). При этом в обоих случаях нужно будет предъявить паспорт (или свидетельство о рождении), медицинский полис и ту самую справку от врача, о которой говорилось выше.

Кстати, для сдачи нормативов ГТО потребуется персональный номер, который можно получить при онлайн-регистрации на всероссийском портале комплекса ГТО

Участие в Кроссе нации бесплатное. Соответственно, никаких билетов покупать не нужно.

Лучшие шоу в Москве

Грандиозные ледовые представления, цирковые постановки, от которых захватывает дух, а еще водные, спортивные, экспериментальные — выбрать на какое шоу отправиться вам поможет Афиша КП.

Выбрать шоу