Открытие бегового сезона

6+ Открытие бегового сезона Фото: Кирилл Зыков / АГН «Москва»
Дата
2 апреля 2023
Место
Рассказать друзьям
Расскажите об этом друзьям!

О событии

Более семи лет Беговое сообщество проводит массовые спортивные мероприятия, вдохновляя на здоровый образ жизни десятки тысяч людей разного возраста, социального статуса и пола. В сезоне 2023 участников ждут новые достижения и горизонты. Откроет сезон в 2023 году забег «Апрель», который состоится 2 апреля 2023-го «Лужниках».

Расписание забегов

В 2023 году расписание забегов включает в себя старты практически в каждом сезоне. Например, это самый массовый забег страны – Московский полумарафон по главным улицам столицы. Он состоится 13 и 14 мая. Участники его должны преодолеть дистанции в 5 и 21,1 км. Или полумарафон «Лужники». Старт — 20 августа, дистанция: 21,1 км. Главный старт традиционно Московский марафон. Состоится 17 сентября, дистанции: 42,2 и 10 км. В нем участвуют спортсмены со всей планеты. Разработан уникальный маршрут по центру столицы. Во время забега участники увидят на бегу самые известные достопримечательности города: небоскребы Москва-Сити, Белый дом, знаменитые сталинские высотки, Большой театр, Кремль и Храм Христа Спасителя.

Помимо вышеперечисленного, забеги будут проходить еще в нескольких парках. Новичкам подойдут тренировки в музее-заповеднике «Царицыно». Маршрут проложен вокруг Нижнего Царицынского пруда, дистанция — пять километров в удобном темпе. Забеги проходят каждую субботу и стартуют в 09:00. Предварительной регистрации не требуется.

Посетители парка «Ангарские пруды» в рамках проекта «Бег в парке» также смогут по субботам с 08:45 до 10:00 потренироваться на свежем воздухе. Встреча — у лодочной станции Большого пруда, дистанция — пять километров. Регистрация не нужна.

Побегать субботним утром можно и в парке «Кузьминки». Для этого следует прийти к главной сцене к 09:00. Дистанция также составляет пять километров, маршрут пролегает вдоль Шибаевского пруда. Предварительной регистрации не требуется.

Забеги в парке «Фили» проходят по одному из самых красивых маршрутов, проложенному вдоль набережной Москвы-реки. Бегуны встречаются два раза в неделю: по вторникам с 19:30 до 21:00 и по субботам с 10:00 до 12:00. Чтобы присоединиться достаточно прийти к арт-павильону у Нарышкинского пруда в названное время. Регистрация не нужна.

В парке Олимпийской Деревни можно стать участником програмы «Олимпийские горочки». Перед забегом под руководством тренера там выполняется суставная разминка и специальные упражнения для улучшения техники бега. Дистанция — пять километров, большая часть маршрута пролегает по набережной Олимпийских прудов. Тренировки проходят каждый четверг с 19:30 до 21:30. Старт — возле здания администрации парка. Регистрация не нужна.

В Парке Горького можно посетить забеги для новичков. Занятия проходят шесть раз в неделю под руководством опытных тренеров. Старт — от павильона «Школа» в парке искусств «Музеон». Длина маршрута определяется бегуном.

Уточнить день и время тренировки и зарегистрироваться можно на официальном сайте парка. Профессиональные бегуны могут собираться по субботам и воскресеньям у павильона «Экология» на Воробьевых горах и преодолевать дистанции длиной от 15 до 30 километров. Подробная информация о маршруте доступна также на сайте парка.

Кроме того, в нескольких столичных парках по субботам в 09:00 проходят дружеские старты «5 верст» — забеги на пять километров по единому сертифицированному маршруту. В парке «Фили» участники встречаются на площади перед главным входом, в парке Дружбы спортсмены собираются около скульптурной композиции «XII Всемирный фестиваль молодежи и студентов» на аллее Алисы Селезневой, в парке «Северное Тушино» место старта располагается в ста метрах левее южного входа , напротив пересечения улицы Свободы с Химкинским бульваром. В Парке Горького участники пятиверстовых забегов собираются на Воробьевской набережной у метромоста.

Регистрация

Для участия в некоторых забегах нужно заплатить регистрационный сбор. Для каждого соревнования он отдельный. Забеги в парках проходят бесплатно.

Как добраться

Расскажите об этом друзьям!
Советуем посетить
Новогодний забег под бой курантов Новогодний забег под бой курантов 31 декабря 2025 Лужники
Лыжная гонка «Гонка Легкова» Лыжная гонка «Гонка Легкова» 13-15 февраля 2026 Лужники
Детский забег  Детский забег  25 апреля 2026 Лужники
Московский полумарафон Московский полумарафон 25-26 апреля 2026 Лужники
Легкоатлетическая эстафета по Садовому кольцу Легкоатлетическая эстафета по Садовому кольцу 16 мая 2026
Московский Марафон Московский Марафон 19-20 сентября 2026 Лужники