Правильное питание, отказ от вредных привычек, активный образ жизни и своевременная профилактика заболеваний – мужское здоровье и продолжительность жизни зависит от многих факторов.
Неблагоприятная экология и нездоровая еда, отсутствие физической активности или, наоборот, жесткие условия труда без отдыха и пагубные привычки заметно ослабляют здоровье современных мужчин.
По словам врачей, уже с 28 лет мужчины замечают повышенную утомляемость, снижение выносливости и ослабление сексуальной активности. А это влечет за собой снижение самооценки, психологические расстройства, в том числе психогенную эректильную дисфункцию, депрессию. К сожалению, вместо того, чтобы выявлять и решать проблему, мужчины зачастую предпочитают закрыть на нее глаза, увлекшись алкоголем, наркотиками, азартными играми и прочим.
По данным минздрава, высокая смертность среди мужчин России в возрасте 30-50 лет, в первую очередь, происходит от осложнений сердечно-сосудистых заболеваний, а затем уже идут другие причины: алкоголизм, травмы, убийства, самоубийства.
От малыша до подростка
интимное здоровье мальчика
Подробнее
Пять советов уролога
мужская гигиена
Подробнее
Почему нельзя откладывать профилактические осмотры
ИППП, венерические заболевания, воспалительные процессы
Подробнее
Импотенция:
причины сексуальных расстройств, профилактика и лечение эректильной дисфункции
Подробнее
Удар ниже пояса
бесплодие у мужчин: признаки, причины и лечение
Подробнее
Вредные привычки:
узнать «врага» смолоду
Подробнее
МРТ-диагностика для мужского здоровья
Подробнее
Мужская интимная пластика
Когда изменить, увеличить или утолщить значит улучшить
Подробнее
Чтобы сохранить здоровье и качество жизни мужчины, в каждом возрастном периоде нужно обращать внимание на важные особенности.