Отдыхай да со слезой умиления поминай власти, подарившие народу полторы недели новогодних выходных. Но, как выяснили специалисты Исследовательского центра рекрутингового портала Superjob.ru, 10 дней безделья оказались целительными и приятными далеко не для всех. 19% (это около 1/5 опрошенных) заявили, что вынужденное бездействие подрывает их эмоциональное состояние. Примерно столько же (18%) пожаловались, что после праздников плохо себя чувствуют физически. Это легко объясняется устоявшимися традициями: на Новый год и около него мы постоянно сидим за столом, вкушая жирные и неполезные блюда, запивая их еще более неполезными (чаще всего крепкими) напитками. Оттого и печень шалит, и голова раскалывается, и желудок шлет тревожные вести. Кроме того, большая часть отрицательно относящихся к длинным зимним каникулам жалуется на недостаток движения. Неудивительно, что жалобы подобного рода чаще других предъявляют респонденты среднего и старшего возраста (23%). Кроме того, синдромом эмоциональной и физической опустошенности больше страдают мужчины. Но тех, кто хорошо отдохнул, оказалось гораздо больше: 39% признались, что у них улучшилось физическое самочувствие, а 44% и вовсе ощутили небывалый душевный подъем. В основном это женщины. Причину таких радостных изменений они видят в том, что наконец у них было достаточно времени, чтобы пообщаться с любимыми людьми и заняться спортом. Еще 36% опрошенных заявили, что праздники никак не повлияли на их эмоциональное состояние, а 27% - что не заметили изменений в состоянии физическом. Комментарии участников опроса «Против» «Длительное ничегонеделание превращает меня в тряпку». «Мучаюсь от безделья». «Я люблю отдыхать тогда, когда это удобно мне. А не тогда, когда мне навязывают». «За» «Положительный всплеск эмоций от общения со старыми друзьями заряжает меня на целый год, да и вкусно поесть я люблю!» «Определенно улучшается, я высыпаюсь и отдыхаю. Так как не пью и не курю вообще, даже 1 января, то причин для ухудшения здоровья нет». «Занятия спортом всегда присутствуют в моем расписании».