Бросить курить поможет лимонад

Сотрудники Университета Джорджии советуют курильщикам, бросающим пагубную привычку носить с собой... лимонад! Но не пить, а просто полоскать сладкой газировкой рот. То ест таки образом немного повышать уровень сахара в крови. Считается, что, сахар, попадая даже на язык, способен усилить внимание и добавить энергии. А это поможет отвлечь внимание от желания курить и усилить самоконтроль. Ну по крайней мере, временно, все же оговариваются ученые.

Свою теорию они проверяли на студентах. В рамках первой фазы испытания нужно было оценить влияние сахара на самоконтроль. Сначала требовалось вычеркнуть букву «Е», на странице с текстом. Далее - определить цвет разных слов, появляющихся на экране, хотя это были названия других цветов.

Половина участников во время тестов полоскала рот лимонадом с сахаром. А остальные - лимонадом с искусственным подсластителем. В результате первая группа быстрее реагировала на цвет слова, а не на само слово, пишет meddaily.ru.

Профессор Леонард Мартин считает, что «сахар стимулирует простые сенсоры углеводов на языке - посылает данные центрам мотивации в мозге, повышая внимательность и выдержку». По сути, сахар тормозит автоматическую реакцию, выражающуюся в самом простом решении, заставляя переключаться на более сложное. А известно, что при наличии двух задач первая всегда будет отнимать слишком много энергии. Сахар же даст силы на выполнение всех задач, включая необходимость отказа от сигарет.

Странно, что ученые остановились именно на газировке. Почему бы не давать подопытным обычный сахарок? Как зверюшкам за правильное выполнение задач...

Кстати, почему люди набирают вес, когда бросают курить, вы можете узнать здесь.