2018-04-12T13:38:20+03:00

Страх на самом деле нужен, а вот тревога может нанести серьезный вред здоровью

В наш неспокойный век всё сложнее бороться со своими страхами и преодолевать постоянное чувство тревоги. Особенно подвержены стрессовым состояниям жители мегаполисов
Татьяна Скрицкая, кандидат психологических наук, создатель и руководитель центра семейной психологии и психотерапии «Фамилия»Татьяна Скрицкая, кандидат психологических наук, создатель и руководитель центра семейной психологии и психотерапии «Фамилия»
Изменить размер текста:

Тревожные расстройства и как с ними бороться – этому была посвящена программа «Говорит Новосибирск!» с участием Татьяны Скрицкой, кандидата психологических наук, создателя и руководителя центра семейной психологии и психотерапии «Фамилия».

– Страх и тревога – это то, что было с человеком всегда, – подчеркнула в начале программы Татьяна Скрицкая, – современные исследователи говорят о том, что страх на самом деле нужен, он позволяет человеку выживать. Страх – это эволюционная «штука», это универсальная эмоция, которая всегда помогала человеку справляться с реальными опасностями.

Далее эксперт объяснила, в чем разница между страхом и тревогой, и почему страх – это естественная ситуация, а тревога – это ситуация, которая может нанести серьезный вред здоровью.

Татьяна Скрицкая также отметила, что специалистам понятно как работать со страхами, чтобы снизить их интенсивность, а вот с тревогой всё сложнее – она не имеет объекта.

Подробности – в записи программы.

.

.

Программа «Говорит Новосибирск!»: Татьяна Скрицкая о тревожных расстройствах

00:00
00:00
 
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Московская студия 8-800-200-97-02
+7 (967) 200-97-02 +7 (967) 200-97-02+7 (967) 200-97-02
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ