2018-05-21T06:58:28+03:00

Советы психолога: как пережить тревожную пору экзаменов

Приближается очень важный для школьников, студентов и родителей период сдачи экзаменов
Татьяна Скрицкая, кандидат психологических наук, создатель и руководитель центра семейной психологии и психотерапии «Фамилия»Татьяна Скрицкая, кандидат психологических наук, создатель и руководитель центра семейной психологии и психотерапии «Фамилия»
Изменить размер текста:

Нередко случается так, что одной только основательной подготовки к экзаменам с учебниками и конспектами в руках бывает недостаточно. В самый ответственный момент ребенок под воздействием стресса может забыть ответы на элементарные вопросы.

Чем могут помочь родители ребенку, сдающему экзамены, в программе «Говорит Новосибирск!» рассказала Татьяна Скрицкая, кандидат психологических наук, создатель и руководитель центра семейной психологии и психотерапии «Фамилия».

В частности, эксперт отметила, что в этот период родителям важно контролировать свое собственное эмоциональное состояние:

– Спокойствие родителей – залог того, что их дети полноценно подготовятся и наилучшим образом продемонстрируют свои знания на экзаменах. Почему спокойствие? Потому что сильные эмоции невозможно остановить и невозможно контролировать. И все люди так устроены, что мы заражаемся, мы перенимаем эмоцию друг у друга. И поэтому если родители крайне тревожны, то в какой-то момент ребенок может поддаться эмоциональному состоянию родителей.

Практические советы родителям, чьим детям предстоит сдавать экзамены – в записи программы.

Советы психолога: как пережить тревожную пору экзаменов

00:00
00:00

Понравился материал?

Подпишитесь на ежедневную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

 
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Московская студия 8-800-200-97-02
+7 (967) 200-97-02 +7 (967) 200-97-02
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ