Мужское здоровье: топ-5 главных заболеваний

Многие проблемы с мужским здоровьем сейчас имеют стандартные пути решения.

Фото: Shutterstock.

Какие существуют самые распространенные заболевания «по мужской части»? Есть ли условный топ-5? Эти и другие вопросы о мужском здоровье мы задали главному врачу университетской клиники «Научно-образовательного института клинической медицины имени Н. А. Семашко», профессору, врачу-урологу, онкоурологу, д. м. н. Павлу Раснеру.

ПРОСТАТИТ - И НЕ ТОЛЬКО

- Очевидно, в общемедицинский «топ-лист» вошли бы проблемы сердечно-сосудистой системы, заболевания легких, диабет и т. д. В урологическом списке первой строкой мы приведем заболевания предстательной железы - простатит, аденому и рак простаты. Не менее актуальной проблемой является мочекаменная болезнь. Это заболевание является проявлением нарушения обмена веществ, но может быть и результатом неправильного питания и потребления недостаточного количества жидкости. Замыкают список наиболее частых мужских урологических проблем эректильная дисфункция и проблемы с фертильностью.

Сексуальное здоровье и способность к деторождению - неотъемлемые составляющие качества жизни любого мужчины. Обратной стороной формирования такого «топ-листа» является большой объем данных, накопленных по вопросам диагностики и лечения этих заболеваний. Мы с вами все-таки в XXI веке живем. Многие медицинские задачи уже имеют стандартные пути решения. При первых симптомах аденомы простаты может помочь, например, препарат Афалаза. Но, конечно же, не стоит пренебрегать профилактикой. Это очень важно!

ЗОЖ И РЕГУЛЯРНЫЙ СЕКС

- Павел Ильич, есть мнение, что самым частым мужским урологическим диагнозом является простатит. Так ли этот? Существуют ли действительно надежные методы, которые помогут избежать простатита?

- Действительно, по некоторым данным, простатит входит в список самых популярных урологических заболеваний. Болеют мужчины всех возрастов. Сегодня есть понимание, что в отношении простатита есть очевидная проблема «гипердиагностики». То есть выставляется диагноз «простатит» гораздо чаще, чем следовало бы. Но этот факт не отменяет крайне широкой его распространенности.

Единственно правильного и надежного метода, который бы помогал избежать простатита, не существует. Тем не менее есть некоторые рекомендации, соблюдение которых способствует снижению заболеваемости.

Во-первых, это пресловутый «здоровый образ жизни». Нарушение диеты, преобладание в рационе консервированных продуктов, острых и копченых блюд, колбас - все это на пользу предстательной железе не идет.

Второй по очередности, но не по важности элемент профилактики - активное движение. Спортзал, бег, прогулки - все это профилактика застоя венозной крови в области малого таза. Категорически важно искать повод для активного движения офисным работникам, у которых сидячий образ жизни по вечерам переходит в «лежачий». Такая же проблема у мужчин, много времени проводящих за рулем автомобиля. Движение - это жизнь! А гиподинамия - путь ко многим болезням.

Третья рекомендация - регулярная половая жизнь. Весьма часто простатит имеет в своей основе застой не только венозный, но и половой.

ДВА СЛОВА ПРО МАССАЖЕРЫ

- Сейчас появились многочисленные массажеры простаты. Проводились ли исследования их эффективности? Помогает ли вообще такой метод?

- На сегодняшний день нет исследований, которые подтверждали бы эффективность массажеров простаты. Надо понимать, что массаж простаты - это врачебная процедура, необходимость в которой возникает нечасто. Применять массажеры самостоятельно дома и без врачебного контроля - категорически неправильно. Бесконтрольное их применение может не только не помочь, но и навредить - от травм прямой кишки до появления абсцессов и травм предстательной железы. В ответе на предыдущий вопрос я говорил о необходимости регулярной половой жизни. Вот самый лучший и правильный массаж, который предстательной железе однозначно идет на пользу.

ВАЖНО!

Женам на заметку

- Как стоит вести себя второй половинке, чтобы помочь мужчине менее болезненно пережить неполадки в мочеполовой сфере?

- В любой паре, когда один из партнеров встречается с теми или иными проблемами со здоровьем, возникает одна проблема на двоих, - говорит эксперт. - Это особенно актуально для заболеваний предстательной железы. Ведь этот орган недаром называют «второе сердце мужчины». Зачастую один из партнеров начинает винить себя в проблемах второго, что может только усугубить ситуацию. Тут лучше не виноватого искать, а обратиться за помощью к специалисту. Уролог быстро проведет необходимое обследование, сформулирует диагноз и предложит варианты лечения. Не занимайтесь самолечением. Лучше доверьте свое здоровье и здоровье своего партнера профессионалам!