2019-04-03T17:47:48+03:00

Ученые: работа в ночную смену приводит к нарушению метаболизма

Пренебрежение сном негативно влияет на жизненно важные процесс в организме
Поделиться:
Комментарии: comments9
Ученые рассказали об опасности недосыпаУченые рассказали об опасности недосыпаФото: GLOBAL LOOK PRESS
Изменить размер текста:

Работа в ночное время может нанести существенный вред организму. С таким заявлением выступили ученые из Университета Дели. По их словам, активность в темное время суток может привести к нарушению метаболизма.

Специалисты пригласили принять участие в исследовании медицинских работников в возрасте от 20 до 40 лет, у которых до начала эксперимента был зафиксирован нормальный уровень сахара в крове. Всех добровольцев разбили на две группы. В первую вошли те, у кого в течение месяца было не менее четырех ночных смен. Во второй же группе оказались медработники, которым не приходилось жертвовать сном ради дежурств.

В результате, выяснилось, что у врачей, которые привыкли работать в ночную смену, уровни инсулина и триглицеридов (жиров) в крови отклонялись от нормы. На основе этих данных специалисты предположили, что при долгосрочной работе по ночам человек может приобрести серьезные проблемы с метаболизмом и нарушение работы сердечной системы, пишет сайт argumenti.ru.

ИСТОЧНИК KP.RU

Понравился материал?

Подпишитесь на ежедневную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы: