Работа в ночное время может нанести существенный вред организму. С таким заявлением выступили ученые из Университета Дели. По их словам, активность в темное время суток может привести к нарушению метаболизма.
Специалисты пригласили принять участие в исследовании медицинских работников в возрасте от 20 до 40 лет, у которых до начала эксперимента был зафиксирован нормальный уровень сахара в крове. Всех добровольцев разбили на две группы. В первую вошли те, у кого в течение месяца было не менее четырех ночных смен. Во второй же группе оказались медработники, которым не приходилось жертвовать сном ради дежурств.
В результате, выяснилось, что у врачей, которые привыкли работать в ночную смену, уровни инсулина и триглицеридов (жиров) в крови отклонялись от нормы. На основе этих данных специалисты предположили, что при долгосрочной работе по ночам человек может приобрести серьезные проблемы с метаболизмом и нарушение работы сердечной системы, пишет сайт argumenti.ru.