2019-08-19T09:42:49+03:00

Минздрав предложил проводить физкульт-брейки на рабочих местах

Физическая активность снижает утомляемость, снимает стресс и напряжение
Поделиться:
Комментарии: comments25
Перерывы на физкультуру на рабочем месте полезны для здоровьяПерерывы на физкультуру на рабочем месте полезны для здоровьяФото: Михаил ФРОЛОВ
Изменить размер текста:

Министерство здравоохранения России обратилось к работодателям с предложением проводить физкульт-брейки для сотрудников. Речь идет о небольших физических разминках, которые помогали бы людям снимать усталость и стресс. Об этом говорится в разработанной ведомством программе "Укрепление здоровья работающих".

"Цель — снятие напряжения, стресса, снижение утомляемости, профилактика производственного травматизма в течение рабочего дня", — приводятся в документе плюсы таких занятий.

В числе возможных комплексов физических упражнений значатся зарядка, офисная йога и пилатес. Проводить такие оздоровительные физкульт-минутки рекомендуются не меньше одного раза в день.

Сайт kp.ru писал. что в этой же программе об укреплении здоровья работающих содержится инициатива о введении наказания для сотрудников, которые уходят на перекуры. В Минздраве считают, что за каждое отлучение с рабочего места из-за пагубной привычки людей нужно штрафовать.

ИСТОЧНИК KP.RU

Понравился материал?

Подпишитесь на ежедневную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

Нажимая кнопку «подписаться», вы даете свое согласие на обработку, хранение и распространение персональных данных