2020-05-23T05:41:42+03:00

Ученые назвали способ избежать болезней сердца

Всего один элемент способен улучшить состояние всего организма человека
Поделиться:
Комментарии: comments6
Ученые назвали способ избежать болезней сердцаУченые назвали способ избежать болезней сердцаФото: Светлана МАКОВЕЕВА
Изменить размер текста:

Ученые Университета Ровира и Вирхилий в Испании и Гарвардской медицинской школы доказали, что омега-3-ненасыщенные жирные кислоты снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такой элемент содержится в рыбе и различных пищевых добавках.

Сообщается, что участниками исследования стали 26 034 женщины со средним возрастом 53 года. В процессе испытаний у которых взяли образцы крови на определение содержания липопротеинов-белков.

Согласно опросу, проведенному среди участниц, на выявление того, как часто они ели рыбу и употребляли пищевые добавки с омега-3, стало понятно, что то значительно содержание холестерина связанного с липопротеинами низкой плотности (ЛПНП). Об этом говорится в публикации журнала Journal of the American Heart Association.

Выяснилось, что в целом омега-3-ненасыщенные кислоты способствовали профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ученые отметили, что каждый вид жирной кислоты оказывал специфичный эффект.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Пять продуктов для красоты и молодости, которые нужны нам каждый день

В них мы найдем необходимые витамины и минералы для нашей кожи, волос и ногтей (подробности)

ИСТОЧНИК KP.RU

Понравился материал?

Подпишитесь на ежедневную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

Нажимая кнопку «подписаться», вы даете свое согласие на обработку, хранение и распространение персональных данных