Причина сухости кроется в нарушении липидного барьера кожи. Фото: Светлана Иванова / нейросеть
Ошибки в уходе за сухой кожей могут только усугубить проблему. Многие женщины замечают стянутость и шелушение после умывания и стараются компенсировать это более жирными кремами или толстым слоем косметики. Однако такой подход не всегда помогает, а порой даже ухудшает состояние кожи. Об этом KP.RU рассказала врач дерматолог, косметолог, кандидат медицинских наук Елена Иванова.
– В попытке помочь себе многие начинают наносить более «жирные» кремы, использовать их толстым слоем или даже отказываются от умывания водой. Сухость кожи редко решается одним «правильным» кремом – обычно требуется пересмотреть весь уход, – отметила Иванова.
Причина сухости кроется в нарушении липидного барьера кожи. Из-за дефицита церамидов вода быстрее испаряется, и кожа теряет естественную защиту. Агрессивное очищение, горячая вода, частые скрабы и пилинги лишь усугубляют проблему, создавая «невидимые трещинки», через которые уходит влага.
Чтобы сохранить кожу увлажненной, эксперт посоветовала мягко очищать лицо подходящими средствами, использовать солнцезащитный крем и корректировать питание. Полезны омега-3 и омега-6 жирные кислоты, а также витамины A, E, D и цинк, которые помогают поддерживать здоровье кожи изнутри.