Как остановить выпадение волос?

К сожалению, далеко не все могут похвастаться красивыми и объемными волосами, а особенно в возрасте. «Комсомолка» изучила новейшие исследования и рассказывает, как остановить выпадение волос

Александра КУЧУК
Шевелюра - она как жена. Может, не молодая уже и не такая красивая, но своя, родная. И порой ты начинаешь по-настоящему ценить ее только тогда, когда она тебя покидает. Копаешься в себе, недоумеваешь: как так, да за что?!

Почему выпадают волосы

В большинстве случаев у мужчин в уходе волос надо винить гормон тестостерон - так объясняют эксперты. И что самое обидное, ведь именно это гормон делает из человека мужика! Он отвечает за брутальность, сексуальность, дает этот низкий тембр голоса, который так нравится дамам.

Но с годами высокий уровень тестостерона играет злую шутку: он уже не так хорошо выводится из организма, как в 20 лет. Начинает скапливаться, видоизменяться, добирается до головы - и по сути постепенно убивает фолликулы волос.

Согласно международным исследованиям, к 50 годам проблема облысения касается каждого второго мужчины. В народе четкий стереотип: если папа был лысый (или дедушка по маминой линии) - жди, дорогой, проплешин. Мол, никуда от них не сбежать...
Это любопытно!
Что волнует мужчин в своей внешности. Проблемы, которые они считают главными*
*Опрос проводился в 40 странах мира. Можно было указать сразу несколько ответов.
32%
Запах от тела, чрезмерное потоотделение
29%
Перхоть
27%
Потеря волос, облысение
29%
То, что они выглядят или чувствуют себя старыми
27%
Недостаточно накачаны мускулы, лишний вес
26%
Сухая, проблемная кожа

25%
Тонкие волосы

23%
Мешки или круги под глазами
21%
Морщины

ПОБЕДИТЬ ТЕСТОСТЕРОН

Но, оказывается, остановить выпадение волос возможно, и помочь в этом может кофе! Точнее — кофеин.

- Тестостерон препятствует росту волос, проникая в их корни. А кофеин способен нейтрализовать действие тестостерона, - рассказывает доктор Олаф Шернер из научно-исследовательского центра немецкой компании Dr. Wolff-Group, один из разработчиков шампуня от облысения Alpecin. Они пионеры в деле производства космоцевтики с кофеином, проводят массу исследований по всему миру. - Кофеин, можно сказать, «пробивает» барьер, позволяя волосам и дальше расти в своем привычном темпе. Проникает в фолликулы волос, действует на мышцы вокруг них - и заставляет «работать».

В разных странах было проведено несколько клинических испытаний, которые доказали эффективность кофеина. Вот одно из последних: мужчины в возрасте от 18 до 56 лет с проблемной шевелюрой каждый день мыли голову шампунем с кофеином - в течении четырех месяцев. У 84 % из них перестали выпадать волосы. Вернее, выпадение пришло в норму. Волос выпадало столько же, сколько вырастало потом (см. «Интересные цифры»). Это сравнимо с действием лекарственных средств: оказывается, врачи от выпадения волос в Европе назначают и гормональные таблетки! Но от кофеина, в отличие от медикаментов, никаких неприятных побочных эффектов и барахлящей печени.

- Важный момент, кофеин - это все-таки превентивная мера, - продолжает доктор Шернер. - То есть если у вас уже есть лысина, новые волосы от кофеина на ней не вырастут. Но, что называется, «оставшееся» на голове он сохранит.

- Многие спрашивают: почему нельзя просто пить кофе и тем самым улучшать свою шевелюру? - продолжает наш эксперт. - Мы посчитали: чтобы добиться того же эффекта, какой дает шампунь с кофеином, надо выпивать... 50 чашек кофе в день! Но, разумеется, делать этого не нужно. (Доза-то практически смертельная! - Ред.).

Для производства шампуней и других используется синтетический кофеин. Формула та же самая, кофеиновая, а вот концентрация куда выше. И на него, в отличие от натурального, не может быть аллергии.
Сколько стоят шампуни с кофеином в Европе. Фото: Кучук Александра
Ну и ну! Да это же допинг!
Сейчас ведущий немецкий производитель фармацевтических и косметических средств по уходу за кожей головы и волосами Dr. Wolff Group выводит на российский рынок новинку – шампунь для мужчин Alpecin Caffeine Shampoo ( лидер по продажам среди шампуней для мужчин, в мире продано более 100 миллионов бутылок). Предназначен не только для ухода за волосами, но и предотвращает их выпадение.

Кстати, к облысению особенно склонны профессиональные спортсмены: у них, как правило, высокий уровень тестостерона.

И в преддверии чемпионата мира по футболу в России немецкая фирма решила выступить с предупреждением к спортсменам о том, что кофеина в шампуне настолько много, что его могут обнаружить... в допинг-пробах!

Несмотря на то, что кофеин был удален из списка запрещенных веществ Всемирного антидопингового агентства (ВАДА) в 2004 году, он по-прежнему находится на контроле у ВАДА и других спортивных организаций.

- Alpecin выходит на российский рынок накануне мундиаля – спортивного события, когда все внимание будет приковано к футболистам. Поэтому специально для спортсменов мы нанесли на все бутылки недвусмысленное предупреждение о высоком содержании кофеина в нашем шампуне», – прокомментировал представитель Dr. Wolff Group.

Женщин спасет секс и диета

У представительниц прекрасного пола тоже выпадают волосы. Иногда причина в гормонах. После менопаузы меняется соотношение женского гормона эстрогена и мужского - тестостерона. В таком случае тоже помочь шампунь с кофеином. Кстати, у восточных, кавказских женщин со смуглой кожей и темными волосами в период менопаузы есть склонность к облысению по мужскому типу. А вот блондинки чаще страдают от ухудшения качества волос - волосы у них более слабые и чувствительные от природы.
Почему еще может редеть женская шевелюра:
  • Сильный стресс
  • Хронические болезни (диабет, проблемы с щитовидной железой, желудочно-кишечным трактом) или перенесенные острые заболевания, такие как грипп.
  • Перемена места жительства, климата
  • Железодефицитная анемия
  • Строгие диеты
  • Сезонная линька: весной и осенью
  • Роды, кормление грудью
Шевелюра, утраченная по этим причинам, имеет все шансы на восстановление. Что же делать, если дама теряет волосы?

- Важно правильное питание - оно должно быть сбалансированным, - говорит врач-трихолог Ольга Романова. - Для здоровья волос полезны витамины групп A,В,D,E. Нельзя садиться на полуголодные диеты. Налегайте на красное мясо (говядина, телятина), печень, оливковое, сливочное масло, морепродукты, яйца, икру. Жирную рыбу: семгу, форель, палтус, сибасс, треску. Обязательно отсутствие стресса и здоровый образ жизни. Это зарядка, спорт в умеренных количествах, плавание, прогулки на свежем воздух, положительные эмоции. И - регулярный секс!

Так же эксперты советуют принимать поливитамины и пользоваться хорошей линией по уходу за волосами и кожей головы, состоящей из шампуня, маски, тоника. В аптеках есть специальные серии против выпадения волос.
Национальность имеет значение
Граждане разных стран по-разному реагируют на проблемы
с растительностью на голове
У китайцев есть серьезный пунктик, касающийся волос. Они очень ценят густую шевелюру. Некоторые - до фанатизма. Например, в Гонконге 46% мужчин и женщин признались, что готовы запросто отдать несколько жизни в обмен на густые волосы! И именно китайцы тратят больше всего в мире денег на различные средства для роста шевелюры. Готовы даже «лечь под нож» - ну то есть пойти на пересадку волос.
В Южной Африке 40 % мужчин во время опроса заявили, что для них облысение даже пострашнее эректильной дисфункции. (Видимо, им просто эта проблема не знакома!) - В Новой Зеландии 70% жителей предпочли бы не заниматься сексом целый год, чем стать лысыми.
А вот в Румынии к потере волос относятся по-философски, без трепета. 7 из 10 опрошенных в этой стране уверены, что количество растительности на голове никак не влияет на их статус или привлекательность. И вообще, большинство жителей Румынии считают, что причина облысения - банальный стресс. Генная предрасположенность? Нет, не слышали.
ИНТЕРЕСНЫЕ ЦИФРЫ
100 волос выпадает каждый день у обычного здорового человека. 3000 - столько волос может выпадать в день из-за сильного стресса или в результате действия тестостерона.

5 - 7 лет живет нормальный волос, вернее его фолликул. Под действие тестостерона продолжительность жизни снижается до 2 - 3 лет.

В 3 раза выросло количество операций по пересадке волос за 10 лет. Если в 2006 году в мире были проведены 226 тысяч таких манипуляций, то в 2016 году - уже 635 тысяч.

Made on
Tilda