29 неделя беременности от зачатия

Малыш к 29 неделе беременности от зачатия, по сути, уже сформирован. Если ему вздумается родиться на этом сроке, он уже сможет дышать сам, хотя все равно будет считаться недоношенным.

Основная «работа» малыша в этот период - накапливать подкожный жир. С его помощью он будет защищен от перепадов температуры, ведь в животе у мамы намного теплее, чем вне его.

Голова ребенка по отношению к телу уже не кажется большой, пропорции приблизились к привычным нам. У крохи есть ресницы, брови, волосы на макушке.

С каждой неделей малыш становится все сильнее, он может весьма болезненно толкаться ручками и ножками, но это не беда – главное, чтобы он почаще шевелился. Иногда мама может ощутить подобие спазмов в животе – это малыш икает. Такое случается, когда околоплодная жидкость попадает ребенку не в то горло.

На 29 неделе беременности от зачатия печень малыша продолжает развитие. Она «учится» продуцировать желчь, которая понадобится крохе для переваривания пищи, а именно – жиров. Формируется и поджелудочная железа, в будущем она будет производить ферменты для расщепления углеводов, белков и жиров, а также станет вырабатывать инсулин.

Постепенно на этом сроке вырабатывается предпочтительная поза малыша – предлежание. Он может разместиться головой вниз – чаще всего так и происходит. Реже кроха лежит тазом или ножками вниз, это называют тазовым предлежанием. В ряде случаев он занимает позицию поперек матки - поперечное предлежание. В зависимости от позы ребенка врачи рекомендуют маме естественные роды или кесарево. Однако пока думать об этом женщине рано, ведь ребенок может еще перевернуться.

На этом сроке будущую маму могут отправить на третий скрининг. УЗИ плода на 29 неделе беременности от зачатия – обязательная часть обследования.

- Третий скрининг проводится для того, чтобы исключить патологические состояния течения беременности: фетоплацентарную недостаточность; внутриутробное отставание в развитии плода; кислородное голодание малыша (хроническая гипоксия); развитие внутриутробной инфекции; обвитие малыша пуповиной, преждевременное старение плаценты или ее предлежание, многоводие и маловодие, - объясняет врач акушер-гинеколог Олеся Побединская, pobedinskaya_81.

Чтобы убедиться, что кровоток в матке и плаценте не нарушен, проводится также доплерометрия.

На 29 неделе от зачатия малыш весит примерно 1400-1600 граммов, а его рост - 39-40 см. Иногда врачи сравнивают его параметры с экзотическим фруктом помело (также называют помпельмусом). Это такой грейпфрут–переросток.

Некоторые мамы, сделав фото живота на 29 неделе беременности от зачатия, начинают сравнивать свои снимки с фотографиями других «коллег» по ожиданию. Обнаружив, что их животик отличается, женщины начинают переживать, и совсем напрасно. Врачи уверяют, одинаковых животов не бывает, как и женщин с одинаковыми фигурами.

Итак, вот он – декретный отпуск. Но отдыхать будущей маме некогда, теперь нужно как можно чаще наносить визиты своем врачу. Следующий раз при встрече с ним уточните, как лежит ваш плод, от этого будет зависеть, надевать вам бандаж или нет.

Фишка в том, что бандаж мешает ребенку ворочаться, а значит при тазовом предлежании сокращает шанс того, что малыш перевернется головкой вниз. Обсудите с доктором, стоит ли вам «помочь» ребенку перевернуться в подходящее для родов положение.

Это можно сделать с помощью несложных упражнений. Утром лягте на левый бок, полежите 10 минут, потом перевернитесь на правый бок и снова полежите 10 минут – так шесть раз подряд. Ребенку такая вертушка не понравится, а нам того и надо. Из-за неудобства он может перевернуться вниз головой, вот тут-то самое время надеть бандаж, чтобы зафиксировать его положение.

Еще одна важная вещь, которая ожидает вас в консультации, - обменная карта. Это документ, в котором отражены все нюансы вашей беременности и прочие необходимые сведения. Держите ее всегда при себе на случай преждевременных родов, чтобы врачи знали все особенности вашего положения и помогли вам родить здорового малыша.

На 29 неделе беременности от зачатия – она же 31 акушерская – происходят изменения в самочувствии женщины.

- Живот растет, поэтому могут произойти нарушения сна, да и малыш больнее бьётся, - объясняет врач акушер-гинеколог Олеся Побединская. – У женщины может появиться изжога. Объясняется это явление тем, что на желудок и диафрагму оказывает давление увеличенная матка.

Отечность — это следующая проблема третьего триместра беременности. Причина ее в том, что почки вдвойне нагружены, за ребенка и за мать. Вследствие этого отекают руки и ноги. Сами по себе отеки не опасны, но они могут быть предвестником позднего токсикоза – преэклампсии. Лучше сообщить о них врачу.

Для профилактики отеков

• кладите ноги на скамеечку или столик, когда садитесь;
• не носите тесню одежду и обувь;
• приобретите компрессионные чулки;
• ограничьте потребление соли;
• пейте не менее 1,5 литров простой воды в день.

Все заметнее становятся болезненные ощущения в тазу и пояснице. Связки и мышцы спины расслабляются, готовясь к родам. Заметно расширились вены.

- На 29 неделе беременности от зачатия (31 акушерская) женщина может ощущать судороги. Основной причиной судорог является большая нагрузка при ходьбе, также может быть нарушен фосфорно-кальциевый обмен. Последнее покажут анализы, - объясняет акушер-гинеколог Олеся Побединская. - А еще женщина может стать рассеянной, забывчивой, невнимательной, в организме таким образом происходит экономия энергии и сил для родов.

Некоторые будущие мамы в этот период начинают ощущать схватки Брекстона Хигса. Они длятся по полминуты, обычно нерегулярны и безболезненны. Если же вы заметили, что схватки интенсивные и регулярные, например, по 4 и больше в час – пора звонить в "скорую".

Седьмой месяц беременности, какие месячные, спросите вы - и будете правы. Однако многие женщины уверены, что они у них есть. Гинекологи спешат разубедить таких дам, это кровотечения неясной природы, а вовсе не месячные, и причину их нужно выяснить как можно скорее. ⠀

Подобные выделения могут быть признаками:

• отслойки плаценты;
• заболеваний шейки матки: цервицита, онкологии;
• наличия образований в полости матки;
• преждевременных родов.

В лучшем случае кровь в выделениях объясняется уязвимостью слизистой влагалища, которую легко повредить во время секса или осмотра, но в худшем речь идет о преждевременных родах, так что лучше «перебдеть» и обратиться к врачу.

- Боль на этом сроке - грозный симптом! Это может быть связано с гипертонусом матки. Если не проводить лечение, то это можно привести к угрозе преждевременных родов. Нужно вовремя обратиться к врачу для выяснения причин, - объясняет врач акушер-гинеколог Олеся Побединская.

Боль может быть не связана с маткой. Иногда так дают о себе знать колики, аппендицит, заболевания почек или мочевого пузыря. Все они нуждаются в лечении, так что бросаем самодиагностику и идем к специалистам.

Бурые или розовые, скудные или обильные – любые непривычные выделения при беременности указывают на неполадки в организме. Интернет, подруга или народные припарки тут не помогут, так как причины могут быть различны – от инфекции до отслойки плаценты.

Если светлые выделения стали чуть обильнее, чем обычно, это нормально, а вот если в третьем триместре они вдруг стали очень обильными – бежим к врачу. Иногда так проявляется разрыв плодных оболочек, за которым следуют преждевременные роды. В норме излитие вод происходит во время родов, но бывает и до.

Причины этому:

• влагалищная инфекция;
• незрелость плодных оболочек;
• комбинация обоих факторов.

Риск излития вод возрастает, если наблюдались кровотечения, была травма живота, есть преждевременная отслойка плаценты или ИЦН – истмико-цервикальная недостаточность, многоводие или многоплодная беременность.

Некоторые беременные женщины боятся заниматься сексом, так как предполагают, что можно забеременеть еще. Врачи спешат разубедить таких дам, если беременность наступила, ещё одна наступить не может. Поэтому в этом плане секс не несет никаких рисков, однако при угрозе преждевременных родов интимную жизнь лучше отложить. То же, если у женщины были выкидыши, есть истмико-цервикальная недостаточность (недостаточность шейки матки), если есть угроза прерывания (кровянистые выделения, боли внизу живота). Секс противопоказан при воспалительных процессах, нарушениях микрофлоры.

Если же все в порядке, то секс лишь приветствуется, естественно, без экстрима. После полового акта не должно быть неприятных ощущений, боли и т. д.

Кстати, с 32 недели от зачатия интимную жизнь лучше будет минимизировать на пару недель.

Во время беременности снижается иммунитет, чтобы мамин организм не воспринимал плод как некого чужеродного раздражителя. Из-за этого женщина более подвержена всяким простудам.

Особенно неприятно заболеть в первом триместре беременности, когда плод только начал формироваться. Однако в целом традиционные проявления простуды: головная боль, недомогание, озноб, температура, насморк и боли в горле – не слишком опасны для малыша. Они могут пройти сами, если отлежаться, много пить, промывать нос солевыми растворами и делать компрессы для охлаждения. К таблеткам лучше не прибегать, любой препарат беременной женщине должен назначаться врачом. К счастью, в третьем триместре довольно много медикаментов разрешены к приему.

Тянущие боли внизу живота в третьем триместре не редкость. Из-за размеров малыша кожа на животе начинает натягиваться, что не всегда приятно, вдобавок могут причинять неудобства тренировочные схватки. Если тонус матки доставляет легкий дискомфорт, врачи советуют полежать в тёплой ванне или наоборот чем-нибудь заняться, чтобы отвлечь себя. Если же подобные методы не помогают, возможно, схватки вовсе и не ложные, а самые настоящие и пора вызывать на дом врача.

Правильно питаться при беременности и правильно питаться вообще – это одно и то же. Всем известно, что рацион должен быть разнообразным, включать в себя больше овощей, нежирного мяса, круп, фруктов, сухофруктов.

Важнее, что следует исключить из рациона во время беременности:

• кофеин (лучше пить кофе не более одной чашки в день, а чаю предпочесть воду);
• алкоголь;
• фаст-фуд, полуфабрикаты;
• сладкие и мучные изделия (торты, пирожные);
• соусы, майонез; ⠀
• сырое мясо, морепродукты и рыбу (суши, устрицы), сырые яйца; ⠀
• сардельки, колбасы, сосиски;⠀
• супы и вермишель быстрого приготовления;
• продукты с длительным сроком хранения (консервы);
• рафинированный сахар (минимизировать);
• рафинированные масла.