Отек лица, обычно известный как «лимфатический отек» или «пастозность тканей», может возникать по ряду причин, но обычно он связан с каким-либо видом повреждения лимфатической системы. Симптомы создают ощущение припухлости на лице, но у некоторых людей отечность может быть более локализованной. Кроме того, отеки могут давать проблемы с почками и сердцем, сосудами, и их нужно обязательно исключить. Хотя симптомы могут отличаться у каждого человека, обычно в основе лежит все та же основная причина.
Основная цель любого варианта лечения – сосредоточиться на первопричине отека лица. Если это связано с незначительной проблемой, такой как вялый иммунный ответ или застой лимфы, крои в капиллярах, массаж определенно уменьшит отек и позволит вернуть лицу нормальный вид.
Согласно данным исследований, средний человек имеет в организме от 501 до 700 лимфатических узлов. Из этих лимфатических узлов некоторые наиболее важные расположены в лицевой области, включая шею. Когда эти узлы блокируются жидкостью, они могут способствовать старению кожи, появлению прыщей и тусклому цвету лица. К счастью, лимфодренажный массаж лица, который можно провести как у профессионалов, так и дома, является простым и эффективным решением.
Польза массажа от отеков лица взрослым
Если вас беспокоит скопление жидкости под кожей, тогда лимфодренажный массаж может стать для вас косметическим средством. Процедура включает деликатный массаж лимфатических узлов, расположенных вокруг глаз, ушей и на шее. Этот процесс помогает вывести токсины из лимфатической системы вокруг лица, поскольку он побуждает скопившуюся жидкость возвращаться в кровеносные сосуды для общего кровообращения. Таким образом снимаются боль, давление и отек.
Лимфодренажный массаж лица может быть отличным средством борьбы с симптомами акне. Косметологи сообщают, что 90% мирового населения страдает акне на протяжении всей жизни. Но, когда регулярно проводится лимфодренажный массаж лица, он предотвращает перегрузку лимфатической системы, способствует лучшему кровообращению, улучшает внешний вид кожи, предотвращая закупорку пор.
Хотя лимфодренажный массаж лица можно проводить, не выходя из дома, его следует делать с осторожностью. Оптимальные результаты могут быть достигнуты только тогда, когда прорабатываются правильные точки лимфодренажа и они нежно массируются. Кроме того, давление на кожу должно быть правильным. Если оно будет мягким или массаж сделан в неправильном направлении, он будет неэффективным. Вот почему вы всегда должны выбирать лимфодренажный массаж лица у профессионального косметолога.
Лимфодренажный массаж лица – эффективное средство борьбы с токсинами и отеками на лице и шее. Однако, независимо от вашего возраста и состояния кожи, вы будете поражены тем, насколько лимфодренажный массаж лица улучшит сияние и общий вид вашего лица. Побалуйте себя профессиональным лимфодренажным массажем лица – это то, что вы должны делать в рамках своей регулярной программы поддержания здоровья и красоты.
Вред массажа от отеков лица взрослым
Если делать массаж неправильно, он может не уменьшить, а только усилить отечность. Поэтому, важно предварительно изучить видео-инструкции или попросить массажиста показать правильные массажные движения.
Противопоказания массажа от отеков лица взрослым
Важно понимать, что для любого массажа существует ряд противопоказаний, пренебрегать которыми опасно для здоровья. Для массажа лица против отеков противопоказаниями служат следующие состояния:
- любые виды онкологии;
- простуды, грипп;
- любые формы туберкулеза;
- обострение герпеса;
- прыщи, гнойнички, ранки на коже в зоне воздействия;
- увеличение лимфоузлов, лимфаденит;
- купероз кожи, наличие дерматозов;
- склонность к тромбооразованию;
- невралгия в области тройничного нерва;
- аллергический отек лица.
В этих случаях проводить массаж опасно, могут возникнуть негативные последствия.
Как сделать массаж от отеков лица взрослым в домашних условиях
Каждое утро после очищения лица можно взять привычный крем или сыворотку для лица, нанести на ладони и втирать в массажные точки на лице и в области декольте, где может закупориться лимфатическая жидкость, что так же может привести к отеку лица. Крем и сыворотка помогают мягко массировать кожу, не натирая и не раздражая ее.
Вот несколько простых советов по уменьшению отека. Попробуйте их утром дома, днем на работе, где угодно и когда угодно!
Слегка надавите пальцами на область прямо под тем местом, где начинается ключица. У некоторых это может вызвать небольшую боль, потому что лимфатическая жидкость забита в этой области. Как только вы их отпустите, дискомфорт пройдет.
Аккуратно потрите шею по бокам нисходящим движением от области под ушами к плечам. Это освобождает все напряженные мышцы, а также помогает выводить токсины, скопившиеся в области декольте.
Одним пальцем, прижмите передние кончики бровей. Это помогает уменьшить отек вокруг глаз.
Надавите на нижнюю половину области между нижней губой и подбородком.
Наконец, нажмите на мягкий участок кожи перед мочками ушей и найдите участок, который слегка болит, когда вы надавите на него – помассируйте эту область в течение нескольких секунд. Затем помассируйте область впадины прямо за мочками ушей.
Эти простые шаги должны помочь уменьшить утреннюю отечность, а также улучшить кровообращение на лице, заставляя кожу более эффективно поглощать питательные вещества и повышать эластичность.
Популярные вопросы и ответы
На популярные вопросы о массаже при отеке лица нам ответил врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, травматолог-ортопед, реабилитолог Георгий Темичев.
