Поклонники привыкли видеть знаменитостей при полном параде и с внушительным слоем грима на лице. Однако звезды — тоже люди, им хочется отдохнуть от света софитов и просто побыть собой. Многие артисты не боятся, что их подловят папарацци, которые так и норовят показать, какие звезды без макияжа в обычной жизни. Знаменитости решают сами продемонстрировать настоящую внешность.
Актриса Ольга Кабо не боится откровенных нарядов и фото в купальниках, потому что находится в прекрасной физической форме. На отдыхе она часто без макияжа.
И никто не даст ей реальный возраст! У Ольги есть свой секрет молодости.
В основе женской привлекательности и бодрости лежит коллаген. Он уменьшается с возрастом и приводит к ухудшению состояния волос, ногтей и кожи. Поэтому актриса принимает добавки с коллагеном и витаминами, благодаря чему ее самочувствие и внешний вид прекрасны.
Также Ольга делает массаж лица и кислородные процедуры даже на курорте.
Актриса Олеся Судзиловская на отдыхе никогда не пользуется косметикой.
Она отмечает, что благодаря регулярному сну и правильному питанию может позволить себе по сей день появляться на публике без макияжа. К тому же она не представляет, как можно принимать солнечные и морские ванны или подниматься в горы с косметикой на лице.
По словам Судзиловской, она соблюдает четырех-пятиразовое питание в объеме не более одного стакана.
Актриса плотно завтракает, затем через два часа перекусывает фруктами, на обед у нее обычно салат и суп, через два часа — фруктовый полдник. На ужин она есть крупы, добавляя к блюдам овощи или траву.
Все это помогает ей сохранить стройность и красивую кожу.
Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая умеет не только много работать, но и хорошо отдыхать. Она обожает проводить время наедине с собой. Так, по ее словам, она сливается с природой.
Высоцкая философски относится к возрасту и ищет позитивные стороны в каждом моменте жизни.
Телезвезда отмечает, что в любом возрасте важен не только уход за собой, но и психологический настрой. Юлии нравится естественность, в обычной жизни ее не увидишь с плотным гримом.
Звезда признает, что следит за внешностью, но не делает из нее культ: «Я считаю, что забота о красоте должна исходить изнутри. Нужно думать о том, что ты ешь и пьешь, регулярно заниматься спортом, не обязательно каждый день, но регулярно. Уделять себе время хотя бы немножко каждый день и не забывать радоваться жизни».
Актриса Марина Александрова — сторонница активного образа жизни и ухода за собой. Ее день начинается с йоги, три-четыре раза в неделю она по полной выкладывается в тренажерном зале, считая, что тело следует держать в тонусе, а мысли — в порядке.
Как говорит сама Марина, естественность — это прекрасно и модно в любые времена, главное — ее правильно поддерживать. В обычной жизни она практически не пользуется декоративной косметикой. Не говоря уже об отдыхе. «Моя разнообразная жизнь… Вчера бал, сегодня шатер в глухом лесу. Я — за контраст в жизни и в профессии!»
«Без фильтров, без макияжа, без забот. На полном релаксе! Даже до селфи докатилась. Пляжный отдых полюбила уже с детьми, где есть размеренность дня, повторение событий, но каждый день с новыми оттенками и полным растворением друг в друге. Хотя от беготни по культурным местам не отказываюсь», — делится с поклонниками Марина Александрова.
Одна из самых красивых телеведущих Елена Летучая не перестает восхищать поклонников прекрасной внешностью.
На курортах знаменитость не пользуется косметикой, давая коже отдохнуть. По ее словам, главный секрет красоты — гармонично существовать с самой собой, «чтобы не возникало внутреннего конфликта».
«То, как выглядит человек, показывает его отношение к самому себе. Я себя люблю, поэтому всегда оставляю на себя время. По крайней мере, стараюсь это делать», — говорит Летучая.
Елена следит за своим питанием и образом жизни, регулярно делает зарядку.