Как окунаться в прорубь, чтобы не навредить здоровью

Традиционно Крещение связывают с водой и купанием в проруби. Считается, что в этот день верующие могут «смыть» с себя грехи. Для тех, кто решился на купание, напомним 5 главных рекомендаций от спасателей - как окунуться в прорубь, чтобы не навредить здоровью.