Танзания — восточноафриканская страна, которая ассоциируется со зрелищным сафари, величественной горой Килиманджаро и пляжным отдыхом на берегу Индийского океана. Местные племена бережно относятся к природе и знакомят гостей с философией «акуна матата». Страна стала еще доступнее благодаря появлению прямых рейсов. В нашем путеводителе по Танзании рассказываем, где в 2026 году отдыхать, когда ехать, что посмотреть и как подготовиться к поездке.
| Столица | Официальная столица Танзании — Додома Фактически самый крупный и развитый город страны — Дар-эс-Салам |
| Язык | Английский и суахили |
| Валюта | Танзанийский шиллинг (TZS) Также широко используются доллары нового образца, их лучше обменивать в банках |
| Разница во времени с Москвой | Нет |
| Нужна ли виза | Да, можно оформить e-Visa или получить разрешение в аэропорту по прибытии Срок действия — 90 дней |
| Куда едут туристы | Архипелаг Занзибар (Нунгви, Кендва, Падже, Джамбиани, Кивенгва, Матемве), Додома, Дар-эс-Салам Национальные парки Килиманджаро, Серенгети, Аруша, Нгоронгоро, Тарангире, Ньерере Остров Мафия, остров Пемба |
| Когда лучше ехать | Высокий сезон — с июня по октябрь (лучшее сафари) и с декабря по февраль (самое жаркое время) |
| Интернет и связь | Для связи выгоднее оформить eSIM Wi-Fi есть в основных туристических местах, кроме национальных парков, где проходит сафари. Для доступа к Wi-Fi в кафе и ресторанах обычно требуется сделать заказ Из мессенджеров работают WhatsApp*, Viber и Telegram *(принадлежит Meta — экстремистская организация, деятельность запрещена на территории РФ) |

Оформить туристическую визу в Танзанию можно онлайн по системе E-Visa или в аэропортах Занзибара, Дар-эс-Салама и Килиманджаро. Электронную заявку можно заполнить не ранее, чем за 2 месяца до вылета. Лучше подать ее заранее, за 2–4 недели. В обоих случаях стоимость визы составляет 50 $, срок действия разрешения — до 90 дней. Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки.
Для посещения Танзании нужен загранпаспорт, действительный минимум 6 месяцев после поездки. Необходимы обратные билеты, подтверждение брони отеля, миграционная карта и страховка от местной компании Zanzibar Insurance Corporation (ZIC). Туристам рекомендуют иметь с собой запас средств из расчета 50–200 $ на человека в день.

Компания Air Tanzania запускает прямое сообщение между Москвой (Внуково) и Дар-эс-Саламом с дополнительной посадкой на Занзибаре. Известно расписание на период со 2 июля по 24 октября 2026 года. Рейсы будут выполняться по вторникам, четвергам и субботам. Длительность перелета составит 12 часов 50 минут.
Долететь до Танзании можно также с пересадкой в Аддис-Абебе, Стамбуле, Дохе, Маскате или Дубае. Удобные маршруты можно построить из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Казани, Волгограда и Сочи. Время в пути без длительных остановок в других странах — 14–18 часов.

Отели 4* и 5* в Танзании часто оформлены в традиционном афро-арабском стиле. В гостиницах есть бассейны и закрытые пляжи, бесплатный Wi-Fi и кондиционеры в номерах. Дополнительно можно забронировать водные активности и экскурсии.
Питание чаще всего предлагается HB (завтрак и ужин) или FB (полный пансион). «Все включено» встречается на элитных курортах Занзибара или в сафари-турах при проживании на территории национальных парков, где нет доступа к магазинам и кафе.
В национальных парках располагаются сафари-лоджи, стилизованные под поселения африканских племен. На территории есть бассейны, рестораны, спа-кабинеты и детские клубы, а за животными можно наблюдать прямо из окон. Часто дома даже не огорожены заборами, поэтому ночью можно выходить из номера только с гидом. Проникнуться атмосферой дикой природы по более выгодной цене можно в полноценно обставленных кемпингах и банда — хижинах с соломенной крышей.
Гости Занзибара платят туристический налог, сумма за сутки зависит от уровня жилья:

Основной вид отдыха в Танзании — сафари-туры. Они включают проживание на территории национального парка, дневные и ночные выезды, трехразовое питание и услуги гида. Самые популярные локации — Серенгети, Нгоронгоро, Аруша, Тарангире и Микуми.
Побережье Индийского океана привлекает любителей пляжного отдыха. Туры включают не только размеренный отдых и занятия водными видами спорта, но и экскурсии в ближайшие города.
Для экстремалов, желающих покорить Килиманджаро, есть маршруты для новичков и опытных альпинистов с остановками в горных хижинах. Группы сопровождают профессиональный гид, повар и портер — носильщик грузов.
Самостоятельная подготовка к поездке в Танзанию требует много времени и сил на оформление документов и построение маршрутов. Для сафари и горных прогулок в любом случае придется обратиться в агентства.

Национальная валюта страны — танзанийский шиллинг (TZS). Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки.
Во многих местах принимают доллары, их лучше брать для обмена, но купюры должны быть выпущены после 2009 года. Самый выгодный курс — в официальных обменниках в городе или в банках.
В Танзании развита культура чаевых. Их принято давать официантам, сотрудникам отелей, гидам. На этот случай лучше иметь с собой шиллинги мелкими купюрами.
Российские карты Visa, Mastercard, «МИР» в стране не работают. Карты UnionPay принимается ограниченно и нестабильно. Можно оплачивать товары и услуги с помощью приложения Сбербанка через сервис M-Pesa.

Объединенная Республика Танзания находится в Восточной Африке на берегу Индийского океана. Она граничит с Угандой, Кенией, Руандой, Бурунди, Демократической Республикой Конго, Замбией, Мозамбиком и Малави. В названии страны зашифрованы два государства, которые при слиянии положили начало новой республике: Танганьика и Занзибар.
Официальной столицей с 1996 года является город Додома. Парламент перенесли ближе к центру страны, чтобы способствовать ее равномерному развитию. Но самым оживленным и важным для экономики городом остается прибрежный Дар-эс-Салам.
Большая часть населения исповедует христианство. На втором месте ислам, мусульмане в основном живут на Занзибаре и в городах на побережье. Сохраняются традиционные верования, связанные с культом предков и почитанием природы.
По форме правления Танзания является смешанной республикой. У Занзибара есть свой президент, отдельное правительство и конституция. Если главой объединенного государства становится представитель материковой части, то вице-президент выбирается из кандидатов от Занзибара и наоборот.
Туристы едут в Танзанию, чтобы увидеть самую высокую точку Африки — гору Килиманджаро. На весь мир славится местное сафари, где можно увидеть львов, носорогов, антилоп гну, буйволов, леопардов и зебр. Ежегодно в конце лета–начале осени происходит пик Великой миграции животных, когда больше 2 миллионов особей пересекают реку Мара и продолжают путь в Кению в поисках свежих пастбищ и водоемов.
С июня по октябрь в Танзании сухой сезон. Это удачный период для пляжного отдыха, долгих экскурсий и сафари. Животные в это время чаще собираются у водоемов.
Далее идет короткий дождливый сезон, а в декабре начинается вторая волна туризма. Температура заметно повышается, становится очень жарко и влажно. Это лучшее время для купания.
Путешественникам не советуют ехать в Танзанию в апреле–мае. Из-за ливней размывает дороги, отменяются экскурсии, снорклинг и дайвинг.

Архипелаг из 75 островов настолько популярен, что многими воспринимается как синоним всей Танзании. На Занзибаре не стоит ограничиваться пляжным отдыхом. Туристам нужно увидеть исторический центр Стоун Таун, Дом Чудес, парк черепах на острове Призон и плантации специй.
Лучшие места для купания находятся на севере в районе Кендвы и Нунгви, где практически нет приливов и отливов. На восточных пляжах (Джамбиани, Падже, Матемве) вода может отступать от берега на несколько километров, оставляя на песке водоросли и морских ежей.

Городские пляжи (Coco Beach, Kigamboni) понравятся тем, кто готов к шумной обстановке и хочет, чтобы кафе и развлечения были в шаговой доступности. За более спокойным отдыхом лучше отправиться в одну из точек системы морских заповедников. К ней относятся 9 островов, но для посещения открыты только Бонгойо и Мбудья. Около получаса пути на лодке — и вы наслаждаетесь отдыхом без толп туристов и отличными условиями для дайвинга.

Уединенный остров, который еще не успели застроить отелями. Большая часть территории является заповедником, на ней запрещена любая хозяйственная деятельность. Благодаря этому удалось сохранить нетронутые коралловые рифы и чистейшие дикие пляжи.
Остров Мафия выбирают дайверы и снорклеры. У берега встречаются китовые акулы, черепахи, морские коньки и скаты-манты. А на глубине водятся барракуды, тунцы, марлины, дорады и макрели. Для их ловли организуют многодневные туры.
Уютный пляж на севере материковой части страны, где можно насладиться теплой водой Индийского океана. Приливы и отливы на Ушонго практически незаметны, а пальмовые заросли создают приятную тень. На береговой линии есть несколько лоджей и вилл для уединенного отдыха. Местные жители с уважением относятся к гостям и готовы познакомить туристов с традиционной культурой.
Основные мобильные операторы — Vodacom, Airtel, Halotel и Tigo, на Занзибаре также работает Zantel. За сумму до 20 $ можно купить местную сим-карту. Удобнее и выгоднее оформить eSIM заранее.
Wi-Fi есть в большинстве отелей, кафе и ресторанов. Для получения пароля потребуется сделать заказ. Проблемы с интернетом чаще наблюдаются в сафари-лоджах из-за их отдаленности.
Танзанийцы используют для общения WhatsApp* (принадлежит Meta — экстремистская организация, деятельность запрещена на территории РФ). Также доступны Telegram и Viber.

Традиционная кухня Танзании основана на блюдах из рыбы, мяса, риса и кукурузы с добавлением большого количества специй и кокосового молока. В материковой части еда более пресная и сытная, а на Занзибаре и побережье — пряная.
Самые популярные блюда страны:
В Танзании огромный выбор тропических фруктов: манго, папайя, маракуйя, гуава, джекфрут, рамбутан, апельсины, грейпфруты. Из напитков стоит попробовать местные сорта кофе, пряный чай, свежую кокосовую воду и охлажденный тростниковый сок.
В Танзании не принято есть на ходу. Уличные кафе открываются ближе к вечеру. В них можно попробовать недорогие супы, шашлык, жареную рыбу, картофель фри или пиццу. Меню ресторанов схоже, чуть больше выбор морепродуктов и мясных блюд. Часто в заведениях принято есть руками, но туристам могут подать приборы.
Во время Рамадана рекомендуется обедать в помещении из уважения к постящимся. На Занзибаре из-за исламских традиций действуют жесткие ограничения по продаже алкоголя: найти его можно только в специализированных магазинах и отелях. На материковой части порядки свободнее. Даже если алкогольные напитки указаны в меню заведения, лучше уточнить их наличие.
Основные праздники в Танзании:
Праздники с плавающей датой:
Летом в Танзании проводится Zanzibar International Film Festival (ZIFF) — важное событие для африканского, латиноамериканского и азиатского кинематографа. Свои фильмы представляют участники со всего мира, показы проходят в главном городе Занзибара Стоун Тауне и в небольших деревнях.
В феврале фестиваль Sauti za Busara собирает любителей живой африканской музыки, карнавалов и шумных вечеринок под открытым небом. Он популяризирует местную культуру и дает молодым музыкантам площадку для старта карьеры.
Еще одно крупное культурное событие — Mwaka Kogwa Festival в деревне Макундучи на Занзибаре. Он проходит в июле или августе и символизирует начало нового года по местным традициям. Кульминация праздника — битва на банановых стеблях. Мужчины сражаются друг с другом, чтобы выплеснуть злость и оставить все споры в уходящем году. Затем из таких же стеблей сооружают шалаш и сжигают его.
| Единый номер экстренных служб | 111, 112 |
| Посольство РФ в Танзании | +255767919756 — для экстренных случаев +255-22-2666046 — консульский отдел |
| Оформление страховки | https://zic.co.tz/ |
| Электронная виза E-Visa | https://eservices.immigration.go.tz/visa/ |
| Курс валют (TZS) | https://yandex.ru/finance/currencies/tzs_rub |
| Посольство России в Танзании | https://tanzania.mid.ru/ru/ |

Для поездки в Танзанию обязательна медицинская страховка от местной фирмы Zanzibar Insurance Corporation (ZIC). Она действительна 92 дня и компенсирует затраты на экстренную помощь врачей и спасателей, эвакуацию и поиск утерянного багажа. Стоимость для взрослых — 44 $, для детей от 2 до 18 лет — 22 $, для малышей до 2 лет — бесплатно. Российская страховка не является заменой, к ней в любом случае придется оформить танзанийскую.
Начать оформление лучше за пару недель до вылета. Оплатить страховку можно международной картой Visa и Mastercard или российской UnionPay. Если иностранной карты нет, разрешается оплатить наличными в аэропорту или через туроператора, заявка в этом случае все равно подается заранее.
Требований к вакцинации туристов в Танзании нет. Но туристам рекомендуют проверить актуальность прививок от гепатита A и B, брюшного тифа, дифтерии и столбняка. А также позаботиться о репеллентах и таблетках от малярии.
Нельзя ввозить пластиковые пакеты (кроме многоразовых), заранее обмененные шиллинги, более 1 л алкоголя, свыше 200 сигарет, 250 гр табака или 50 сигар, более 250 мл духов или туалетной воды, камуфляжную одежду. Фотоаппараты и видеокамеры регистрируются при въезде. Размер ввозимой иностранной валюты не ограничен, но на нее тоже оформляется декларация.
Из Танзании нельзя вывозить шкуры и рога животных, слоновую кость, морские раковины, кораллы, семена растений, национальную валюту. Драгоценные металлы, украшения с танзанитом и гвоздика вывозятся только со специальным разрешением.

Самый широкий ассортимент сувениров представлен на Занзибаре. Там можно найти украшения из танзанита — сине-фиолетового драгоценного камня, добываемого у подножия Килиманджаро. Стоит обратить внимание на изделия из бисера, которые плетет племя масаи, эмалевые картины тингатинга, расписные ткани канга и китенге, статуэтки из эбенового (черного) дерева. Танзания славится особыми сортами кофе и чая, а также специями. Туристам советуют попробовать корицу, гвоздику, кардамон, мускатный орех, ваниль, перец, имбирь.
На рынках и в небольших магазинах нужно торговаться, продавцы часто соглашаются снизить цены. Распространен бартер: можно обменять ненужные вам вещи на новые сувениры. Рыбу, фрукты и специи выгоднее брать на местных рынках. Самые популярные — Кариаку и Кивукони в Дар-эс-Саламе, Дараджани на Занзибаре. Важно перепроверять качество продуктов, которые в жару хранятся на открытых прилавках.
Магазины обычно открыты с 9:00 до 19:00, по субботам только до обеда, в воскресенье закрыты. Во время Рамадана многие супермаркеты и лавки не работают.
Большие торговые центры есть на Занзибаре, в Дар-эс-Саламе, Аруше и Мванзе. Самые популярные — The Slipway Shopping Centre, Mlimani City Mall, Rock City Mall. В них есть магазины брендовых вещей и электроники, кинотеатры, рестораны и детские игровые комнаты.

Самый популярный общественный транспорт в Танзании — маршрутное такси дала-дала. Они ходят без конкретного расписания и часто бывают переполнены, но проезд стоит очень дешево, около 1 $. По городам курсируют тук-туки, трехколесные мотоциклы. Они чуть дороже, но более быстрые и маневренные. В Дар-эс-Саламе есть система скоростных автобусов (DART или BRT), они двигаются по выделенным полосам, такие поездки быстрее и безопаснее.
Из сервисов такси работают Bolt, Maxim, inDrive, а также несколько местных агрегаторов для бронирования коротких поездок и трансфера (Zanzitaxi, Eddie Taxi Driver Zanzibar). Стоимость поездок зависит от расстояния, погоды, багажа и времени суток. С водителями можно сторговаться на скидку.
Между городами можно путешествовать на рейсовых автобусах, расписание есть на автовокзалах. Развито внутреннее авиасообщение. С материка на Занзибар ходят паромы.
Аренда автомобилей в Танзании оплачивается посуточно. Для нее нужны международные водительские права (МВУ) и permit — допуск к движению. Его оформляет сервис проката, стоимость — в районе 10–15 $. Минимальный возраст водителя составляет 21 год, а стаж управления авто — больше 1 года.
В городах случаются махинации с обменом валюты или уличные кражи. Карманники действуют в набитых автобусах, а воры на мотоциклах могут нападать на прохожих на обочинах. Не стоит прилюдно доставать большие суммы наличных или дорогие смартфоны. Деньги лучше разложить по разным местам и брать с собой частями. В темное время суток туристам советуют передвигаться на такси. Арендованные машины нельзя бросать открытыми, в салоне лучше не оставлять ценные вещи.
В Танзании (в частности, на Занзибаре) распространен ислам, который предъявляет строгие требования к внешнему виду, особенно для женщин. Туристам советуют выбирать скромную закрытую одежду, не шуметь в общественных местах и не фотографировать местных жителей и их дома без разрешения.
Для сафари рекомендуют вещи нейтральных оттенков (чтобы не напугать животных), спортивную обувь, головной убор и теплые куртки для ночевки. Камуфляж разрешено носить только военным, за нарушение грозит штраф и изъятие одежды.