20 лучших клубов единоборств в Москве

Единоборства позволяют совершенствоваться не только физически, но и духовно, ведь многие боевые искусства предполагают работу с сознанием человека. Заняться единоборствами никогда не поздно, главное, выбрать себе идеальную площадку для тренировок. В нашем рейтинге мы предлагаем топ-20 лучших клубов единоборств в Москве.

UFIGHT

Сайт		ufight.ru
Адрес		Москва, ул. Тестовская, 10, подъезд 1
Режим работы		пн–пт 07:00–23:00, сб 09:00–21:00, вс 10:00–20:00

Спортивный клуб «Дружина»

Адрес	м. Юго-Западная, ул. Покрышкина, д. 4, 1 этаж
Режим работы	9.00-22.00
Цены	Абонемент по самбо для детей стоит 9 000 рублей, по воздушной гимнастике — 11 500 рублей, а по акробатике — 9 500 рублей.

Спортивный клуб «Дружина» — это клуб для всей семьи, в котором разделяют ценности здорового образа жизни и пропагандируют классический подход к тренировкам. 

На базе клуба действует Школа самбо семикратного чемпиона мира Раиса Рахматуллина. Вся работа ведется по авторским программам подготовки. Здесь есть не только оздоровительные и любительские группы, но и профессиональные: спортсменов — разрядников, чемпионов и призеров всероссийских турниров. 

Предусмотрены индивидуальный подход, жесткая требовательность и дисциплина. Занятия проходят в небольших группах в просторных залах. Тренеры школы — мастера спорта России с педагогическим образованием. Помимо самбо, здесь можно заниматься акробатикой, воздушной гимнастикой, рукопашным боем, стречингом, функциональными тренировками и йогой. Детей обучают с двух лет и ведут от начального уровня до участия в соревнованиях.

Клуб единоборств «Сварог»

Адрес	м. Бабушкинская, ул. Малыгина,3, к.2
Режим работы	пн-пт 9.00-23.00, сб-вс 10.00-22.00
Цены	Все виды единоборств для взрослых – 600 р/занятие, дети – 500 р/занятие абонемент для взрослых 3 раза в неделю: год 48 000 р, 6 месяцев 25 000 р, 3 месяца 14 000 р, 1 месяц 5000 р абонемент для детей 3 раза в неделю: год 39 000 р, 6 месяцев 20 000 р, 3 месяца 11 000 р, 1 месяц 4000 р абонемент для юношей 3 раза в неделю: год 44 000 р, 6 месяцев 22 500 р, 3 месяца 11 500 р, 1 месяц 4500 р

Клуб «Сварог» приглашает занятия по боксу, рукопашному бою, ножевому бою, тайскому боксу, грэпплингу, и микс-файту взрослых и детей, мужчин и женщин, желающих познакомиться с боевыми искусствами в команде профессионалов. Тренеры клуба «Сварог» помогут подготовить спортсменов к соревнованиям и достичь высоких результатов. В клубе есть все необходимое для плодотворных и безопасных занятий в зале для борьбы и ударной техники.

• «Отличный клуб единоборств. Тренерский состав очень сильный, внимательное отношение к новичкам. Но и опытным спортсменам будет интересно», – пишет в комментариях Николай Б.
• «Ходит ребенок в секцию рукопашного боя. Тренеры все отличные, занимаемся уже полтора года, огромный прогресс заметен. Администратор тоже хороший, на все вопросы ответит», – рассказывает Ирина Б.
• «Очень рекомендую клуб. Уютный. По-семейному там как-то», – пишет в отзывах Улан.

Клубы смешанных единоборств в Москве

Клуб «Легенда»

Адрес	м. Нижегородская, ул. Нижегородская, 29-33с7
Режим работы	пн-пт 11.00-22.00, сб 9.00-18.00, вс 9.00-14.00
Цены	разовый — 1000р, взрослое пробное занятие — 500р, детское пробное — бесплатно,

В клубе «Легенда» более десятка разнообразных направлений: бокс, тайский бокс, ММА, армрестлинг, самооборона и другие. Клуб тренирует детей с 4 лет. Профессиональные тренеры клуба, большинство из которых действующие спортсмены, призеры различных турниров и чемпионатов, качественно построенные тренировочные программы, дружеская атмосфера в зале, индивидуальный подход – все это позволяет добиваться высоких результатов и получать заряд положительных эмоций от тренировок. Дополнительный бонус клуба: возможность приобрести профессиональную экипировку.

• «Отличный клуб! Профессиональные тренеры! Атмосфера супер», – пишет в отзывах Андрей Е. «Отличные тренеры! Дружеская атмосфера. Ходим сюда всей семьей», – пишет Игорь.
• «Прекрасный мужской клуб для любого возраста. Умеренные цены. Удобно добираться. Сын ходит на армрестлинг. Очень доволен», – рассказывает Мария П.

Клуб единоборств «GOR MMA»

Адрес		м. Академическая, ул. Шверника, 11к1,
Режим работы		ежедневно 09:00-23:00
Цены		Разовое занятие в детскую группу — 1700 рублей. Разовое занятие во взрослую группу — 1900 рублей

В клубе «GOR MMA» мощный профессиональный тренерский состав, залы идеально оборудованы всем необходимым. Клуб имеет свой транспорт для перевозки детей на соревнования. Все тренеры лицензированы Союзом России ММА. Сам клуб входит в Союз ММА России и является партнером Московской Федерации кикбоксинга Москвы.

В клубе постоянно проходят бесплатные мастер-классы и семинары от мировых звезд ММА, бокса, дзюдо, борьбы, кикбоксинга, грэпплинга.

• «Много секций для детей. Залы просторные, отлично оборудованы, хорошая вентиляция. В целом отличный клуб, спасибо!», – пишет в комментариях Ксения.
• «Крутой клуб. Все реально болеют своим делом, то есть, весь тренерский состав и руководители. Надо просто один раз увидеть всё своими глазами. Очень рекомендую», – пишет Александр Е.

Бойцовский клуб «Груша»

Адрес		м. Улица 1905 года, Шмитовский проезд, 2, стр.3
Режим работы		пн-пт 07:30-23:00 , сб-вс 09:00-21:00
Цены		Абонемент месяц 7000 р/12 занятий

В клубе проходят тренировки по следующим дисциплинам: ММА, грэпплинг, бокс, кикбоксинг, тайский бокс. Главное достоинство клуба «Груша» – это тренеры. Профессиональные спортсмены, имеющие всевозможные награды на чемпионатах, заслуженные тренеры России, мастера спорта, действующие спортсмены – не каждый клуб может похвастаться таким тренерским составом. Занятия проводят как для взрослых, так и для детей.

• «Легендарное место. Тренерский состав и по ударке и по грэпплингу/джиу-джитсу на высшем уровне. Расположение в достаточной близости от метро. В зале есть все необходимое для тренировок», – пишет в комментариях Вадим Н.
• «Отличный зал единоборств! Приветливый ресепшн, отличный сервис. Тренера – легенды, попав сюда, вы можете встретить топовых бойцов, получить бесценный опыт и знания», – рассказывает Роман Л.

Клуб единоборств MMA Dojo

Адрес		м. Алексеевская, пр-т Мира, 102, стр. 12
Режим работы		пн-пт 09:00-22:30 , сб-вс 09:00-18:00
Цены		Первая тренировка – бесплатно. 2 тренировки в неделю — 7500 руб/месяц, 3 тренировки в неделю — 8500 руб/месяц

Клуб MMA Dojo занимается обучением и подготовкой спортсменов любого уровня в формате групповых или индивидуальных занятий по следующим направлением: ММА, бразильское джиу-джитсу, грэпплинг, классический и тайский бокс.

Помимо тренировок клуб также проводит семинары, бесплатные Дни борьбы и спаррингов, внутриклубные турниры и ежегодно выезжает на сборы в Таиланд.

• «От метро 8 минут пешком. Очень удобные залы, есть душевые, проводятся как групповые, так и персональные. Всегда хорошая и приятная атмосфера, не чувствуешь себя чужим, а тренерский состав – это десять из десяти, поэтому советую от всей души», – пишет в комментариях Дарья Т.
• «Отличное местоположение, хорошие и главное профессиональные тренера знающие свое дело. Если хотите заниматься единоборствами и не знаете где, то настоятельно рекомендую именно это место», – советует Гоша Ч.

Клубы спортивных единоборств в Москве

Борцовский клуб Freestyl wrestling

Адрес		м. Щелковская, ул. Байкальская 35 а
Режим работы		пн, ср, пт 18:00-20:00
Цены		Безлимитный абонемент 6500р / месяц, персональная тренировка 2500р / час, разовая тренировка 800р

Клуб спортивной борьбы Freestyle wrestling был создан на базе спорткомплекса «Атлант Косино». Здесь готовят спортсменов, повышают мастерство, проводят соревнования. Например, на территории клуба регулярно проходят соревнования по вольной борьбе. Залы клуба оборудованы всем необходимым современным инвентарем

• «Очень хороший клуб. Ребенок ходит с удовольствием. Великолепный тренерский штаб. Всем рекомендую. Благодарность тренерам за их отличную работу», – пишет в отзывах Екатерина Ч.
• «Отличный борцовский клуб. Здесь очень хорошая физическая подготовка, много занимаются, есть дети уже профессионалы, которые занимают первые места в соревнованиях. Считаю, что борьба – это самый лучший вид спорта для физической подготовки ребенка. Плюс еще в том, что родители могут прийти и посмотреть, как занимаются дети», – рассказывает Сакинат М.

Клуб единоборств «Русский воин»

Адрес		м. Менделеевская, м. Новослободская, ул. Сущевская, 17
Режим работы		ежедневно 07:00-23:00
Цены		Абонемент для взрослых 6000 рублей, для детей 5000 рублей

Современный спортивный клуб, в котором есть все необходимое для комфортных тренировок: два зала, сауна, душевые, массажный кабинет, спортбар. Очевидным плюсом является удобное расположение – в пешей доступности от метро. В клубе «Русский воин» проводят мастер-классы по боевым направлениям и различные чемпионаты. Ежедневно проходят групповые и индивидуальные тренировки для взрослых и детей по самбо, дзюдо, боксу, кикбоксингу.

• «Замечательный клуб, куда открыты двери и новичкам, и профи. Тренируются девушки и парни. Крутая тренерская атмосфера, дружелюбная команда», – комментирует Полина К.
• «Клуб единоборств высокого профессионального уровня с квалифицированным тренерским составом. Наблюдал за работой сотрудников несколько дней, как независимый эксперт в области боевых единоборств, и могу однозначно порекомендовать для записи в группы по различным направлениям в зависимости от личных задач», – Анатолий В.
• «Замечательный клуб, отзывчивый администратор, отличные тренера, уютная атмосфера и доступные цены за огромный труд тренеров. В общем, я довольна!», – пишет в отзывах Кристина.

Боксерский клуб «Вавилов»

Основные направления в клубе «Вавилов» – бокс, кикбоксинг, ММА, борьба. Новый просторный зал, оборудованный по всем современным стандартам, сертифицированные и опытные тренеры. Особое внимание в уделяется развитию детского бокса. В клубе занимаются как новички, так и профессионалы.

• «Лучший боксерский клуб! Тренера настоящие профессионалы своего дела, очень веселые и приятные в общении, найдут подход абсолютно к каждому человеку. Дизайн зала восхитительный, атмосфера приятная, заниматься одно удовольствие», – пишет в отзывах Юрий Ф.
• «Атмосферное место, каждый тренер – мастер своего дела. Находят подход ко всем, тренировки проходят в хорошем настроении и даже после сложной тренировки заряд энергии и позитива обеспечен!», – комментирует Дарья Б.
• «Чистый, новый и красивый зал со всеми удобствами. О тренерском составе можно говорить вечно! Молодые и позитивные ребята, с большим опытом и с большим позитивным сердцем!», – пишет Октай М.

Клуб «Самбо-70»

Адрес		м. Коньково, ул. Академика Арцимовича, 13
Режим работы		ежедневно 10:00-23:00

В клубе «Самбо-70» проводят тренировки для детей и подростков по направлениям самбо и дзюдо. Тренеры клуба – опытные спортсмены с огромным количеством наград, мастера спорта, многократные чемпионы соревнований самого высокого уровня. Можно посетить открытые занятия, чтобы убедиться в профессионализме тренеров и безопасности тренировок.

• «Отличное место для тренировок детей и взрослых. Профессиональный и идейный тренерский состав. Удобное расписание и демократичные цены», – пишет в комментариях Юлия Ж.
• «Очень удобный спортзал, как для детей, так и для ожидающих их родителей! Есть снеки, аквариумы, телевизоры, часть из которых транслирует занятия самбистов из залов в прямом эфире, журнальные столики, мини-библиотека и т.п.», – комментирует Антон П.

Клубы восточных единоборств в Москве

Школа боевых искусств ниндзя «Катэда»

Адрес		м. Верхние котлы, Варшавское ш., 18, корп. 2
Режим работы		пн-пт 17:00-22:00
Цены		Абонемент на месяц: детский — 5500 р, взрослый — 6500

Настоящая японская школа ниндзя в Москве, основанная более 30 лет назад и имеющая официальную аккредитацию в Японии. Помимо синоби (ниндзя) в школе «Катэда» преподают ушу, кунг-фу, джиу-джитсу. Квалифицированные тренеры и утвержденные Департаментом образования программы тренировок позволяют добиваться высоких результатов.

Здесь регулярно проводятся мастер-классы по боевым искусствам, спортивно-развлекательные программы и много других спортивных мероприятий. А также ежегодные чемпионаты и экзамены по повышению мастерства по 5 стилевым направлениям боевых искусств Японии.

• «Высокоуровневая школа, которая чтит и передает древние японские традиции. Наставники – мастера своего дела, которые по-настоящему заинтересованы результатами. Дружный коллектив, где нет жесткости и высокомерия в отношении новичков. Место, в котором можно найти преданных и хороших друзей», – пишет в комментариях Олег М.
• «Обучение и школа на высоком уровне. Тесное сотрудничество с японской школой, соблюдение духа и традиций, доброта, прямота, честность и дружелюбие, индивидуальный подход и шанс каждому на раскрытие собственного внутреннего потенциала и дальнейшего духовного роста», – поделилась отзывом о школе Алсу А.

Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина

Адрес		м. Савеловская, ул. Правды, 24, стр. 3
Режим работы		пн-пт 9:00-21:00, сб-вс 09:00-19:00
Цены		Для начинающих занятия по цигун стоят от 11 900 рублей, по современному шаолиньскому кунг-фу — от 7 800 рублей, а безлимитный абонемент на месяц обойдётся в 17 400 рублей.

Школа Мастера Ши Янбина является авторизованным культурным центром монастыря Шаолинь в Москве. Школа основана воином-монахом Мастером Ши Янбином по благословению настоятеля Шаолиня. Здесь преподают искусство кунг-фу, цигун и тайцзи более 20 инструкторов, 3 из них из Китая. Это философские дисциплины, которые учат через изучение боевых искусств и медитацию достигать внутреннего и внешнего баланса и единства.

Общая площадь залов 1200 кв.м., высокие потолки и все для комфортного отдыха после занятий и ожидания детей с тренировки. В школе есть несколько специально разработанных курсов для начинающих, курсы 2 уровня и постоянные группы, а также дополнительные занятия: оздоровительная гимнастика, суставная гимнастика, дыхательные практики и медитация. Возможно онлайн обучение.

• «Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина – это лучшее место для меня! Здесь царит особенная атмосфера, здесь самые лучшие мастера! Здесь вы обретете гармонию с собой и с миром. Вам помогут сбалансировать все сферы жизни: разум, душу и тело, энергетические потоки. Я благодарна судьбе, что нашла данную школу, она помогла мне обрести себя», – пишет в комментариях Валерия К.
• «Прекрасная школа с отзывчивыми, внимательными и профессиональными инструкторами, в которой обучают исконным знаниям Китая. Понятные, детальные занятия. Очень позитивная атмосфера, располагающая с одной стороны к концентрации на занятиях, с другой стороны к расслаблению. Однозначно рекомендую эту школу!», – рассказывает Анна К.
• «Это замечательная школа, которая помимо занятий (очень высокого уровня) создает такую дружественно-семейную атмосферу, что уходить не хочется. Сын вообще говорит, что это его второй дом», – делится отзывом Наталия Ч.

Клуб восточных боевых искусств «Цюань-Шу»

Адрес		м. Белокаменная, ул. Краснобогатырская, 9
Режим работы		пн-пт 10:00–21:30, сб 10:00–15:00
Цены		Детские занятия 3 раза в неделю — 4000 р, взрослые — 8000 р (если посещений меньше, цена убавляется)

Клуб «Цюань-Шу» был основан 25 лет назад, здесь преподают кунг-фу стиль «цзыжань мэнь». В программу обучения входит изучение ударной и бросковой техники, дыхательные практики, тао-лу, работа на снарядах. Есть взрослые и детские группы, индивидуальные тренировки, возможность обучения онлайн. Клуб является членом Федерации Шаолиньских боевых искусств России с 2013 года.

• «Преподаватель с огромным опытом. Дружный коллектив с историей, люди занимаются много лет. Дружелюбное отношение к новичкам», – пишет в отзывах Леонид В.
• «Отличное место для проверки себя. Внимательные мастера и хорошая программа подготовки. Отличный коллектив, всегда помогут и подскажут. Очень рекомендую прийти на первую тренировку и посмотреть все своими глазами, уверен, вам понравится», – комментирует Дмитрий Л.
• «Место уникальное по своей атмосфере. Наставники – выдающиеся мастера своего дела и глубоко порядочные люди. Обучение здесь укрепляет и тело, и душу», – пишет Анатолий Я.

Клуб айкидо «Буюкан»

Адрес		м. Сокол, ул. Космонавта Волкова, 18
Режим работы		ежедневно 09:00-22:00
Цены		Абонемент месяц для детей: айкидо – 6000 р, кикбоксинг – 6000 р, абонемент цигун для взрослых – 5500 р, другие занятия — 7000р

В клубе «Буюкан» работают секции классического и соревновательного айкидо для взрослых, подростков и детей с 5 лет, айкидо с оружием, тайцзи-цуань, традиционного японского фехтования Тэнсин Сёдэн Катори Синто Рю.

В клубе ежегодно проводятся семинары мастеров боевых искусств из Японии и других стран, проводятся национальные и международные аттестации, сборы по айкидо. Члены клуба принимают активное участие в национальных и международных соревнованиях.

• «Отличный клуб и зал! Есть все: соревнования, экзамены, пояса. Начал заниматься айкидо. Занятия в удовольствие, талантливые тренеры. Удобный график для работающих на пятидневке», – комментирует Александр.
• «По моему мнению, это лучший клуб по Айкидо в Москве. Сына отдал заниматься в 5 лет. Отличные компетентные инструкторы. Через 5 лет его занятий, начал заниматься и я. Теперь ходим вместе», – пишет Дмитрий Р.

Клубы боевых единоборств в Москве

Спортивный клуб «Сибирский Барс»

Адрес		м. Коломенская, Кленовый бульвар, 23
Режим работы		пн-пт 15:30-22:00
Цены		Абонемент месяц: джиу-джитсу – 6800 р, карате – 6300-6800 р, разовое – 850-1100 р

«Сибирский Барс» – это сеть спортивных клубов в Москве и Московской области, популяризирующая занятия джиу-джитсу, карате, айкидо. Есть дневные и вечерние группы, группы для детей разных возрастных групп и уровня подготовки.

Воспитанники клуба – многократные победители и призеры различных турниров и чемпионатов России, Европы и мира по джиу-джитсу, а тренеры – профессионалы, имеющие большой опыт и немало достижений за плечами.

• «Хороший спортивный клуб, отличные детские тренеры по джиу-джитсу. Юные спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях, мастер-классах известных спортсменов, проходят аттестации», – комментирует Иван Т.
• «Мощная организация, квалифицированный тренерский состав. Очень довольны, что наши дети занимаются именно здесь», – пишет Александр.

Клуб каратэ № 1

Адрес		м. Лефортово, 2-й Краснокурсантский пр., 12, стр. 7
Режим работы		ежедневно 10:00-21:00
Цены		Абонемент месяц – 7000 р, разовое – 1200 р

Здесь преподают каратэ детям с четырех лет. У клуба более 15 филиалов в Москве и Московской области, которые объединяют энтузиастов боевого искусства каратэ. Опытные тренеры собрали лучшие подходы и соединили их в единую концепцию, в основе которой лучшие технологии обучения и воспитания будущих чемпионов.

• «Это самый лучший клуб для детей и даже для родителей. Постоянно проходят активности: сборы, соревнования, выезды. Тренерский состав просто золотой!», – Елена К.
• «В клубе каратэ № 1 замечательный тренерский состав! Это полные энтузиазма, энергии, обаяния люди! Коллектив уделяет большое внимание внеурочной деятельности, постоянно организуют сборы, интересные мероприятия. При этом участие в них совершенно добровольное», – Маша Н.

Спортивный клуб «Арес»

Адрес		м. Ростокино, м. Ботанический сад, ул. Докукина, 4
Режим работы		пн 08:00–22:00; вт 09:00–23:00; ср 08:00–22:00; чт 09:00–23:00; пт 08:00–22:00
Цены		Индивидуально с тренером – 4600 р, абонемент для новичков на первую неделю – 450 р, месяц в группе – 7800 р/10 занятий

В клубе «Арес» представлены следующие направления – тайский бокс, бразильское джиу-джитсу, каратэ, тхэквондо и многие другие. Группы подразделены на взрослые, детские и юношеские. Занимаются как мужчины, так и женщины.

Большой упор здесь делают не только на физическое развитие, но и эмоциональное: за новичками закрепляют опытного одноклубника, который помогает максимально комфортно влиться в коллектив; тренер поддерживает спортсменов клуба и за его пределами; в клубе проводят конкурсы и розыгрыши с подарками.

• «Когда твой ребенок бежит на тренировку всегда с настроением, а дома отрабатывает приемы – значит клуб выбран точно топ. Ребята в клубе на одной волне, индивидуальный подход к каждому, дисциплина и хорошее настроение! Рекомендую каждому, и детям, и взрослым», – пишет в отзывах Мария О.
• «Отличный зал, очень грамотные тренеры, замечательная атмосфера во время тренировок! Всем советую», – комментирует клуб Дмитрий Н.
• «Атмосфера очень классная! Тренерский состав отличный. Тренировочный процесс проходит легко и на позитиве! Каждому подбирается нагрузка по силам», – пишет Татьяна К.

Школа боевых искусств «ДоДзё»

Адрес		м. Измайловская, 2-я Прядильная ул., 3А
Режим работы		ежедневно 09:00-22:00
Цены		Посещение 2 раза в неделю: 6500 р/мес., посещение 3 раза в неделю: 7500 р/мес., разовое посещение: 1200 р, пробное занятие: бесплатно, персональная тренировка: 2500 р.

Школа «ДоДзё» имеет 4 филиала в Москве, в которых проводятся занятия по дзюдо, тхэквондо, айкидо, тайский бокс, каратэ, самбо для взрослых и детей с 3 лет. Специалисты клуба помогут подобрать оптимальный вид спорта в соответствии с предпочтениями и уровнем физического развития. В школе работают опытные тренеры, которые найдут подход к каждому и помогут добиться высоких результатов.

• «Отличный спортивный клуб, тренера все профессионалы! Есть занятия по самбо, тхэквондо, каратэ. Так же есть группы для взрослых», – пишет в комментариях Наталья В.
• «Атмосфера в клубе очень доброжелательная! Тренеры имеют отличную профессиональную подготовку, умело мотивируют ребят на достижение результатов», – отзыв Олега Б.
• «Замечательный клуб. Великолепные тренера. Ребенок просто в восторге, всегда с нетерпением ждёт тренировок», – рассказывает Дарья Д.

Клуб единоборств «Торнадо»

Адрес		м. Улица Горчакова, ул. Адмирала Руднева, 2
Режим работы		пн-пт 16:00-23:00, сб , вс 10:00-23:00
Цены		Абонемент «Стандарт» — 7150 р, «Минимум» — 6150, разовое занятие — 750 рублей

Группа единомышленников основала клуб единоборств «Торнадо» с целью развития и популяризации здорового образа жизни среди молодого поколения. В клубе ведут занятия только мастера спорта. Основное направление — занятия самбо и дзюдо для детей и подростков, однако существует и группа учеников 30+. Посетить уроки единоборств могут и самые маленькие спортсмены — здесь ждут детей от четырех лет.

• «Мои сыновья 9 и 14 лет занимаются в клубе 4,5 года. Стали крепкими, ловкими, сильными, не боятся соперников. Редко болеют», — отмечает Мария М.
• «Клуб единоборств «Торнадо» для нас просто находка! Отличный коллектив во главе с руководителем Иваном Анатольевичем, большой и уютный зал», — делится впечатлениями Татьяна К.
• «Замечательный клуб, руководство, тренерский состав на высшем уровне! Обязательно приводите своих детей сюда! Буду рекомендовать своим знакомым», — пишет Маргарита Ф.

Клуб единоборств «Берн»

Адрес		м. Автозаводская, ул. Ленинская Слобода д.26
Режим работы		пн-пт 08:00–22:00; сб 10:00–17:00; вс 11:00–17:00
Цены		Абонемент 2 раза в неделю — 7550 р./мес, абонемент 3 раза в неделю — 8550 р./мес

В клубе единоборств «Берн» придают значение качествам, которые важны не только на спортивных площадках, но и в повседневной жизни. Приоритеты здесь — целеустремленность, уверенность в себе, физическая сила и выносливость, стойкость как в спорте, так и в делах. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу: занятия проходят в малых группах под руководством опытных инструкторов. В клубе представлены различные направления: ММА, грепплинг, бразильское джиу-джитсу, детский боксинг, тайский бокс, фитнес-боксинг.

• «Современный, красивый и очень комфортный клуб. Внутри всегда стерильно чисто и свежо за счет open space. Персонал приветливый, цены на абонемент приемлемы. В зоне ожидания на большом кожаном диване можно понаблюдать за тренировками своих детей и выпить чашку кофе», — пишет Оксана.
• «Отличный клуб! Есть всё необходимое для качественных тренировок: инвентарь, оборудование, хорошие раздевалки и душевые», — делится впечатлениями Илья К.
• «Современный и комфортный клуб с удачным месторасположением, чистые раздевалки, просторная зона ожидания. Хочу отметить тренера Габиба, который знает и очень любит свое дело», — пишет Наталья С.

Список клубов единоборств на карте Москвы

Цены в клубах единоборств в Москве

№	Клуб единоборств	Цены
1	UFIGHT	1990-13 990 руб.
2	Дружина	9000-11 500 руб
3	Сварог	4000-48 000 руб.
4	Легенда	1000 руб.
5	GOR MMA	1700 -1900 руб.
6	Груша	7000 руб.
7	MMA Dojo	7500-8500 руб.
8	Freestyle wrestling	6500 руб.
9	Русский воин	5000-6000 руб.
10	ВАВИЛОВ	10900 руб.
11	Самбо-70	6500 руб.
12	Катэда	5500-6500 руб.
13	Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина	7800-17400 руб.
14	Цюань-Шу	4000-8000 руб.
15	Буюкан	5500-7000 руб.
16	Сибирский Барс	6300-6800 руб.
17	Клуб каратэ № 1	7000 руб.
18	Арес	4600-7800 руб.
19	ДоДзё	6500-7500 руб.
20	Торнадо	6150-7150 руб.

Как выбрать клуб единоборств в Москве?

– В настоящее время клубов и школ единоборств в Москве огромное количество. В первую очередь стоит обратить внимание на выбор направлений в клубе, учитывать профессионализм и опыт тренерского состава, а также близость расположения клуба к работе или месту жительства. Чтобы не ошибиться с выбором, советуем сходить на пробные занятия в несколько клубов и затем выбрать наиболее подходящий именно вам.

Отзывы эксперта о клубах по единоборствам в Москве

Вице-президент «Федерации киокушин», главный судья турниров по киокушин различного уровня, обладатель первого дана Амир ТАИРОВ:

– За последние 10 лет интерес к восточным единоборствам заметно вырос. Думаю, это произошло потому, что сейчас в моде спорт и здоровый образ жизни. Конечно, каждый родитель, отдавая своего ребенка в клуб восточных единоборств, хочет видеть его чемпионом. Но надо понимать, что всегда есть победители и проигравшие. Поэтому задача тренера в клубах единоборств в Москве или любом другом городе, прежде всего, привить ребенку любовь к спорту и воспитать достойного человека, который всегда сможет решить вопрос мирным путем, а, если уж не удается, тогда применить силу, чтобы постоять за себя.

Единоборства – один из немногих видов спорта, идеальных именно для детей. Ведь тренировки объединяют в себе и гимнастику, и растяжку, и общее физическое развитие. Лучший возраст для начала занятий – 4-5 лет, но в любом случае все индивидуально и каждый тренер решает сам – брать ребенка или нет. Я всегда советую начать именно с восточных единоборств, а не с бокса, например. А вот, когда ребенку исполнится лет 10, тогда уже выбрать определенный вид спорта.

Сейчас все чаще в клубы восточных единоборств стали приходить взрослые. Как-то раз на сборах в Токио мы видели 65-летнего мужчину, который наравне со всеми стоял и выполнял упражнения. Как оказалось, он все время вел разгульный образ жизни и вот сейчас решил встать на пусть исправления и занялся спортом!

Все клубы единоборств в Москве оснащены почти одинаково. Еще в начале двухтысячных тренировки часто проходили в школьных спортзалах – а это деревянный пол и минимум оборудования. И ребята, которые занимались там, нередко выигрывали соревнования и становились чемпионами. Так что главное – это тренер, а оснащение зала уже вторично.

Чтобы заниматься восточными единоборствами даже в Москве, не нужен большой бюджет: кимоно можно купить за 1,5-2 тысячи, а за шлем, перчатки, жилет и щитки отдать до 5 тысяч.

Популярные вопросы и ответы

1. Как можно сэкономить на посещении клубов единоборств в Москве?

– Во многих клубах единоборств в Москве есть бесплатные пробные занятия. Также клубы предоставляют скидки разным категориям граждан: студенты, многодетные, инвалиды и т.п. В некоторых клубах единоборств можно оформить членство клуба, за которое предоставляют специальные сниженные цены. 

2. Что лучше – частные уроки или занятия в группах по единоборствам в Москве?

– Занятия в группах по единоборствам необходимы любому спортсмену для отработки ударных и бросковых техник, ведь только во время реального поединка проявляются максимальные возможности тела и сознания. Новичкам частные уроки хороши для тщательного изучения основ боевого искусства, техники ведения боя, а для профессионалов – в качестве повышения уровня мастерства, благодаря индивидуальному подходу, выявлению и проработке слабых мест, которые сможет увидеть тренер.