ВЫБОР "КП"
ТОП стоматологических клиник Мурманска
"Комсомолка" без страха перед бормашиной заглянула в стоматологии Мурманска, чтобы рассказать северянам, к кому можно смело идти на лечение, чтобы выйти с голливудской улыбкой.

Помните советский мультик про злого крокодила, которого все боялись, и только маленькая птичка смогла помочь ему вылечить зубы? Мы, когда у нас болят зубы или десна, часто тоже проливаем крокодиловы слезы и грустим или даже злимся.

Северяне, как никто другой, должны знать, что улыбку надо беречь. Мы пьем много кофе, чтобы избавиться от навязчивого желания спать во время полярной ночи, и портим цвет наших зубов. Едим много сладкого и мало свежих овощей и фруктов, поэтому получаем кариес. Если продолжать так же, то вряд ли мы сможем сделать этот мир светлей благодаря улыбке.

"Комсомольская правда"-Мурманск не может спокойно смотреть на это. Пора спасать улыбки северян и их хорошее настроение! Мы собрали для вас полезную информацию, которая поможет избежать частых походов к стоматологам. А если уж придется обращаться за помощью врачей, мы подскажем, где лечат хорошо.

ЖЕМЧУЖИНА
РЕАЛ ДЕНТ
ДЕНТА
МУРМАНДЕНТ
ГЛАРУС
РАШ ДЕНТ
АРТСТОМ
СТОМЛАЙН
Всем нам с детства твердят, как правильно чистить зубы: подольше, поусерднее и с хорошей зубной пастой.
Но все-таки что-то мы делаем не так.
Что же?
Чисти зубы три минуты!
Чистить зубы надо не меньше трех минут! Время должно уйти не только на сами зубы, но и массаж десен, чистку языка и даже щек. Особое внимание уделите труднодоступным местам, например, там, где растут зубы мудрости.
Не дави сильно на зубы и десны
Хорошо потереть - это девиз для чистки чугунной сковородки, но не рта. Наша эмаль не чугун - не выдержит большого давления. Так же легко поранить десны.
Чищу, как хочу!
Водить машину надо только по правилам, а чем чистка зубов хуже? Нельзя просто тереть щеткой сверху-вниз или слева-направо и обратно. Как и только круговые движения не помогу обрести красивую улыбку. Из-за неправильной техники можно повредить эмаль или загнать остатки пищи под десны.
Помни о зубной нити
Это не лишняя трата денег, а важный элемент вашей полочки в ванной. Из-за той гадости, что скапливается между зубов, часто и возникает неприятный запах изо рта, даже если вы только что почистили и прополоскали рот.
Совет: не бойтесь трогать зубной щеткой кровоточащие десны.
Да, это больно и неприятно. Нам кажется, что мы делаем правильно, ведь открытую рану трогать нельзя. Но в данном случае мы действуем так только во вред. Ведь если мы не почистим десну (а, значит, и зуб), то там скопится большое чисто бактерий и налета. Это может привести к плохим последствиям вроде стоматита. Поэтому легкими движениями без излишнего усердства пройдитесь по кровоточащему участку.
Стоматологическая клиника «Жемчужина»
Ваша улыбка – наша профессия!
Слышали ли вы выражение «жемчужная улыбка»?
Белоснежные ровные и здоровые зубы - к такому результату стремятся в стоматологии «Жемчужина». Если вы еще не слышали о ней, значит, не знаете о ее маленьком секрете. Те, кто его открыл, даже до почтенного возраста сохраняют красивую, данную природой улыбку.

Особенность работы «Жемчужины» в том, что доктора стараются сохранить зубы пациента, а не заменять их ортопедическими конструкциями, когда этого не требуется.
Профессионалы знают, что при всех очевидных плюсах и достоинствах протеза, данные нам от природы зубы все равно лучше. Но если все-таки сохранить их не удается, стоматологи «Жемчужины» сделают все возможное, чтобы вы смогли улыбаться без стеснения и дискомфорта. На базе стоматологии работает собственная зуботехническая лаборатория. Доктор и техник вместе сопровождают все этапы протезирования. В стоматологии уделяется большое внимание вопросам соблюдения санитарных норм. Практически весь инструмент в клинике одноразовый, а те инструменты, которые не являются одноразовыми, проходят тщательную обработку.
Клиника отличается профессиональным подходом на всех этапах лечения и возможностью оказания комплекса стоматологических услуг. Здесь работают врачи всех направлений в стоматологии, что позволяет составить полный план лечения с учетом всех особенностей конкретного пациента. Здесь можно получить следующие виды услуг: терапия, хирургия, пародонтология, эстетическая стоматология, имплантация, протезирование любой сложности (в том числе на основе диоксида циркония), профессиональная гигиена, отбеливание.
Обладание высокоточным цифровым оборудованием помогает клинике диагностировать и лечить стоматологические заболевания на ранних стадиях и избежать осложнений. Кариес обнаруженный на ранней стадии, даже не требует препаровки, процесс можно остановить проводя покрытие зуба специальными препаратами.
В клинике расскажут о действительно важных вещах, покажут, как правильно чистить зубы, подберут средства по уходу под вас. Вся информация из первых уст проверена и современна, т.к. сотрудники стоматологии посещают профессиональные выставки и форумы. Вам не придется запоминать большой объем информации или пытаться записать ее на скорую руку. Домой из «Жемчужины» вы уйдете с красивой улыбкой, а также с брошюрами и листовками, которые станут шпаргалкой для всей семьи. И, поверьте, времени на просвещение специалисты не пожалеют.
Приходя в Жемчужину, вы получите услуги проверенной годами команды профессионалов!
Ради каких бонусов стоит выбрать «Жемчужину»?
  • Кроме стандартной гарантии в 1 год здесь дают еще максимальный гарантийный срок 3 года.
  • Действует гибкая система скидок, проводятся акции и розыгрыши ценных призов, благодаря чему вы сможете сэкономить на лечении. Также получить услуги можно в рассрочку по карте «Халва» от Совкомбанка.
  • Для родных и близких можно купить подарочные сертификаты.
Телефон: (8152) 53-96-91
200-301

Адрес: Мурманск.
пр.Кольский, 178
ТБК Жемчуг, каб. 37

Лиц.ЛО-51-01-000861 УКК МП ЛОВД МО
stomatologmurmansk.ru
VK
Продукты для красивых зубов
Стоматологическая клиника «Реал Дент»
Качество выше цены!
Так уж случилось, что в наших муниципальных поликлиниках зачастую нет квалифицированных врачей и качественных материалов, поэтому нам приходится обращаться в частные клиники далеко от дома, да еще и с кусающимися ценами.

Эти неудобства решает посещение стоматологии «Реал Дент», которая находится прямо в поликлинике №3 Мурманска. Местоположение определяет и ценовую политику - прайс-лист этой компании примерно на 40-50% ниже, чем в других клиниках. И ценовая политика остается неизменной – стоимость услуг не повышалась уже более года.


Еще одна приятная особенностью «Реал дент» – один постоянный ведущий врач – главный специалист.
Это помогает сэкономить немало времени и денег, ведь вам не придется бесконечно скитаться по кабинетам от хирурга к стоматологу–терапевту, протезисту и обратно. Одномоментно составляется полный план лечения и протезирования- финансовый план, который является конечным.

Главный специалист – это стоматолог с 35-летним стажем Андрей Иванов. Андрей Георгиевич закончил Пермский государственный медицинский институт, работал начальником стоматологического отделения военного госпиталя, имеет специализацию по всем видам стоматологических работ.


Приоритет клиники – безопасность пациентов.
Стерилизация рабочего инструмента проходит в самой поликлинике, в центральном стерилизационным отделении, доктор пользуются одноразовыми инструментами.
Стоматология «Реал дент» - это все виды стоматологических услуг (хирургия, ортопедия, терапия, отбеливание), которые выполняются с использованием новейших высококачественных материалов.
Для более качественной диагностики в клинике работает специальная интроральная камера, изображение с которой показывают пациенту, чтобы тот увидел результат проделанной врачом работы.
Здесь Вас всегда ждут интересные акции.
Так, ежегодно, в феврале всем мужчинам предоставляется скидка 10% в честь Дня защитника Отечества, а весь март –прекрасным дамам по случаю 8 марта.
Телефон: (8152) 20-15-08, 8-950-891-40-23

Адрес: Мурманск.
ул. Карла Маркса, 52
(здание поликлиники № 3)
Лиц. № ЛО-51-01-000906 УКК МП ЛОВД МО
realdent51.ru
Терпеть нет сил! Что поможет при острой боли кроме врача
Прекрасный вечер, вкусный ужин и спокойная атмосфера домашнего уюта. Вы удобно устроились в кровати и после тяжелого рабочего дня решили отдохнуть за книгой или сериалом. И вдруг тихонько начинает ныть десна. Сначала вы не обращаете внимание, мало ли, сейчас пройдет. Но боль становится все сильнее. И к полуночи все ваши соседи спят, а вы готовы лезть на стенку. К врачу вы побежите утром, а что делать оставшиеся часов 8 до открытия клиники? Привязать зуб ниточкой к двери и вырвать, чтобы не мучиться? Посмотрим, какие народные средства помогут унять боль, а какие только навредят или будут бесполезны.
Раствор соды или соли
Раствор соды или соли действительно может помочь (не более чайной ложки на стакан воды). Важно не брать горячую или очень теплую воду. Это только усилит боль.
Точечный массаж
Может и не помочь, если вы не профессионал и делаете его неправильно. Но пока вы будете искать нужную точку, то определенно отвлечетесь от ноющего зуба. Да и самовнушение никто не отменял.
Масляные аппликации
Масляные аппликации - можно, но осторожно! Не надо выливать на ватный диск или тампон сразу весь флакон, или капать прямо на больной зуб. Так можно сжечь слизистую или получить отравление. Пару капель масла гвоздики, чайного дерева или пихты наносим на ватный тампон и прикладывать к больному месту. Можно также использовать настойки валерианы, эвкалипта, прополиса.
Травяные отвары
Травяные отвары, в первую очередь ромашка и шалфей, тоже помогут. Главное, правильно заварить, следуя инструкции на упаковке. Не кипятите траву час на сильном огне - она потеряет все свои свойства. Лучший способ заварить - водяная баня.
Какие точки надо массировать?
- Точка у основания мочки уха с противоположной больному зубу стороны. Ее следует зажимать большим и указательным пальцами.
- Точка в углублении между нижней челюстью и скулой. Надавливание на нее большим пальцем позволяет снять боль в зубах верхней челюсти.
- Точка на углу нижней челюсти. Ее массаж помогает облегчить боль нижних зубов.
- Точка, находящаяся на ребре указательного пальца (со стороны большого) на 2-3 мм ниже основания ногтя.
НА ЗАМЕТКУ
Самый надежный способ пережить ночь до похода к стоматологу - принять лекарство. От зубной боли спасут препараты, в которых есть кетопрофен, ибупрофен, флурбипрофен или индометацин. Для беременных, детей, пожилых людей и болеющих хроническими и тяжелыми болезнями подбор медикаментов должен быть особенно осторожным.
О, это модное слово "лайфхак"! Полезных советов в социальных сетях сейчас не публикует только ленивый. Но часто "полезные" оказываются вредными. Мы собрали лайфхаки, которые опасно применять, если хотите сохранить красоту улыбки:
Кто придумал отбеливать эмаль содой и лимонным соком, явно не друг нам. Даже гранатовый сок из-за его кислоты рекомендуют пить через трубочку, а тут лимон! Сода легко может поцарапать эмаль, а сок цитрусовых разъест ее.
Древесная зола тоже выглядит сомнительным советом. Может, черное вещество и придаст белизну, однако поцарапает эмаль будь здоров.
Рецепт чудо-маски для зубов можно увидеть в разных вариациях. Чаще всего в ее состав входят морская соль, перекись водорода, различные масла, в том числе эфирные. Иногда уже при прочтении смесь кажется ядреной. Такой туалет хорошо чистить, но не рот. Если у вас возникло желание все-таки опробовать рецепт, спросите мнение своего стоматолога.
Часто можно встретить совет, что дорогой покупной ополаскиватель для рта можно заменить домашним отваром трав. Действительно можно, но делать это надо с умом. Отвар крапивы может остановить кровотечение десен, но если сделать его слишком крепким или употреблять регулярно, то можно нарушать кровообращение.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...
После простуды или инфекционных заболеваний зубная щетка колонизируется болезнетворными бактериями, что может привести к повторному заражению. Следовательно, всегда меняйте зубную щетку после перенесенных заболеваний.
Стоматологическая клиника «Дента»
Ваши улыбки — наша награда!
Стоматологическая клиника «Дента» - одно из старейших медицинских учреждений города Мурманска: ее специалисты возвращают здоровье зубам мурманчан уже более 30-ти лет.
За это время стоматология успела зарекомендовать себя в качестве профессионала в области оказания стоматологических услуг и завоевать доверие многих мурманчан.
И сейчас «Дента» стремится всеми способами поддерживать этот статус. Причина тому — главное правило, которому она следует в своей работе: всегда помнить о том, что перед врачами-специалистами не просто пациент, а прежде всего человек, со своими индивидуальными особенностями и желаниями. Поэтому каждый посетитель для данной клиники – особенный и неповторимый.
Вы можете воспользоваться услугами врачей в области:

* терапевтической стоматологии;

* парадонтологии;

* хирургии;

* ортопедии (протезирование зубов).

Преимущества стоматологичекой клиники
Безусловно, это широкий штат врачей-специалистов. Каждый пациент может выбрать себе доктора по душе. Согласитесь, очень приятно, когда над вашим здоровьем вы работаете с тем доктором, которому вы доверяете?

Ценовая политика в «Денте» рассчитана таким образом, чтобы услуги были доступны большему количеству людей. При этом вы можете быть уверены, что получите квалифицированную услугу — об этом свидетельствуют отзывы довольных пациентов.

И, конечно же, на все виды лечения дается официальная гарантия, ведется обязательный контроль программы «Анти-СПИД» и «Анти-гепатит», используются самые современные и передовые материалы и технологии.

Без выходных и праздников, днём и ночью врачи стоматологической клиники «Дента» готовы оказать помощь любому пациенту.

Для них нет сложных случаев: любая проблема с зубами может быть решена самым наилучшим образом с учётом медицинских показаний, личных пожеланий и финансовых возможностей пациента.

Вежливые, внимательные администраторы окажут консультацию и помогут определиться с выбором врача.
За здоровыми зубами и красивой улыбкой приходите в «Денту»! И вы будете улыбаться с удовольствием!
Телефон: (8152) 472 - 472

Адрес: Мурманск,
ул. Коммуны, д. 20
denta51.ru
Лиц. № ЛО-51-01-001495 МЗ МО
На заметку
Ходите к стоматологу только когда что-то болит? Очень зря! Только зубной врач может сказать, есть ли у вас камни, которые могут привести к большим проблемам (кровоточить десны могут и из-за них) или увидеть дефекты. Также полезно сделать у стоматолога профессиональную чистку зубов.
Что нужно знать перед походом к стоматологу?
Визит к стоматологу – это достаточно серьезное мероприятие, особенно для тех, кто страдает дентофобией. Чтобы быть во всеоружии и сделать посещение врача максимально эффективным и комфортным, важно знать несколько простых правил. Соблюдать их не всегда обязательно, однако это действительно поможет вам и стоматологу.
Поешьте
Перед походом к дантисту рекомендуется поесть, так как отсутствие пищи в организме может вызвать негативную реакцию на наркоз, такую как головокружение. Также рекомендуется поесть еще и потому, что после наркоза врач запрещает есть в течение нескольких часов. На голодный желудок выделяется больше слюны, это мешает работе врача.
Почистите зубы
Это следует сделать не только утром, но и непосредственно перед походом к стоматологу, после еды. Так врач лучше увидит все проблемы – они не будут скрыты от него остатками пищи и зубным налетом. Да и стоматологу будет приятнее работать с чистыми зубами.
Возьмите с собой необходимое
Если вы страдаете от каких-либо хронических заболеваний, то обязательно возьмите препараты первой необходимости – лечение может затянуться, да и мало ли что случится в стоматологическом кресле. Если же волноваться вам особенно не за что, то полезно будет прихватить бумажные или даже влажные салфетки.
Не пейте алкоголь
Очень многие думаю, что если перед посещением стоматолога выпить немного алкоголя, то визит пройдет легче – ведь в состоянии опьянения многое не так страшно. Однако на самом деле алкоголь употреблять категорически нельзя – он может заблокировать действие обезболивающего препарата, что в итоге сделает лечение более болезненным, а то и вообще невозможным.
Приготовьтесь к вопросам

В процессе лечения врач обязательно будет задавать вам вопросы. И это совершенно нормально. Он должен будет спросить обо всех ваших проблемах со здоровьем – это поможет ему лучше всего понять, каково состояние ваших зубов.
Кроме того, состояние здоровья поможет выявить противопоказания. Например, пациентам, принимающим гормональные препараты, не всегда разрешено делать анестезию, а у беременных или кормящих мам вообще очень много нюансов лечения. Так что не стесняйтесь сообщать врачу все подробности.
Стоматологическая клиника «Мурмандент»
Стоматология без границ!
Что можно сказать о стоматологии, которая работает в городе почти 25 лет? А о кабинете зубного, что признан не только северянами, но и жителями соседней Норвегии? Это успех!
Успех стоматологии «Мурмандент» действительно сложно преувеличить. А его секрет достаточно прост: удачное расположение в самом центре заполярной столицы позволяет посещать стоматологию иногородним жителям Мурманской области и соседям-норвежцам, а врач с большим опытом работы и узнаваемым именем вызывает доверие у своих пациентов.
Высокий профессионализм и обширный спектр стоматологических работ, производимых в «Мурманденте», приятно дополняют и невысокие цены. В стоматологическом кабинете в «Меридиане» многие услуги стоят в разы ниже, чем у конкурентов. Более того, здесь действуют и скидки 10% на повторное лечение, а также постоянным клиентам.
ВАЖНО
В стоматологии "Мурмандент" выполняют все виды протезирования от бюджетного до самого дорогого.
Андрей Иванов
Главный врач клиники
Стоматолог, который за 35 лет работы сделал себе славу стоматолога с большой буквы. Это признают не только благодарные клиенты, но и коллеги. В 2016 году Андрей Георгиевич принимал участие в конкурсе стоматологов в качестве эксперта.
Большое количество клиентов не исключает и возможность записаться к врачу на ближайшее время. Подождать придется 2-3 дня, а по острой боли вас смогут принять и внепланово.
ХОРОШАЯ НОВОСТЬ
Весь ноябрь и декабрь скидка 10 % на лечение и протезирование
Телефон: (8152) 288-623,
8-921-270-10-15

Адрес: Мурманск, ул. Воровского, 5/23
отель «Меридиан»,
офис 419

Лиц. № ЛО-51-01-000588 УКК МП ЛОВД МО
VK
зНаете ли вы, что...
Популярная практика размещения защитных колпачков на зубные щетки на самом деле способствует росту бактерий на ней, так как в закрытом пространстве создаются условия повышенной влажности.
Для правильной и в то же время нескучной чистки зубов советуют обзавестись небольшими песочными часами, рассчитанными на 4 минуты. Механическая чистка зубов в домашних условиях должна длиться именно столько, по 2 минуты на верхнюю и нижнюю челюсть.

Также важно выбрать подходящую зубную щетку. Мы любим все натуральное, но не вздумайте покупать щетку с такой щетиной! Натуральное волокно пористое - как правило, это свиной волос, он полый, и когда вы чистите зубы, вредные бактерии из зубного налета прекрасно впитываются щетиной. В итоге вы продолжаете гигиенические процедуры инфицированной щеткой. В общем, выбираем исключительно синтетическую щетину.

Второй важный момент: рабочая часть щетки не должна быть длинной. Ищите укороченные, похожие на детские щетки. В идеале щетка должна попадать на один зуб, максимум - на полтора. Это позволит тщательно вычищать каждый зуб и захватывать боковые поверхности, труднодоступные межзубные промежутки.

И последнее: обращайте внимание на концы волокна. Нежелательно, чтобы щетка была ровно пострижена. Идеально, если она заканчивается, как кисть художника: волокнами разной длины с неровными, как бы рваными краями. Такая щетка лучше вычищает налет, особенно в важной пришеечной области зуба.
Вырастить челюсть из собственных клеток
В Институте регенеративной медицины Университета Тампере (Финляндия) ученые вырастили человеческую челюсть из стволовых клеток, полученных из жировой ткани. Клетки поместили на титановый каркас, вживили в живот пациента, и спустя 9 месяцев вырос трансплантат, содержащий костную ткань, мышцы и сосуды. Новую челюсть успешно присоединили к черепу.

С еще большим нетерпением многие пациенты ждут, когда начнут выращивать человеческие зубы. Дело в том, что наш зуб - уникальный орган, происходящий из двух зародышевых листков (мезодермы и эктодермы), твердых тканей (эмали и дентина) и сосудисто-нервного пучка. Соответственно, чтобы вырастить полноценный резец или коренной, ученые должны заставить стволовые клетки делиться в разных направлениях, до определенной формы и размера. Пока эта задача не решена, однако научный мир уверен, что создание человеческого зуба из собственных клеток пациента - реальная перспектива сегодняшнего дня.
Стоматология «Гларус»
Лечить зубы – не больно!
Стоматология «Гларус» объединяет в себе команду высококлассных специалистов и ультрасовременное оборудование.
В этом центре вы всегда можете рассчитывать на индивидуальный подход, качественное оказание услуг, комфортную и дружелюбную атмосферу.
В стоматологии «Гларус» оказываются услуги пациентам по следующим направлениям:

- терапевтическая стоматология (лечение кариеса и его осложнений, отбеливание зубов «OPALESCENCE» и «LUMA COOL», профессиональная гигиена полости рта);

- ортопедическая стоматология (в том числе микропротезирование, нейлоновые протезы и бюгельные протезы, и многое другое);

- хирургическая стоматология (удаление зубов различный уровней сложности);

- пародонтология (терапевтическое и хирургическое лечение заболеваний пародонта (десен и полости рта), фторирование).

Качественное протезирование
Клиника известна своим качественным протезированием и лечением с учетом индивидуальных особенностей пациента. Также здесь работает врач-гнатолог, который даст профессиональную консультацию на долечебном этапе.
Стоматология "Гларус" оказывает более ста различных услуг высокого качества. От отбеливания по системе LUMA COOL до протезирования и лечения с использованием современных технологий.

В "Гларусе" работают специалисты первой и высшей категории. Они устранят любые недостатки улыбки при помощи новейшего оборудования.
Лечить зубы – не больно!
Для обезболивания в стоматологии применяют аппликационную анестезию. Это безынъекционный способ заморозки. Так что, если вы боитесь уколов, не беда. Альтернативой им служит специальный спрей.
Профессиональный коллектив
В числе врачей клиники– специалисты с опытом работы свыше 12 лет
Телефон: (8152) 995-995

Адрес: Мурманск,
ул. Комсомольская, 15
корпус №1 Многофункционального комплекса «Гларус»
Лиц. 51-01-001022 УЛОВД СЗ МО
glarus51.ru
Продукты, которые «съедают» белизну зубов
В этом списке не только цветные фрукты и овощи, но и с повышенным уровнем кислотности
Чай и кофе
У них и цвет интенсивный, и кислотность у кофе присутствует, и танины в чае. Помочь зубам может лимон, который слегка обесцвечивает чай или молоко, добавленное в кофе. Еще можно перейти на белый или зеленый чай. Но проще всего - полоскать рот водой после чаепития или чашечки кофе.
Фруктово-ягодные соки
Особенно темные ягодные морсы, нектар из красного винограда. Причем, как правило, свежие фрукты и ягоды такими свойствами не обладают. А все потому, что едим мы их гораздо медленнее, чем выпиваем стакан сока. Когда мы жуем ягоды, выделяется много слюны, которая и помогает «смывать» красящие вещества.
Микстуры, таблетки
Конечно, в полном смысле слова мы их не едим, но иногда вынужденно пьем. Наиболее агрессивными в отношении зубной эмали считаются препараты железа, которые могут окрасить зубы в серый цвет. И, как ни странно, витаминно-минеральные комплексы, особенно цветные.
Бальзамический уксус и соевый соус
Они часто оставляют неприятные пятна на зубах за счет кислотности и цвета. Так что если бережете белизну зубов, выбирайте более светлые варианты: рисовый, лимонный или виноградный уксус.
Газированные и энергетические напитки.
Из-за повышенной кислотности (почти во всех содержится агрессивная ортофосфорная кислота) частое употребление этих напитков приводит к разрушению эмали. Она обесцвечивается, а красители из напитков тут же этим пользуются и проникают в микротрещинки.
Разноцветные леденцы, желейные конфеты, фруктово-ягодные сорбеты
Как правило, все они содержат искусственные и натуральные красители или пигменты, которые остаются на зубах и проникают в поры эмали. Старайтесь выбирать лимонные жевательные резинки и сорбеты, мармелад, чтобы сохранить ослепительную улыбку.
Карри, куркума
Эти натуральные желтые специи легко могут придать вашим зубам нежный желтоватый или даже красноватый оттенок - в зависимости от концентрации. Поэтому не забывайте выпить зеленого чая с лимоном после такой разноцветной еды. Или прополощите рот обычной водой.
Свекла и морковь
Именно они содержат большое количество веществ-хромогенов, обладающих окрашивающим действием. Причем, в свекле они содержатся в гораздо большей концентрации.
КСТАТИ
Черный шоколад, содержащий теобромин, помогает укреплять зубную эмаль. То есть она становится и более устойчивой к окрашиванию. Но у молочного шоколада такого полезного эффекта нет. Зато он способен еще и провоцировать появление запаха изо рта, поскольку содержит молоко и сахар.
Стоматологическая клиника «Раш Дент»
Честная и профессиональная забота о Вашей улыбке.
Когда мы идем к стоматологу, то надеемся на чудо. Те, кто его боится, хотят, чтобы все было быстро и не больно. Те, кто столкнулся с серьезной проблемой, мечтают, чтобы улыбка снова стала красивой.
В «Раш-Дент» работают волшебники, которые не боятся трудностей, напротив, у них есть профессионализм и искреннее желание помочь.
В Мурманске клиника работает уже 17 лет, с 2000 года.
За это время появилось очень много постоянных пациентов, которые в свою очередь рекомендуют «Раш Дент» своим родственникам, друзьям и коллегам. Нередко специалисты клиники работают с такими задачами, за которые возьмутся не все их коллеги. Здесь понимают, что для некоторых пациентов визит к стоматологу - большой стресс. Поэтому стараются сделать так, чтобы правило «к стоматологу надо ходить на осмотр не реже двух раз в год» стало не испытанием, а приятной заботой о себе.
В клинике ставят для себя высокие цели.
Во-первых, это создание уютной и доброжелательной атмосферы, в которой пациент не будет чувствовать страх или дискомфорт из-за своих медицинских проблем.
Во-вторых, в работе используется только современное оборудование и материалы, следят за профессиональными новостями и всегда готовы меняться к лучшему.
В-третьих, следуем принципу честности, в клинике нет неоправданно высоких цен и ненужных навязанных услуг, только забота о том, чтобы пациенты были здоровы.
Самая большая ценность клиники - это сотрудники.
Весь персонал клиники имеет большой опыт в своем деле. Специалисты "Раш Дента"постоянно повышают квалификацию, проходят обучение:
"Мы действительно рады, когда пациент получил лечение и приходит к нам вновь только на профилактический осмотр. Это значит, что мы помогли сохранить здоровую и счастливую улыбку".
В «Раш-Дент» предоставляют следующие услуги:
· Лечение и восстановление разрушенных зубов, эстетические реставрации
· Зубное протезирование : металлокерамика/бюгельные протезы/ эластичные нейлоновые протезы
· Хирургическая стоматология
· Компьютерная рентгенодиагностика
· Профессиональная гигиена полости рта
Не прав тот, кто скажет, что в Мурманске живут хмурые люди.
Наша погода может быть суровой, но северяне - люди с теплым сердцем и широкой счастливой улыбкой.
И наша работа - помогать вам улыбаться без боли и стеснения!

Телефон: (8152) 53-53-53, 8-900-937-89-80

Адрес: Мурманск,
ул.Достоевского, д.12
(рядом АВИА кассы ЖД кассы, дорога к Прибрежному рынку).
Лиц. 51-01-000208 ФСН СЗ СР
знаете ли вы, что...
Мы можем этого не помнить, зато вспомнят наши родители - первые молочные зубки прорезываются очень тяжело. Когда на смену им приходят уже постоянный зубы, процесс идет легче. А знаете ли вы, что есть люди, у которых зубы за жизнь меняются трижды? Да-да, и в 80 лет могут вырасти клыки да моляры.

Называется это чудо - регенерация зубов. Зубы не вырастают снова в буквальном смысле слова. Просто клетки, которые производят зубные ткани вдруг "просыпаются" и снова начинают работать.
Что мы можем сделать сами, без помощи стоматологов, чтобы улыбка стала белоснежной?
Есть клубнику и яблоки
Яблоки — известный способ очистить зубы, когда зубная щетка недоступна. Но, казалось бы, клубнику и от футболки-то не отстирать, если вдруг испачкаешься, неужели зубы не станут от нее красноватыми? Оказывается, клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает естественным способом отбеливать зубы. Но есть одно важное замечание! Клубнику нужно просто есть. Ни в коем случае не оставляйте клубнику на зубах, ведь ее кислота при длительном воздействии может повредить зубную эмаль.
Следить за цветом
Белые продукты делают ваши зубы белее. Внесите в рацион рис, рыбу, курицу. А вот яркие цветные продукты, такие как черника, морковка, свекла, только «покрасят» зубную эмаль. Кстати, после красного вина, бальзамического уксуса и кофе нужно обязательно полоскать рот, ведь эти напитки окрашивают зубы, не позволяя вам отбелить свою улыбку (или пить их можно через соломинку, чтобы напитки не соприкасались с зубами).
Сырная терапия
Не бутерброд с гаудой, конечно, а твердый сыр действительно имеет такую структуру, которая способна счистить налет с поверхности зубов. Кроме того, в сыре много кальция, который сделает зубы крепкими. По этой же причине врачи советуют пить молоко.
Кокосовое масло
Налет на эмали часто появляется из-за того, чтобы зубы окрашивают продукты, которые мы едим. Доктор Маркес предлагает полоскать зубы кокосовым маслом. Масло предохраняет эмаль от окрашивания и прилипания мельчайших частичек цветных продуктов, а еще кокосовое масло удаляет бактерии с поверхности зубов и десен.
Стоматологическая клиника «Артстом»:
Мы уверены в качестве выполняемых работ!
В мечтах о голливудской улыбке и жизни без зубной боли мы готовы пойти на многое. Например, поехать в другой город или даже страну, чтобы встретиться со специалистом высшего уровня. Но мечты сбываются быстрее, чем мы думаем! Не нужно тратить два драгоценных ресурса - время и деньги, чтобы получить медицинскую помощь высочайшего уровня. Достаточно просто прийти в клинику «Артстом» в Мурманске.
На заметку
Стоматологическая клиника «Артстом» сотрудничает с ИВС научным центром г. Москвы и непосредственно с его руководителем Путь Владимиром Анатольевичем, который является челюстно-лицевым хирургом-ортопедом. Доктор медицинских наук, профессор приезжает в наш город раз в 3 месяца.
Ее высококвалифицированные специалисты используют инновационные материалы и современное оборудование. Это значит, что здесь помогут всем от мала до велика. И результат всегда будет на пять с плюсом. В «Артстом» примут как совсем юных пациентов так и с почтенной сединой на висках. Ко всем отнесутся одинаково вежливо и внимательно. В клинике помогут справиться не только с болью, но и со страхом перед креслом стоматолога.
Здесь лечиться не больно!
важно
Сюда приходят лечиться целыми семьями, что не только правильно с точки зрения здоровья, но и выгодно. Ведь многим своим пациентам клиника предоставляет скидки: 7-10% семьям, пенсионерам и ветеранам; а также 7% иногородним жителям.
Клиника оказывает все виды стоматологических услуг: терапия, ортопедия, микропротезирование, челюстно-лицевая хирургия и имплантация, парондотология, ортодонтия, детская стоматология, а также рентгенодиагностика с возможностью получить 3D-изображение.

На все лечение, кроме терапевтической стоматологии, цены фиксированные! А пациент сам может выбрать метод лечения, выигрывая в цене, но не теряя в качестве.

Весь персонал постоянно проходит обучение и аттестацию. Здесь, действительно, уверены в своей работе и качестве, поэтому предоставляют пациентам не только стандартную гарантию, но и «эксклюзивную». Уже более 3500 северян узнали, что если лечить зубы - то только в «Артстом».
Удобно!
«Артстом» - это не только качественно, профессионально и выгодно. Есть еще одно слово, которое точно охарактеризует клинику - «удобно».
Попасть на прием к врачу можно практически в любое удобное время и даже ночью.
График работы клиники: с 8:00 до 21:00 и с 21:00 до 7:00. Записаться на прием можно и на сайте стоматологии.
Телефон: (8152) 45-55-56, +7 (906) 288-17-79,
+7 (921) 285-10-97.

Адрес: Мурманск,
ул. Софьи Перовской, 10.
artstom51.ru.
ЛО-51-01-001684
Мама, улыбнись!
Как сохранить зубы во время беременности
Цена беременности - зубы и волосы мамы. Женщины действительно отдают малышам силы своего организма не только в течение девяти месяцев до родов, но и во время кормления грудью. Впрочем, в наши дни медицина шагнула так далеко, что можно быть не только счастливой мамой, но и здоровой. Что же делать тем, кто ждет чудо или уже радуется его появлению?
Подарок природы
Сок ягод брусники - хороший способ дать своему организму и организму малыша витамины. Такой типично северный напиток не только вкусный и утолит жажду (а беременным много пить нельзя), но и полезный: он помогает поддерживать нужный уровень кальция в организме, а, значит, ваши зубки скажут вам спасибо. А отвар брусники и брусничного листа хорошо спасает от отеков.
О чем не говорят
Токсикоз - дело очень деликатное. Немногие беременные задумываются, что во время очередного приступа они подвергают свои зубы опасному воздействию кислоты из желудка. Поможет эмали противостоять ей полоскание рта раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды). Также полезно хотя бы раз в пару дней полоскать рот неконцентрированным отварам трав: ромашки, шалфея, мяты или крапивы.
От гинеколога сразу к стоматологу
Лечить зубы беременным безопаснее всего во втором триместре. Многие процедуры будут вам недоступны (или только в экстренном случае под наблюдением врача), например, ультразвуковая чистка зубов или имплантирование. Поэтому позаботиться о полости рта лучше до беременности: сходите на профессиональную чистку зубов и удаление камней (они тоже причина кровоточивости), вылечите весь кариес. Зачем это нужно? Не только потому, что вам девять месяцев нельзя будет пить обезбаливающее во время зубной боли. Кариес и прочие болезни рта - это инфекции. И опасны они не только для мамы, но и для малыша.
Одна зубная паста для мамы и малыша
Гингивит беременных - вот тот диагноз, который слышит большинство будущих мамочек. Именно он превращает привычную чистку зубов в муку из-за кровоточивости десен и боли. Но это не значит, что стоит отказаться от гигиены. Наоборот! Если из-за токсикоза вас тошнит от привычной зубной пасты - купите детскую. Она приятнее на вкус и безопаснее при проглатывании. Чаще пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем для рта. В качестве альтернативы обычной зубной щетке рассмотрите сивак (это веточки дерева арак, которые продаются в магазинах экотоваров).
Массаж для зубов
Массаж ног - как приятен он для будущей мамы особенно в конце дня. Но пока муж занят и не может его сделать, помассируй сама... свои зубы! Зачем? Чтобы улучшить кровообращение в деснах! И делать это надо руками, а не зубной щеткой, зачем нам лишние травмы? Берем противовоспалительную пасту, обхватываем зуб большим и указательным пальцем и делай легкие движения от зуба к деснам. Такой массаж улучшит кровообращение и поможет справиться с зудом.
Печенье оставим в магазине
Старайтесь избегать еды, которая прилипает к зубам. Если съели что-то, а после еще минут 10 снимаете остатки языком, значит, вы враг своим зубам. К такой опасной еде относится печенье, шоколад, кексы и т.п. А вот некоторые продукты лучше наоборот есть почаще. Все помнят про творог? Это ваш ежедневный продукт! Если содержащегося в нем кальция будет не хватать, то начнут крошиться зубы, а ноги будет сводить судорогой.
Стоматологическая клиника «Стомлайн»
Улыбайтесь - жизнь будет ярче!
Сейчас, создавая стоматологическую клинику, прежде всего, необходимо думать о людях, заинтересованных в сохранении своего здоровья и красоты, а также ценящих высокий уровень качества услуг и сервиса. Ведь забота о своем здоровье — очень важная часть жизни современного, активного человека, а красота и ухоженный вид — это фактор успеха.
Стоматологическая клиника «Стомлайн» - это пример современной безболезненной и безопасной стоматологической клиники, который показывает, что стоматологическая помощь может быть профессиональной, быстрой и доступной. Здесь стремятся предоставить всем пациентам услуги отличного качества с максимально возможным комфортом.
Клиника оказывает квалифицированную стоматологическую помощь терапевтического, хирургического направлений, эстетической стоматологии.
В работе врачи-специалисты используют современные технологии, основанные на новациях и применении зарубежных прогрессивных методов, что позволяет удовлетворять запросы самых взыскательных клиентов.
Благодаря огромному опыту «Стомлайн» создает атмосферу уюта и благополучия, умело удовлетворяя пожелания своих пациентов.
Стоматологическая клиника гарантирует, пожалуй, лучшее индивидуальное медицинское обслуживание и предлагает именно то, что нужно пациенту, предвосхищая его ожидания и оказывая лучшую поддержку.
Диапазон существующих цен позволяет каждому пациенту выбрать лечение, приемлемое именно для него по стоимости. Для постоянных пациентов действует система скидок.

Здесь постарались учесть все пожелания пациентов и надеются, что все получат удовлетворение не только от результата, но и от самого процесса лечения, который будет абсолютно безболезненным и максимально комфортным.

Стоматологическая клиника «Стомлайн» станет для вас и вашей семьи приятным открытием на пути к здоровью и безупречной улыбке. Сделайте правильный выбор, и ваша улыбка станет лучезарной!
Телефон: (8152) 52-57-08,
8 (953) 755-60-90

Адрес: Мурманск,
Кольский проспект, д. 202.
stom-line.ru
Лиц. ЛО-51-01-001204 МЗ МО
VK
Маленький пациент
"Зачем ему лишний раз в рот лезть?" - так ответила одна мама, когда в детском саду ее спросили, почему она не чистит зубы своему четырехлетнему сыну.

Не каждая родительница признается, что старается лишний раз не проводить эту привычную процедуру. Ребенок плачет, кусается, вырывается, - это стресс для всех. А про поход к стоматологу и говорить не стоит. Но думать, что раз зубы молочные и все равно выпадут, то и забот нет, очень опасно. Из-за такой халатности и постоянные зубы могут вырасти плохими, а ребенок будет страдать от боли и инфекций.

Как приучить ребенка к чистке зубов
  • Начинать чистить полость рта надо еще до первых зубов. Остатки пищи, в том числе молока и молочных смесей, остаются на языке, деснах, щеках и нёбе. Это большая опасность для здоровья малыша. Врачи рекомендуют хотя бы раз в день протереть рот плотным ватным валиком и марлей, смоченными в теплой кипяченой воде. Можно использовать слабый раствор соды при молочнице или слабый отвар трав.
  • Чистите свои зубы вместе с детьми. Не важно, пять месяцев малышу или уже четыре года. Дети-повторюшки! Чем раньше ваш малыш увидит, какую процедуру вы проводите по утрам и вечерам, тем быстрее к ней привыкнут.
  • Если ваш малыш взял зубную щетку и шурует ей во рту, не спешите отнимать. Да, он не почистит хорошо зубы. Но так он уже хотя бы пробует что-то делать. Если отнять сразу, да еще и с нотацией, что ребенок все делает плохо, то он может вообще потерять к этому интерес.
  • Куда же без игры? Пусть ребенок почистит зубы вам или игрушкам.
Как помочь малышу не бояться стоматолога
Играем в стоматолога
Идем в детский магазин и покупаем игровой набор зубного врача. Вместе с будущим пациентом дома лечим зубки всем игрушкам и родственникам. Такую игру лучше начинать не за день до похода к стоматологу, а хотя бы за неделю.
Собственный пример
Расскажите, как вы ходите к стоматологу. Почему бы вместе не посмеяться над тем, как вы почти заснули в кресле, пока вам ставили пломбу? Или вспомнить, как в детстве у вас были не такие удобные кресла, как сейчас?
Знакомство
Сходите с ребенком к стоматологу не из-за проблемы, а на знакомство. Ведь если будет болеть зуб, то малыш проведет ассоциацию "стоматолог - это больно и страшно". Лучше всего познакомить пациента и врача в спокойной обстановке.
Особые фишки
В некоторых детских стоматологиях есть свои особенные фишки, как отвлечь ребенка от страха. Например, в ход идут маракасы, другие музыкальные инструменты. Подумайте над тем, что отвлекает вашего ребенка от слез. Может, это не только любимая игрушка, но и как поет мама?
Отвлекаем
Не делайте большой акцент на том, что вы идете к стоматологу. Скажите об этом в начале дороге, а после поговорите на отвлеченные тему. Не приходите на прием очень заранее. Ребенок устанет ждать или испугается, увидев слезы других маленьких пациентов.
Забудьте про угрозы
Не превращайте и без того мучительную для психики ребенка процедуру в еще большую пытку. Крик "я тебе сейчас по попе дам", - это не наш метод. Ребенка надо подбадривать. Если он любит мультики про Человека-Паука, то скажите ему, что он будет таким же храбрым, если даст вылечить зубик. Скажите, как вы им гордитесь за то, что он справился со страхом. И пообещайте поход в кино или на аттракционы после выхода из стоматологии.
Совет
Даже если ребенку годик и вам кажется, что он не понимает, куда вы его ведете, все равно расскажите ему, как будет проходить лечение или осмотр.
Говорите спокойно и непринужденно. Обойдитесь без слов "Тебе не будет больно", "Комарик пожужжит во рту". Лучше замените их на "Доктор посчитает твои зубки, а ты пока посчитай мои", "Давай посмотрим, кто шире откроет рот: мама или ты?", "Послушай, как жужжит машина. На что похоже, кто еще жужжит? Давай вспомним вместе!".
Нарисуйте на бумаге микробов и объясните, что такие бяки живут во рту у малыша и с ним будет бороться добрый доктор. Дайте малышу ластик, и пусть он сотрет микробов. Или закрасит их краской - вылечит свои зубки.
Бояться стоматологов — самый легкий путь. Вы не ходите к ним на лечение и думаете, что все образуется как-нибудь само (пусть зубы испорчены кариесом, есть зубной камень и десны болят). Но с таким подходом уже годам к 35 есть риск стать человеком, который стыдливо прикрывает рот во время смеха и разговора, морщится, когда ест горячее или сладкое.

В 21 веке бояться стоматологов не надо, ведь лечение стало безболезненной быстрой процедурой. Хочется пожелать всем нашим читателям, чтобы у вас было меньше поводов садиться в кресло к стоматологу. Если уж приходить, то только на профилактический осмотр.

Улыбайтесь без стеснения, получайте удовольствие от еды и пусть вам все будет по зубам!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
ФОТО: ЕКАТЕРИНА КОНОТОП, ОЛЕСЯ АНТАНОВИЧ, ЕВГЕНИЯ ГУСЕВА, ОЛЬГА ВЛАДИМИРОВА. ВЕРСТКА: ОЛЕСЯ АНТАНОВИЧ. НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ.
Made on
Tilda