Миостимуляция — процесс подачи электрического импульса на мышцы, в результате чего они начинают сокращаться. Процедуру выполняют с помощью специальных аппаратов — миостимуляторов.
Сначала эту методику использовали в спортивной и реабилитационной медицине, чтобы ускорить восстановление мышечной ткани после травм, операций, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и нервной системы1, 2. Затем электромиостимуляция нашла применение в косметологии как эффективная процедура для борьбы с гипертонусом, мышечной слабостью и отеками3.
Миостимуляция лица позволяет нормализовать мышечный тонус, улучшить кровообращение и лимфодренаж. Дело в том, что лимфатические и кровеносные сосуды находятся в основном под мимическими мышцами лица, поэтому их стимуляция позволяет активизировать движение лимфы и укрепить стенки капилляров. В результате можно получить комплексный эффект: подтяжку дряблых мышц, уменьшение отечности, улучшение цвета кожи3.
Миостимуляторы для лица бывают профессиональными и бытовыми. Последние можно использовать в домашних условиях. Мы составили рейтинг лучших миостимуляторов для лица 2023 года, которые отлично подходят для выполнения уходовых и омолаживающих процедур на дому. В рейтинг вошли устройства 2-х типов: массажеры и маски.
Важно! У процедуры электромиостимуляции есть противопоказания. Перед применением любого прибора внимательно прочитайте инструкцию.
Выбор редакции
ReadySkin nanoSkin
Многофункциональный аппарат ReadySkin nanoSkin позволяет выполнять комплекс профессиональных косметических процедур в удобной домашней обстановке так же безопасно и качественно, как в салонах красоты, но с значительной экономией времени и денег. Один бьюти-гаджет собрал в себе 5 разных режимов для ухода за кожей лица и тела:
- Мультиполярный RF-лифтинг борется с морщинами, дряблостью и другими возрастными проявлениями на коже, повышает тонус и эластичность.
- Глубокое ION очищение удаляет загрязнения из пор, убирает черные точки, нормализует выработку кожного сала.
- ENI электропорация (питание и увлажнение) улучшает проникновение косметических средств и экономит их расход.
- EMS стимуляция укрепляет кожу лица и тела, тонизирует мышца и воздействует как методика face-fitness, позволяя вернуть четкий овал лица, убрать «второй подбородок» и дряблость.
- COOL обеспечивает предельный результат подтяжки, сужает поры и тонизирует ткани.
Во всех режимах, кроме контактного охлаждения, можно регулировать мощность, чтобы воздействие было максимально комфортным и эффективным. Для безопасности и удобства прибор оборудован умным датчиком контроля температуры, считывающим температуру подкожной клетчатки в процессе процедуры. В комбинации с аппаратом можно использовать гель Readyskin Care Lifting Gel — он повысит эффективность процедур, улучшит скольжение и обеспечит дополнительный уход за кожей.
О высоком качестве гаджета говорит не только наличие сертификатов соответствия, но и гарантия от производителя сроком в 1 год. Модель беспроводная, корпус легкий и компактный — не составит труда положить аппарат в дорожную косметичку и продолжить курс процедур даже в поездке.
Характеристики
| Принцип действия | RF-лифтинг, ION очищение, ENI электропорация, EMS стимуляция, контактное охлаждение |
| Для каких зон подходит | лицо, шея и тело |
| Количество режимов и программ | 5 режимов для омоложения и подтяжки кожи, 5 режимов мощности |
| Эффект | гладкая и подтянутая кожа, удаление глубоких загрязнений и сужение пор, лучшее усвоение и экономия уходовых косметических средств |
Плюсы и минусы
Реклама. ООО «Р-ДИСТРИБУЦИЯ».erid:LjN8KYGV8
Рейтинг топ-6 лучших массажеров миостимуляторов для лица по версии КП
Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту expert@kp.ru.
Массажеры-миостимуляторы бывают проводными и беспроводными, имеют разную форму, размеры и комплектацию. Преимущество массажеров заключается в том, что с их помощью можно прорабатывать не только лицо, но также шею, зону декольте и некоторые участки тела.
Dykemann Intension MS-66
Многофункциональная модель миостимулятора intension MS-66 от известного производителя Dykemann порадует покупателей непревзойденным качеством и выгодной стоимостью. Миостимулятор подойдёт для всего тела, в комплекте идут 14 электродов с гипоаллергенным основанием. Из 24 режимов вы сможете подобрать подходящий именно для вас. Управление интуитивное и осуществляется через большой удобный дисплей. Устройство может работать автономно до 10 часов благодаря емкому аккумулятору. Такой прибор не только поможет провести процедуры по омоложению кожи, но и расслабит мышцы, снимет усталость со всего тела и улучшит кровообращение.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | для всего тела |
| Количество режимов и программ | 24 программы |
| Эффект | лифтинг, улучшение кровообращения, расслабление мышц, снятие усталости, облегчение боли |
Плюсы и минусы
Реклама. ООО «Деошоп». erid: LjN8KB1kB
Slendertone Face S5
Импульсный массажер предназначен для воздействия на мышцы верхней и нижней части лица, нижней челюсти, области вокруг рта и глаз. Прибор состоит из блока управления и конструкции, которая похожа на наушники. Ее надевают на голову так, чтобы электроды находились в области щек. С кожей будут контактировать клейкие гелевые электроды — это расходный материал, которые поставляется вместе с прибором в количестве 12 штук. Одной пары накладок хватает на 6-10 процедур, как говорится в инструкции.
У массажера 2 программы: «Лифтинг» и «Сияние». Для каждой из них можно выбрать уровень интенсивности в диапазоне от 0 до 99. Программа «Лифтинг» предназначена для укрепления лицевых мышц и подтяжки кожи. Программа «Сияние» способствует восстановлению стенок кровеносных сосудов, что позволяет улучшить кровообращение и цвет лица.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | для лица |
| Количество режимов и программ | 2 программы |
| Эффект | лифтинг, улучшение кровообращения |
Плюсы и минусы
60 SECOND FACE LIFT
Импульсный массажер эргономичной формы с двумя электродами в виде шариков предназначен для воздействия на лицо и шею. Показан к применению при снижении тонуса кожи, появлении морщин, обвисании лицевых мышц, наиболее эффективен у пользователей старше 40 лет. Обработку каждой зоны лица рекомендуется выполнять в течение 60 секунд, отсюда и название прибора.
В массажере предусмотрено 3 программы. Программа №1 предназначена для укрепления мышц лица, в ней есть 17 уровней интенсивности. Программа №2 используется для тонизации или ионофореза. Во время процедуры применяются полоски-патчи с ретинолом и коллагеном, которые поставляются вместе с прибором. Под воздействием тока частицы этих веществ проникают глубоко в кожу, что позволяет усилить лечебный и косметический эффект. Программа №3, или «Инфузия» имеет 10 уровней интенсивности и предназначена для введения в дерму различных косметических средств.
Массажер работает от батарейки, которая есть в комплекте. Комплектация также включает полоски-патчи, токопроводящий гель и сумку-переноску.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | для лица |
| Количество режимов и программ | 3 программы |
| Эффект | лифтинг, разглаживание морщин, укрепление мышечного каркаса |
Плюсы и минусы
Vupiesse Tua Viso
Компактный и легкий массажер итальянского бренда предназначен для безоперационной подтяжки мышц лица. За счет электрической миостимуляции улучшается мышечный тонус, что способствует разглаживанию морщинок, появлению более четких контуров и повышению упругости кожи. Электрический импульс передается через 2 электрода, которые закрыты мягкими спонжами и периодически смачиваются водой, поступающей из резервуара массажера. Интенсивность воздействия от 1 до 10 варьируют с помощью регулятора.
Цифровой таймер позволяет установить время процедуры и после ее окончания подаст звуковой сигнал. Прибор работает от 1 батарейки на 9В, которая поставляется в комплекте. Индикатор на панели массажера станет желтым, когда заряд батарейки подойдет к концу.
Вместе с прибором поставляется сумка для хранения и переноски, запасные спонжи, видеоинструкция, спрей и руководство по эксплуатации.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | лицо |
| Количество режимов и программ | 10 режимов |
| Эффект | нормализация мышечного тонуса, разглаживание мимических морщин |
Плюсы и минусы
ЭСМА, 12.08 Ассоль
Профессиональный миостимулятор для домашнего применения позволяет работать с разными участками лица и тела. Как говорится в инструкции, прибор можно использовать для коррекции лица, борьбы с целлюлитом, укрепления мускулатуры, улучшения формы груди. Есть несколько режимов работы: «Релаксация» для расслабления мышц и подготовки их к дальнейшему воздействию; «Лимфодренаж» для выведения из организма избыточной жидкости; «Миостимуляция» для восстановления нормального мышечного тонуса; «Электролиполиз» для расщепления жировых клеток. Каждый режим имеет 3 степени жесткости, что позволяет варьировать интенсивность воздействия.
Аппарат работает от сети и оснащен 16 электродами, 8 из которых предназначены для лица, а остальные 8 — для тела. Вместе с прибором поставляется обучающий видеокурс.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | разные зоны лица и тела |
| Количество режимов и программ | 4 режима, 3 уровня жесткости |
| Эффект | релаксация, лимфодренаж, антицеллюлитный эффект, улучшение мышечного тонуса |
Плюсы и минусы
D-Lift Pro 5 в 1
Этот стильный массажер небольших размеров помогает выполнять различные уходовые процедуры дома и в поездках. С помощью аппарата можно делать вибромассаж и электромиостимуляцию, проводить сеансы световой и микротоковой терапии. В приборе 3 предустановленных режима: микротоки ((Micro) и токи электромиостимуляции (EMS1 и EMS2)). Каждую процедуру можно дополнить LED-терапией.
Производитель рекомендует регулярно использовать массажер, чтобы сделать кожу более упругой, улучшить цвет лица, сгладить морщины и носогубные складки, избавиться от отеков, снять напряжение с лицевых мышц. Сеансы LED-терапии помогают бороться с пигментацией и воспалением, нормализуют работу сальных желез, способствуют уменьшению высыпаний.
Прибор работает от аккумулятора, в комплект входит подставка для зарядки и USB-кабель, а также чехол для хранения.
Характеристики
| Принцип действия | микротоки, высокочастотные вибрации, нагрев, электромиостимуляция, LED-терапия |
| Для каких зон подходит | для лица, шеи и зоны декольте |
| Количество режимов и программ | 3 предустановленных режима, 3 уровня мощности |
| Эффект | нормализация мышечного тонуса, лимфодренаж, уменьшение подкожно-жировой клетчатки, повышение упругости кожи, разглаживание морщинок |
Плюсы и минусы
Рейтинг топ-4 лучших масок-миостимуляторов для лица по версии КП
Маски выполнены, как правило, из медицинского силикона или другого эластичного гипоаллергенного материала. Они предназначены для воздействия на все лицо или какую-то его область, например, зону подбородка. Во время использования маски руки остаются свободными, поэтому процедуры электромиостимуляции можно совмещаться с повседневными занятиями.
Gess, Skinny Chin
Маска-массажер помогает уменьшить второй подбородок и «брыли» и сделать овал лица более четким. Перед процедурой массажер размещают под подбородком и фиксируют в области скул, таким образом удается охватить все проблемные зоны. Во время использования прибора можно отдыхать или заниматься домашней работой, а для управления пользоваться пультом.
В устройстве предусмотрены 10 уровней интенсивности, поэтому силу воздействия можно регулировать. Встроенный таймер автоматически отключает массажер после 10 минут работы.
Аппарат питается от батарейки типа CR 2032. В комплект, помимо самого массажера и насадки-электрода, входит инструкция и пульт управления.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | область подбородка |
| Количество режимов и программ | 10 уровней интенсивности |
| Эффект | повышение тонуса мышц, уменьшение отечности |
Плюсы и минусы
Beauty Star, Biolift iFace
Маска-массажер из медицинского силикона помогает скорректировать возрастные изменения лица с помощью вибрационного массажа и электромиостимуляции. В инструкции говорится, что использование массажера позволяет укрепить лицевую мускулатуру, разгладить морщинки и заломы, устранить «провисание» тканей, избавиться от отечности и сделать контуры более четкими. На маске расположены 10 контактных пластин для стимуляции так называемых «точек красоты», чтобы получить эффект лифтинга. Для управления массажером есть контроллер с кнопкой включения/выключения и переключения режимов.
Маска работает в 3-х режимах. MODE 1 — для стимуляции обменных процессов и лимфодренажа; MODE 2 — для релакса, акупунктурного массажа и проработки «точек красоты»; MODE 3 — для укрепления и тренировки мышц, подтяжки лица. Процедура рассчитана на 15 минут, после чего прибор автоматически отключается.
Работоспособность массажера обеспечивает аккумулятор. Он питается от зарядного устройства, которое нужно приобретать отдельно.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция, вибромассаж |
| Для каких зон подходит | для лица |
| Количество режимов и программ | 3 режима |
| Эффект | лифтинг, сокращение морщин, лимфодренаж, устранение мышечных спазмов |
Плюсы и минусы
Biolift iMask, Gezatone
Маска из медицинского силикона позволяет воздействовать на разные участки лица с помощью электромиостимуляции и вибромассажа. Применение массажера показано при таких косметологических проблемах, как увядание кожи, снижение тонуса и уменьшение объема мышц, «поплывшие» контуры щек и подбородка, мелкие и глубокие морщинки. Маска оснащена 10-ю пластинами в сочетании с вибромоторами. Они расположены так, чтобы воздействовать на акупунктурные «точки красоты» и запускать биохимические процессы, которые способствуют естественному обновлению и омоложению кожи.
В приборе есть 3 программы, которые помогают решить разные задачи: устранить гипертонус лицевых мышц и активизировать «точки красоты», укрепить овал лица и обеспечить эффект лифтинга, повысить восприимчивость кожи к воздействию косметических средств.
Благодаря регулируемым ремешкам маску можно «подогнать» под размеры головы, что очень удобно. Для управления предусмотрен контроллер, а для автоматического выключения — таймер, который срабатывает через 15 минут.
Характеристики
| Принцип действия | вибрационный массаж, электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | для лица |
| Количество режимов и программ | 2 режима, 3 программы |
| Эффект | лифтинг, укрепление лицевых мышц и увеличение их объема, активизация лимфо- и кровообращения |
Плюсы и минусы
YA-MAN Medilift Plus
Силиконовая маска предназначена для электромиостимуляции лица от подбородка до области под глазами. Маска фиксируется на затылке с помощью удобных креплений-липучек. Как заявляет производитель, массажер позволяет расслабить жевательные мышцы, устранить асимметрию из-за гипертонуса, улучшить состояние малой и большой скуловой мышцы и благодаря этому сформировать красивый овал лица. Маска показана к применению при наличии второго подбородка, дряблости щек и области рта.
Пользователю доступны 2 режима электромиостимуляции, для каждой из которых предусмотрено 10 уровней интенсивности. В режиме «Training EMS» происходит снятие мышечного напряжения, а в режиме «Release» EMS — бережное укрепление мышц.
Управление маской осуществляется с помощью контроллера. Источник питания — аккумулятор, в комплекте поставляется адаптер и зарядный кабель.
Характеристики
| Принцип действия | электромиостимуляция |
| Для каких зон подходит | для лица за исключением области лба |
| Количество режимов и программ | 2 режима, 10 уровней интенсивности |
| Эффект |
Плюсы и минусы
Как выбрать миостимулятор для лица
Советы по выбору дает к.м.н, пластический хирург Юлия Орлова. Как объясняет эксперт, мощность электрического тока в аппаратах для домашнего использования не должна превышать 15 мА. У таких приборов также меньшая мощность генератора импульсов, меньшее количество пар каналов по сравнению с профессиональным — это снижает риск побочных эффектов при неправильном использовании.
Эксперт советует выбирать устройства с равномерным распределением импульсов по всей контактной поверхности, то есть в виде маски, полностью покрывающей поверхность лица. Аппараты с локальными электродами не рекомендуются, так как есть риск избыточного воздействия электрических импульсов на определенную область. В связи с меньшей мощностью домашних аппаратов не стоит ждать мгновенного эффекта, а в некоторых случаях его вообще может не быть.
Отзывы экспертов о миостимуляторах для лица
Комментирует Юлия Орлова: «С их помощью можно улучшить состояние лица, но не стоит забывать, что этот эффект будет кратковременным.
Кроме того, применение миостимуляторов без показаний или с нарушением инструкции может повлечь за собой негативные последствия. Например, избыточное сокращение мимических мышц вызывает образование морщин на лице, так как волокна мышц вплетаются непосредственно в дерму. В ряде случаев могут возникнуть мышечные боли, зуд в месте прикрепления электродов, поэтому перед процедурой нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы определить, нужна ли вам эта процедура или же следует подобрать более подходящий метод лечения
Я бы рекомендовала проводить процедуру только по показаниям, то есть когда есть явные признаки отечности лица или в качестве послеоперационной реабилитации (в частности, после омолаживающих операций на лице)».
Популярные вопросы и ответы
Многих интересует, как правильно пользоваться миостимуляторами для лица и какой эффект ожидать от их применения. На эти и другие популярные вопросы отвечает к.м.н., пластический хирург Юлия Орлова.
Что дает миостимуляция лица?
Как правильно использовать миостимулятор на лице?
Как часто можно делать миостимуляцию лица?
Кому противопоказана миостимуляция лица?
Источники:
- Электромиостимуляция как часть реабилитационного процесса. С. Бурская, О. Белецкая, М. Шумилова. 2018 год. https://cyberleninka.ru/article/n/elektromiostimulyatsiya-kak-chast-reabilitatsionnogo-protsessa/viewer
- Лазерофорез и электромиостимуляция в клинической практике. Вестник новых медицинских технологий 2014 год. Р. В. Купеев. https://cyberleninka.ru/article/n/lazeroforez-i-elektromiostimulyatsiya-v-klinicheskoy-praktike-obzor-literatury/viewer
- Rozhanets AR, Turova EA, Kul’chitskaia DB. [Combined application of electric myo-stimulation and meso-therapy for the correction of age-related changes of the facial skin]. Vopr Kurortol Fizioter Lech Fiz Kult. 2010 Jul-Aug;(4):26-30. Russian. PMID: 21086592. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21086592/
