ВСЕЙ СТРАНОЙ!
Доцент Российского экономического Университета им. Г.В. Плеханова. Занимается психологией личности, всегда готова помочь человеку найти правильную мотивацию в обретении стройности:
— Тело — храм души. Для обретения гармонии нужно содержать этот храм в порядке. Когда вы будете довольны собой, своим телом, жизнь точно изменится в лучшую сторону. Надеюсь, к концу проекта, пройдя через испытания, вы ощутите все краски преображения!Персональный фитнес-коуч, консультант по здоровому образу жизни.Член ассоциации профессионалов Фитнеса, имеет высшее психолого-педагогическое образование. Работает тренером более 7 лет.
— Непрерывное развитие и работа над собой — это залог успеха!Член Российского Национального общества диетологов, Европейской Ассоциации по изучению ожирения. Практикует комплексный персонализированный, профилактический, пациент-вовлеченный подход к коррекции веса.
— «Еда должна быть удовольствием... Но не первым и не единственным в жизни!». Это девиз моей работы. С новой стройной фигурой вы приобретете новые перспективы, новое отношение к жизни и сбалансированный обмен веществ.Доцент Российского экономического Университета им. Г.В. Плеханова. Занимается психологией личности, всегда готова помочь человеку найти правильную мотивацию в обретении стройности:
— Тело — храм души. Для обретения гармонии нужно содержать этот храм в порядке. Когда вы будете довольны собой, своим телом, жизнь точно изменится в лучшую сторону. Надеюсь, к концу проекта, пройдя через испытания, вы ощутите все краски преображения!Персональный фитнес-коуч, консультант по здоровому образу жизни.Член ассоциации профессионалов Фитнеса, имеет высшее психолого-педагогическое образование. Работает тренером более 7 лет.
— Непрерывное развитие и работа над собой — это залог успеха!Член Российского Национального общества диетологов, Европейской Ассоциации по изучению ожирения. Практикует комплексный персонализированный, профилактический, пациент-вовлеченный подход к коррекции веса.
— «Еда должна быть удовольствием... Но не первым и не единственным в жизни!». Это девиз моей работы. С новой стройной фигурой вы приобретете новые перспективы, новое отношение к жизни и сбалансированный обмен веществ.Давайте худеть всей страной. Присоединяйтесь к нашему уникальному проекту! В течение трех месяцев три наших героя из разных городов России в режиме реального времени сражаются с лишним весом под чутким руководством троих замечательных экспертов: известного врача диетолога-эндокринолога, психолога и фитнес-тренера.
Герои ведут постоянный дневник, в котором каждую неделю рассказывают всем нам о своих достижениях и сложностях в процессе похудения. Эксперты проекта занимаются с каждым из героев от начала до финала проекта, направляют их, дают индивидуальные советы по питанию, физнагрузкам, поддерживают морально, помогают справляться с эмоциональными проблемами на тернистом пути к стройности.
Болейте за героев проекта «Худеем всей страной!», поддерживайте их, пользуйтесь их опытом и советами экспертов.
Читайте материалы проекта о принципах разумного похудения, что нужно есть и сколько пить жидкости, чтобы избавляться от лишнего веса правильно и с пользой для здоровья.
А еще каждый из вас может поддержать героев личными достижениями в области похудения и вписать свой результат в дело всеобщей стройности. В рамках проекта можно будет внести число сброшенных вами за неделю, месяц, три месяца килограммов на специальные онлайн-весы в обложке проекта.
В финале проекта мы узнаем, как похудели герои, и сколько лишних кило нам удалось сбросить всей страной!
Преодолеем все временные трудности, и выйдем из них стройными и красивыми!