Что такое косточка на ноге
Косточку на большом пальце ноги — это, по-научному, вальгусная деформация пальца стопы. При искривлении большого пальца во внутреннюю сторону, по направлению к другим пальцам стопы образуется угол с первой плюсневой костью. Никакой косточки или шишки нет – это так кажется. То есть, это не новообразование.
Если вы проигнорируете проблему в самом начале ее развития, то со временем ситуация только ухудшится и «косточка» все больше будет выпирать. Она не только смотрится уродливо, но и создает невероятные трудности при выборе обуви, приносит множество неприятных ощущений.
На ранней стадии проблемы в области основания большого пальца появляется покраснение и отек. Эти симптомы не проходят самостоятельно и уже на этом этапе болезни необходимо обращаться к врачу. При отсутствии терапии и профилактики, заболевание прогрессирует, и у человека появляется боль ноющего характера, которая становится совершенно невыносимой при ходьбе, а в совсем запушенных случаях даже в состоянии покоя.
Полезная информация о косточке на ноге
| Причины | генетика, узкая обувь с каблуком, плоскостопие |
| Симптомы | отклонение большого пальца наружу, шишка у его основания, покраснение, отек, боли при ходьбе |
| Лечение | ортопедическое лечение, физиотерапия, медикаменты, операция |
| Профилактика | удобная обувь, ортопедические стельки |
Причины косточки на большом пальце ноги
— Косточка на большом пальце ноги – это не какое-то новообразование, это последствие поперечного плоскостопия. Очень часто поперечное плоскостопие происходит не само по себе, оно бывает с продольным плоскостопием. Как раз таки одним из последствий является отклонение угла первой плюсневой кости, которая проявляется для обычного человека в виде шишки. Поперечное плоскостопие, в свою очередь, появляется из-за некоторых факторов:
- генетическая предрасположенность;
- ношение неправильной обуви;
- агрессивные физические нагрузки и так далее.
– До трех лет у ребенка отмечается плосковальгусная установка стоп. Диагноз этот должен ставить ортопед, а не родители несовершеннолетнего. В пять-семь лет стопа ребенка начинает собираться, принимать свою арочную структуру. В возрасте от 12 до 18 лет во время полового созревания стопа формируется уже полностью. Сводчатое строение стопы поддерживается за счёт сбалансированной работы всей костное мышечной системы. Задачей ортопеда является вовремя выявить плоскостопие и принять меры – чем раньше это произойдет, тем лучше будет результат, и меньше будет последствий, – рассказывает доктор говорит врач травматолог-ортопед Урал Мустаев.
Симптомы косточки на большом пальце ноги
- Большой палец отклоняется кнаружи, при этом формируя «шарик» у своего основания.
- Присутствует постоянная ноющая боль в области деформации.
- Человек быстро утомляется.
- Возникают сложности с выбором обуви.
Если человек вовремя не обратится к врачу, то у него может наблюдаться молоткообразная форма остальных пальцев на ноге. Появление малейших признаков заболевания должно стать поводом для обращения к ортопеду.
Лечение косточки на большом пальце ноги
В некоторых случаях косточки на ногах могут быть сопутствующими заболеваниями артрита, подагры и других заболеваний суставов. Именно поэтому важно при появлении первых признаков деформации обращаться к врачу, не заниматься самолечением, теряя время. Если вовремя не вылечить косточку, то со временем она вызывает еще большую боль, деформацию других пальцев и даже всей стопы.
В основном врачи для снятия боли и воспаления назначают противовоспалительные лекарства, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, используют специальные обувные стельки, корректирующие движения стопы и снимающие боль.
К хирургическому методу прибегают в тех случаях, когда случай зашел слишком далеко или же не помогло медикаментозное лечение.
Перед операцией доктор проводит осмотр стопы, делает рентгенограмму, измеряет угол, который формируют кости стопы, определяет степень деформации. После всех этих процедур уже выбирается метод хирургического вмешательства.
Если деформация легкая, то ортопед удаляет наросты кости, а также выполняет пластику сухожилий и связок вокруг сустава.
Если предстоит лечение средней деформации, врач удаляет костный нарост, возвращает кость в правильное положение, вокруг сустава выполняет пластику сухожилий и связок.
При тяжелой деформации требуется радикальное вмешательство – врачу предстоит удалять костные наросты и часть кости, возвращает кость в правильное положение и фиксирует металлическими конструкциями, выполняет пластику сухожилий и связок.
Операция проводится на одной стопе, вторую обычно рекомендуют оперировать через 4-6 месяцев. После операции на ногу накладывается повязка, на 3-6 недель пациенту подбирают специальную обувь. Физическая активность ограничивается еще в течение 8-12 недель.
Диагностика
Лечение косточки начинается с похода к врачу-ортопеду. Доктор осматривает ногу визуально, затем проводится рентгенографическое исследование в трех проекциях, а затем плантография.
По результатам исследований врач проводит дифференциальную диагностику с артритом, остеопорозом, подагрой и назначает лечение.
Современные методы лечения
После операции многие начинают жить привычной жизнью, а кто-то продолжает жаловаться на боли.
В качестве вспомогательных методов лечения выпирающей косточки большого пальца используются:
- массаж;
- физиотерапевтическое лечение;
- ЛФК;
- аппаратное вытяжение.
Также существуют закрытые операции, выполняющиеся через несколько проколов. В ходе вмешательства проводится удаление косточки и фиксация фаланги пальца в правильном положении.
После хирургического лечения пациент должен постоянно носить удобную обувь с супинатором и ортопедическими стельками, чтобы избежать рецидива патологии.
Профилактика косточки на большом пальце ноги в домашних условиях
Как было сказано ранее, проблема косточки встречается в основном у женщин. Представительницы прекрасного пола любят носить обувь на высоком каблуке, сидеть на диетах – все это сказывается на состоянии здоровья.
Появление косточек на ногах – прямой призыв ваших ног о помощи. Для того, чтобы избежать появления этой проблемы, необходимо позаботиться об этом заранее: выбирать расширенную обувь в поперечнике, которая не будет сдавливать пальцы. Ортопеды советуют покупать обувь из мягкой, натуральной кожи. Также при большом количестве физических нагрузок желательно пользоваться ортопедическими стельками. Не забывайте, что движение – это жизнь, и занимайтесь спортивной ходьбой. Полезно ходить по песку или мелкой гальке.
Популярные вопросы и ответы
К чему приводит несвоевременное лечение деформации стопы?
Поэтому, если стопа не выполняет свою амортизационную функцию, все нагрузки идут на верхние отделы – голеностопный, коленный, тазобедренный суставы, позвоночник, вплоть до шейного отдела позвоночника и свода черепа.
