Листья толокнянки обыкновенной

С толокнянкой люди знакомы с древних времен, уже тогда это растение использовалось в лечебных целях. Расскажем, чем полезны листья толокнянки обыкновенной, а также перечислим их противопоказания

Вы могли слышать и другие названия толокнянки: мучница или медвежье ушко. О ее свойствах упоминали в своих трудах еще древнегреческие ученые-лекари Диоскорид и Гален. В те времена толокнянка использовалась для лечения ран, воспалений и заболеваний мочевого пузыря.

Толокнянка (Arctostaphylos) – это небольшой многолетний кустарник. У него довольно тонкие стебли и плотные мелкие листочки. Толокнянка распространена в северных регионах Северного полушария. В нашей стране она обитает преимущественно в Сибири, на Дальнем Востоке и в других, похожих по климату холодных регионах.

Существует несколько видов толокнянки, но в нашей стране встречается только один, толокнянка обыкновенная — Arctostaphylos uva-ursi. Этот вид считается лекарственным растением. Листья толокнянки занесены в Российскую фармакопею как лекарственное растительное сырье^1,2.

Цветет кустарник с мая по июнь, в это время на нем появляются небольшие розовые бутончики, которые к осени созревают в насыщенно-красные ягоды слегка кисловатого вкуса. Но ценность толокнянки вовсе не в них. Цветы и ягоды не так богаты полезными для человека биологически активными веществами, как ее листья и побеги.

Это важно!

Что нужно знать о лекарственных растениях, чтобы они принесли пользу?

Лечебные свойства толокнянки

В листьях толокнянки содержится множество полезных элементов, которые обладают лечебными свойствами.

Толокнянка помогает в лечении болезней урологического спектра, главным образом потому, что содержащийся в листьях гликозид арбутин обладает дезинфицирующими и мочегонными свойствами. Попадая в наш организм арбутин под действием ферментов трансформируется в гидрохинон, который, выделяясь с мочой, оказывает диуретическое и противомикробное действие^2,3.
В составе листьев толокнянки есть дубильные вещества, органические кислоты, эфирное масло, витамин С. За счет высокого содержания дубильных веществ листья толокнянки обладают противовоспалительным эффектом³.

Противопоказания толокнянки

У всех способов лечения есть свои противопоказания, поэтому, прежде чем приступать к лечению травами, необходима консультация специалиста.

Нет данных о потенциальной токсичности толокнянки у беременных и кормящих женщин, поэтому в целях безопасности этим группам пациентов ее не назначают⁴.
Среди противопоказаний и детский возраст до 12 лет.
Не следует использовать «медвежье ушко» людям с аллергическими реакциями на природные составляющие этого лечебного растения².

Негативные последствия вызывают превышение дозировки и неправильное приготовление фитопрепарата. Если вы планируете начать фитотерапию, то лучше сначала проконсультироваться с врачом, который подберет индивидуальную схему лечения.

Применение толокнянки

Толокнянка применяется в официальной и народной медицине. Лекарственным сырьем служат высушенные листья в цельном, измельченном и порошкообразном виде. Из них готовят настои и отвары, которые применяют в составе комплексной терапии заболеваний мочевого пузыря и мочевыводящих путей. На основе листьев толокнянки делают таблетки, которые обладают мочегонным и антисептическим действием^5,6. Листья толокнянки входят в состав урологических сборов.

В русской народной медицине толокнянка издавна применяется при заболеваниях почек и отеках, при поносах и холециститах.
Экспериментальные данные демонстрируют высокую антиоксидантную активность листьев толокнянки.
Ее спиртовые растворы замедляют выработку меланина – пигмента, отвечающего за темный цвет кожи. В связи с этим толокнянка может быть потенциально полезным средством для отбеливания кожи и борьбы с одним из видов рака кожи, меланомой³.

Фитопрепараты толокнянки

Отвар

10 г сырья заливают 200 мл горячей кипяченой воды.
Подогревают на кипящей водяной бане в течение получаса, процеживают и отжимают сырье.
Полученный отвар доводят до объема 200 мл с помощью кипяченой воды.
Принимают по 1/3 или 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Настой

Одну столовую ложку листьев заливают стаканом кипятка (200 мл), настаивают в течение часа, процеживают и отжимают.
Доводят объем до 200 мл с помощью кипяченой воды.
Принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Концентрированный отвар

Одну столовую ложку сырья заливают тремя стаканами горячей воды.
Варят на водяной бане, пока объем жидкости не уменьшится в три раза, затем процеживают и отжимают сырье.
Отвар пьют три раза в день по 2 столовых ложки.

Лосьон

Благодаря своим разнообразным целебным свойствам, толокнянку активно применяют в косметологии. Она эффективна при нежелательной пигментации, если использовать остывший отвар как лосьон 5-7 раз в день. Таким же образом можно улучшить состояние кожи при акне, веснушках, пигментных пятнах. Действуя как природный антисептик, толокнянка действенно справляется с воспалениями, защищая от инфекции и ускоряя восстановление кожных покровов.

Отзывы врачей о толокнянке

Алена Парецкая, врач-патофизиолог, иммунолог:

– Лист толокнянки можно применять в форме отвара или настоя, а также в составе чая для лечения и профилактики болезней почек. Растение обладает достаточно мощным мочегонным эффектом, также проявляет дезинфицирующие свойства. Показано при лечении мочекаменной болезни (вне обострения), при уретрите или циститах, в составе комплексной терапии. Толокнянка входит в состав фитосборов, продающихся в аптеке. А еще порошок из измельченного сырья применяют как основу таблеток и некоторых БАДов.

Источники:

Толокнянка. Большая российская энциклопедия.
https://bigenc.ru/c/toloknianka-3c5667
WEBVidal. Описание активного вещества: UVAE URSI FOLIUM / ТОЛОКНЯНКИ ОБЫКНОВЕННОЙ ЛИСТЬЯ
https://webvidal.ru/2011/av/AV_2831.htm
Джураева Нозима Орифовна, Кароматов Иномжон Джураевич Толокнянка обыкновенная (обзор литературы) // Биология и интегративная медицина. 2017. №11.
https://cyberleninka.ru/article/n/toloknyanka-obyknovennaya-obzor-literatury
Drugs and Lactation Database (LactMed®) [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Child Health and Human Development; 2006–. Uva Ursi. 2021 Jun 21. PMID: 30000963.
Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Урифлорин.
https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=f69eb376-9da3-42ca-9118-6ce4edb0f9df
Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Толофитин.
https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=0a901543-0ea2-4786-b2cf-c4352bce3623