Обычная паста (чаще всего ее называют гигиенической или лечебно-профилактической), которую большинство людей использует ежедневно, удаляет только мягкий зубной налет. Для очищения цветного налета, который появляется после длительного употребления красящих напитков (кофе, черного чая, красного вина), а также налета курильщика, необходимо чистить зубы отбеливающими пастами.
Стоит указать, что отбеливающая паста осветляет эмаль только на пару тонов. К тому же, из-за высокой абразивности (большого количества очищающих частиц) в составе такая паста может повреждать эмаль, поэтому использовать на регулярной основе ее нельзя, чтобы не столкнуться с повышенной чувствительностью зубов. Если же вы хотите добиться действительно белоснежной улыбки, стоит посетить стоматолога и пройти процедуру отбеливания1.
Рейтинг топ-10 отбеливающих зубных паст по версии КП
Мы составили топ-10 отбеливающих зубных паст по версии КП. Позиции в нашем рейтинге располагаются с учетом цен, а также отзывов пользователей и доступности в аптеках и магазинах.
Важно! Наш список носит исключительно ознакомительный характер и не является призывом к покупке. Подобрать действительно хорошую отбеливающую зубную пасту в каждом конкретном случае может только стоматолог.
PRESIDENT White
PRESIDENT White RDA 100* — это зубная паста с контролируемой абразивностью для бережного и эффективного отбеливания. Показатель абразивности пасты (RDA) 100 единиц, поэтому она отлично подходит для ежедневного ухода. В качестве абразивов используются сферолиты SYLOBLANC® – это уникальные кальциево-кремниевые частицы, которые тщательно очищают и бережно полируют эмаль. Исландский мох в составе пасты помогает растворять белковый налет, фтор укрепляет зубы и защищает от кариеса, а мята освежает дыхание.
При регулярном применении в течение двух месяцев паста способна осветлить эмаль на 1 тон. Кроме того, она хорошо справляется с мягким зубным налетом и пятнами от чая и кофе. У пасты приятный мятный вкус и густая текстура, она хорошо пенится и оставляет приятное ощущение чистоты.
Плюсы и минусы
SPLAT Professional «Отбеливание Плюс»
Эта зубная паста содержит в составе растительный фермент папаин (содержится в папайе), который растворяет зубной налет, а также полирующие частицы Sp.White System – за счет этого можно осветлить эмаль до 1,5 оттенка. Еще один фермент бромелаин (содержится в ананасе) обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, борется с кровоточивостью десен. Ионы кальция помогают укрепить зубы и снизить повышенную чувствительность, а ионы фтора способствуют защите от кариеса.
Паста SPLAT Professional «Отбеливание Плюс» рекомендована к применению любителям чая, кофе и курильщикам, а за счет того, что вместо грубых абразивных частиц тут работают растительные ферменты, пасту можно использовать на ежедневной основе, в том числе и детям старше 14 лет.
Плюсы и минусы
Biomed White Complex
«Темная паста для белых зубов» – именно так описывает производитель свой продукт. Свой необычный пепельно-черный цвет паста Biomed White Complex получила за счет содержания бамбукового, древесного и активированного угля в составе. В инструкции указана, что эта комбинация позволяет осветлить эмаль на 1 оттенок за месяц регулярного использования. Также в составе пасты содержатся гидроксиапатит и L-Arginine, которые помогают укрепить зубы и снизить их чувствительность. Бромелаин (растительный фермент, содержащийся в ананасе) расщепляет налет, предотвращая появление зубного камня, а экстракты подорожника и листьев березы обладают противовоспалительным действием, снижают кровоточивость десен.
Как отмечается в инструкции, Biomed White Complex подходит для ежедневного использования, включая детей старше 6 лет.
Плюсы и минусы
Parodontax «Отбеливающая»
Зубная паста Рarodontax «Отбеливающая» содержит в составе бикарбонат натрия (пищевая сода), который борется с пигментированным зубным налетом и помогает восстановить естественную белизну эмали, при этом не царапая и не повреждая ее. Растительные экстракты снижают воспаление и кровоточивость десен, а фтор способствует защите от кариеса.
Паста обладает мягким мятным вкусом со специфическими нотками и освежает дыхание. В инструкции производитель отмечает, что средство подходит для ежедневного использования (но не более 3 раз в день), а у детей – только старше 14 лет.
Плюсы и минусы
Sensodyne «Экстра Отбеливание»
Паста Sensodyne «Экстра Отбеливание» обладает комплексным действием: помогает осветлить и защитить зубную эмаль, снижает болезненность при повышенной чувствительности зубов, освежает дыхание. За счет содержания фтора в составе паста также обеспечивает профилактику кариеса. Правда, стоит учитывать, что индекс абразивности у средства 105, а значит, что оно не подойдет для длительного ежедневного использования. Зато паста помогает справиться с пигментированным налетом от чая, кофе, красного вина и сигарет.
Плюсы и минусы
Blend-a-med 3D White LUXE
Эта отбеливающая зубная паста в качестве абразивных веществ содержит в составе диоксид кремния, который борется с темным налетом после чая, кофе или сигарет, а также пирофосфаты, препятствующие отложению на эмали пигментов и предотвращающие появление зубного камня. Содержание фторида натрия в дозировке 1450 ppm оказывает антибактериальный эффект и способствует профилактике кариеса.
Также в отбеливающей линейке представлены пасты «Экстракт жемчуга», «Гламур», «Анти-табак свежесть», «Здоровое сияние», но принципиальной разницы между ними нет, так как основной состав у паст одинаковый.
Плюсы и минусы
White Glo Bio-Enzyme
В составе этой зубной пасты, как понятно из названия, содержатся биоэнзимы бромелаин и папаин. Эти белковые молекулы, которые получают из кожуры ананаса и папайи, помогают расщепить налет и отложения на поверхности зубов, включая даже труднодоступные места, а также замедляют образование бактериальной пленки. Также биоэнзимы обладают противовоспалительным действием, ускоряют процессы заживления и отвечают за нормальный баланс микрофлоры в полости рта. Аскорбиновая кислота стимулирует обмен аминокислот, витамин Е укрепляет десны, а эфирные масла евгении миртолистной и лимонена придают приятный аромат пасте и отвечают за свежее дыхание.
Плюсы и минусы
LACALUT White
В этой отбеливающей зубной пасте в качестве абразивно-полирующих частиц используются диоксиды кремния и титана, а для дополнительной защиты – пирофосфаты, полифосфаты и фторид натрия в дозировке 1357 ppm. Первые помогают очистить эмаль от пигментированного налета и вернуть ей природный светлый оттенок, вторые – способствуют расщеплению пигментов и мягкого микробного налета, препятствуют образованию зубного камня. За счет высокой концентрации фторида, паста помогает укрепить зубную эмаль и снизить чувствительность зубов при употреблении холодной или горячей пищи.
Важно отметить, что у пасты довольно высокий индекс абразивности — RDA 120, что соответствует средствам для интенсивного отбеливания, и применять ее можно только курсом.
Плюсы и минусы
ROCS «Сенсационное отбеливание»
Паста ROCS «Сенсационное отбеливание» от российского производителя помогает осветлить эмаль за счет повышенного содержания кремниевого абразива. Также в составе есть фермент бромелаин, который расщепляет зубной и пигментный налет и облегчает его удаление. Комбинация соединений кальция и магния укрепляет эмаль зубов, обеспечивая ее реминерализацию, а ксилит защищает от кариеса.
К сожалению, производитель не указал индекс абразивности, поэтому нельзя точно сказать о безопасности ее использования при длительном применении.
Плюсы и минусы
Асепта Plus «Бережное отбеливание»
Как указывает производитель, эта зубная паста не содержит агрессивные абразивы, кислоты и пероксиды, поэтому можно не беспокоиться, что чистка повредит эмаль или вызовет повышенную чувствительность зубов. Процесс отбеливания обеспечивается за счет мелкодисперсных абразивов (RDA 80), а также комплекса из папаина, ксилита и цинка, которые расщепляют зубной налет и препятствуют образованию нового. Гидроксиапатит и цитрат калия укрепляют эмаль, восстанавливая мелкие повреждения, а натуральные экстракты корневищ аира и элеутерококка борются с чувствительностью и кровоточивостью десен, улучшают местный иммунитет в полости рта.
В инструкции указано, что за счет низкой абразивности и отсутствия парабенов, антисептиков и фтора в составе паста подходит для ежедневного использования.
Плюсы и минусы
Как выбрать отбеливающую зубную пасту
Все пасты, которые удаляют пигментный налет и считаются отбеливающими, подразделяются на два вида2:
- с повышенной концентрацией абразивных элементов – осветление происходит за счет механического очищения от загрязнений на поверхности зубов.
- с содержанием производных перекиси водорода – происходит химическое осветление тканей зуба.
Главная особенность абразивных отбеливающих зубных паст – это повышенное содержание абразивно-полирующих компонентов. Чем больше их находится, тем качественнее она будет очищать эмаль. Коэффициент абразивности — это индекс RDA и часто указывается на упаковке. Пасты до 80 единиц являются обычными гигиеническими, которые подходят для использования каждый день.
При коэффициенте RDA выше 80, все пасты являются отбеливающими и требуют правильного применения3:
- 100 единиц – 2 раза в сутки, не превышая 2-3 месяцев;
- 120 единиц – 2 раза в сутки, не превышая 2 месяцев и затем обязательная пауза 1,5-2 месяца;
- 150 единиц – 2-3 раза в неделю 1 месяц, затем перерыв 1,5-2 месяца;
- 200 единиц – 2 раза в неделю до желаемого результата, затем 1 раз в неделю для поддержания эффекта.
Некоторые производители не указывают коэффициент абразивности, поэтому нельзя сказать точно, насколько они безопасны.
Важно отметить, что не все оттенки зубов могут хорошо отбелиться до желаемого результата. Только имея желтый оттенок, можно добиться видимого осветления на пару тонов. Если же цвет зубов серый или коричневый, то эффективным методом будет отбеливание у стоматолога1.
Для достижения лучшего результата врачи рекомендуют чередовать пасты: сначала использовать пасты с повышенным содержанием абразивных веществ, а затем с пероксидом карбамида.
Популярные вопросы и ответы
Мы обсудили важные вопросы, связанные с использованием отбеливающих паст, с врачом-стоматологом Татьяной Игнатовой.
Всем ли подходят отбеливающие зубные пасты?
• частичное или полное истощение эмали;
• стираемость зубов;
• повышенная чувствительность зубов;
• возраст младше 18 лет;
• беременность и период лактации;
• инфекции ротовой полости;
• аллергическая реакция на компоненты пасты;
• кариес;
• ортодонтическое лечение;
• заболевания пародонта и слизистой.
Какие компоненты должны входить в состав отбеливающей зубной пасты?
• экстракты ананаса и папайи – ферменты, разрушающие микробный налет;
• полифосфаты – не допускают осаждение налета на поверхности зубов;
• пирофосфаты – замедляют появление зубного камня за счет блокировки процессов кристаллизации;
• гидроксиапатит – восполняет потерю кальция в эмали и увеличивает ее защитные свойства от налета.
Чего не должно быть в составе безопасной отбеливающей зубной пасты?
• антимикробные вещества (хлоргексидин, антибактериальные препараты) – уничтожают собственную микрофлору полости рта, что приводит к местному дисбактериозу;
• лаурилсульфат натрия – обеспечивает пенообразование, является основным компонентом моющих средств, а также является сильнейшим аллергеном, может отрицательно воздействовать на глаза и обладает канцерогенным действием;
• оксид титана – опасный элемент при проглатывании, обеспечивает дополнительное отбеливание.
Источники:
- «Отбеливание зубов в терапевтической стоматологии», учебное пособие. Бывальцева С.Ю., Виноградова А.В., Доржиева З.В., 2012. https://mir.ismu.baikal.ru/src/downloads/b9394d31_otbelivanie_zubov_v_terapevticheskoiy_stomatologii.pdf
- Бублий Т. Д., Гасюк Н. В., Петрученко Н. В. Сравнительная характеристика отбеливающих зубных паст // СМБ. 2011. №2. https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnaya-harakteristika-otbelivayuschih-zubnyh-past
- Гончарова В.Н., Буйвидайте К.Е. Профессиональный подход в выборе и назначении отбеливающих зубных паст // БМИК. 2019. №7. https://cyberleninka.ru/article/n/professionalnyy-podhod-v-vybore-i-naznachenii-otbelivayuschih-zubnyh-past
