Пенсия по старости в 2026 году

Пенсия по старости – важная часть системы пенсионного обеспечения в России. Программу постоянно совершенствуют и ежегодно индексируют суммы. Рассказываем об основных моментах в начислении пенсии по старости в 2026 году.

Пенсия по старости. Фото: Prostock-studio / Shutterstock / Fotodom
Елизавета Новикова Автор КП Ольга Борисова Кандидат экономических наук

Ежемесячные выплаты жители России начинают получать по достижении пенсионного возраста. В 2026 году граждане выходят на пенсию по старости на общих основаниях: женщины 1967 года рождения (в возрасте 59 лет) и мужчины 1962 года рождения (в возрасте 64 лет). Вместе с экспертом расскажем о видах пенсий по старости в России сегодня и о том, из чего складываются окончательные суммы выплат.

Если у вас есть рекомендации и дополнения по материалу, вы можете отправить их на почту money@kp.ru. Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону 8 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

Что такое пенсия по старости

Пенсия по старости остается главной формой социального обеспечения граждан пожилого возраста. Выплаты требуются для сохранения их финансового благополучия. За счет них компенсируют утрату дохода застрахованным лицам из-за достижения возраста нетрудоспособности. В России действует несколько видов пенсий: страховая, социальная и государственная. Расскажем о каждой подробнее.

Основная выплата по старости – это страховая пенсия. Для получения страховой пенсии по старости в 2026 году необходимо иметь не менее 15 лет страхового стажа и не менее 30 пенсионных баллов (ИПК). Женщины могут претендовать на пенсию, стоит им достичь 59 лет, а мужчинам – 64 лет.

Минимальный размер пенсии по старости

В России установлено минимальное значение пенсии по старости, которое периодически пересматривается государством. В 2026 году федеральный прожиточный минимум пенсионера (ПМП) составляет 16 288 рублей. Неработающим гражданам, чей суммарный доход ниже этой суммы (или регионального ПМП), назначается социальная доплата. Базовый размер фиксированной выплаты к страховой пенсии в 2026 году составляет 9 584,69 рубля. Для граждан, достигших 80-летнего возраста, фиксированная выплата удваивается и составляет 19 169,38 рубля в месяц. Средний размер страховой пенсии по старости в 2026 году превышает 27 000 рублей.

это интересно
Все льготы для пенсионеров
Как меры поддержки действуют для пожилых людей в России
Подробнее

Виды пенсий по старости

Жители России могут получать несколько видов пенсий по старости. Расскажем об их основных отличиях.

Социальная пенсия по старости

Социальная пенсия по старости – важное пособие, которое предназначено для граждан, у которых недостаточно стажа работы для получения обычной страховой пенсии. Эта выплата доступна всем гражданам вне зависимости от того, работали они официально или нет. Хватает у них выслуги лет для трудовой пенсии, или нет.

Важно знать, что возраст выхода на социальную пенсию по старости для мужчин и женщин будет постепенно увеличиваться:

  • В 2022 году он составил 66 лет и 6 месяцев для мужчин и 61 год и 6 месяцев для женщин;
  • В 2024 году – 68 и 63 года соответственно;
  • В 2026 году – 69 и 64 года;
  • С 2028 года и далее – 70 и 65 лет.

Эти изменения направлены на сбалансирование системы пенсионного обеспечения и поддержание стабильности социальной защиты граждан. Социальная пенсия по старости поможет обеспечить достойный уровень жизни, даже если у вас не хватает стажа для других видов пенсии. 

Рассчитывается индивидуально и зависит от того, в каком субъекте России проживает пенсионер и к какой социальной категории он относится.

Страховая пенсия по старости

Страховая пенсия по старости – финансовая поддержка граждан, которые отработали определенное количество лет и своевременно вносили взносы в СФР. Это регулярные выплаты, которые помогают пенсионерам обеспечить свои основные нужды.

Для получения страховой пенсии необходимо иметь трудовой стаж не менее 15 лет и индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) не ниже минимального уровня. В 2026 году минимальный ИПК составляет 30. Эти условия обеспечивают гарантированное начисление пенсии.

Страховая пенсия выплачивается пожизненно и ежегодно индексируется государством. Это означает, что размер пенсии будет пересматриваться в соответствии с инфляцией или другими экономическими показателями. Планируется, что в 2026 году пенсионные выплаты для разных категорий будут пересмотрены несколько раз. 

Государственная пенсия по старости

Государственная пенсия по старости – один из видов пенсий, предназначенный для граждан конкретного возраста и с определенным стажем работы. Ее могут получать достигшие пенсионного возраста, а также инвалиды, лица, потерявшие кормильца, и другие категории граждан. Такой вариант пенсии назначается как за выслугу лет, так и в других случаях, включая службу в государственных органах, армии, космической отрасли и так далее. К особой категории относятся военные пенсионеры и приравненные к ним лица. Например, сотрудники ФСБ.

Из чего состоит пенсия по старости

Пенсия по старости включает в себя несколько составляющих, таких как базовая и накопительная части, а также дополнительные выплаты, предусмотренные законодательством.

Если хотите определить размер пенсии, придется узнать пенсионный коэффициент застрахованного лица. Для расчета размера пенсии в 2026 году количество накопленных пенсионных коэффициентов (ИПК) умножается на 156,76 рубля (стоимость 1 ИПК в 2026 году), после чего прибавляется фиксированная выплата — 9 584,69 рубля. Информацию о трудовом стаже и размере ИПК можно получить, заказав выписку о состоянии лицевого счета в Пенсионном фонде России через сайт или приложение Госуслуг.

Пенсионерам России, не работающим и не набравшим прожиточного минимума по доходам, устанавливается федеральная или региональная доплата к пенсии до достижения этого минимума.

Возраст выхода на пенсию по старости

В 2026 году на пенсию могут выйти женщины, родившиеся в 1967 году, и мужчины, родившиеся в 1962 году, учитывая переходный период повышения пенсионного возраста. 

Чтобы вы могли получить пенсию в текущем году необходимо соблюсти несколько условий: 

  • достичь общепринятого возраста выхода на пенсию, указанного на этот год (59 лет для женщин, 64 года для мужчин);
  • отработать не менее 15 лет и иметь подтверждение страхового стажа;
  • получить не менее чем 30 пенсионного коэффициента (ИПК).

Однако существуют категории граждан, которые имеют право на досрочный выход на пенсию и увеличение размера выплаты после достижения пенсионного возраста. 

Среди них есть и группы, которые сохранили прежний возраст выхода на пенсию и не подпадают под новые правила. Это в основном люди, работавшие на тяжелых и опасных производствах, таких как: подземные работы, метрополитен, гражданская авиация, полевые экспедиции и другие.

это интересно
Прожиточный минимум в России
Каким он будет в 2026 году и для чего используется
Подробнее

Популярные вопросы и ответы

На важные вопросы о пенсионной реформе и пенсии по старости в 2026 году отвечает доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управления Финансового университета при Правительстве РФ Ольга Борисова.

Какая в России минимальная пенсия по старости?

Минимальная пенсия по старости в России в 2026 году составляет 16 288 рублей, что определено федеральным законом N 540-ФЗ. Минимальная выплата гарантируется региональным прожиточным минимумом пенсионера через социальную доплату.

Как проверить правильность начисления пенсии по старости?

Чтобы проверить правильность начисления страховой пенсии необходимо на сайте Госуслуг или на официальном сайте региона (например, на mos.ru в личном кабинете) уточнить размер пенсионного коэффициента, заработанного в течение трудового стажа, уточнить какие положены льготы и повышающие коэффициенты. Далее воспользоваться стандартной формулой для проведения расчетов.

Страховая пенсия = фиксированная выплата + стоимость пенсионного коэффициента х количество накопленных в течение трудового стажа пенсионных коэффициентов + повышающие коэффициенты.

Кто имеет право на пенсию по старости?

Работающие граждане чаще всего получают страховую пенсию. В 2026 году на нее имеют право женщины 1967 года рождения и мужчины 1962 года рождения. Для получения страховой пенсии должно соблюдаться главное условие – официальный стаж работы к моменту выхода на пенсию должен составлять более 15 лет.

От чего зависит размер пенсии по старости?

Социальная пенсия определяется прожиточным минимум, установленным в соответствующим году и доплатами, которые может вводить регион, чтобы эта пенсия не была ниже прожиточного минимума в регионе.

Страховая пенсия на 2026 год рассчитывается так:

Страховая пенсия = 9 584,69 руб. + (156,76 руб. × количество ИПК) + повышающие коэффициенты

Следовательно, на размер пенсии влияет год, в который граждане выходят на пенсию, количество накопленных ими баллов и повышающие коэффициенты. Например, они появятся в формуле если через несколько лет после наступления пенсионного возраста оформить пенсию.

Пример: 

Гражданка Иванова И.И в 2026 году выходит на пенсию спустя 5 лет после наступления пенсионного возраста. В личном кабинете на сайте Госуслуг она видит, что заработала 110 коэффициентов. Она откладывала выход на пенсию, поскольку понимала, что ее фиксированная выплата вырастет на 36%, а сумма коэффициентов на 45%.

Ее страховая пенсия в случае своевременного выхода составит: 9 584,69 + (156,76 × 110) = 9 584, 69 + 17 243,60 = 26 828, 29 рубля

Ее страховая пенсия в случае выхода спустя 5 лет составит: (9 584,69 × 1,36) + 156,76 × (110 × 1,45) = 13 035,18 + 25 003, 22 = 38 038,40 рубля.

Сопоставив данные мы увидим, что пенсия стала выше в 1,4 раза.

Где подать заявление на пенсию по старости?

Подать документы на оформление пенсии можно дистанционно через сайт Госуслуг или лично посетив офис МФЦ или отделение Социального фонда России.

Кому положена социальная пенсия по старости без трудового стажа?

Ее получают не работающие граждане, не официально трудоустроенные, те кто проработал менее 15 лет или лица без гражданства, живущие в России более 15 лет. На социальную пенсию выходят на 5 лет позже, чем на страховую.
КП КП Финансы
Реклама О проекте