Анорексия и булимия: актеры, победившие расстройства пищевого поведения

Актеры вовремя признали проблему

Расстройство пищевого поведения — бич современности. Из-за привитых обществом норм, стандартов, подмены понятий, низкой самооценки и других факторов. Если бы человек жил в информационном вакууме, он никогда в жизни не стал бы калечить организм диетами или перееданием. Но социум диктует стандарты красоты, а уязвимые люди пытаются им соответствовать, приводя свой организм и психику к серьезным истощениям. Актерам приходится тяжелее: они — публичные люди, которые подвергаются критике от сотен и даже тысяч человек.

Анорексия — отсутствие аппетита. Сегодня речь пойдет о нервной анорексии, которую человек провоцирует сам из-за нездорового отношения к своему телу, когда в зеркале даже при нулевом проценте жира человек видит себя толстым, словно реальность искажается. Среди сегодняшних героев не будет страшных историй про вес в 20 кило. Но жизнь могла бы стать таковой, если бы люди не взяли себя в руки вовремя.

Булимия — это, напротив, неконтролируемый аппетит. Как правило, характеризуется не только самим перееданием, но попытками после этого избавиться от съеденной еды (или без таковых). Тут возможны два исхода: или лишний вес, или доведение организма до состояния, когда еда не усваивается. Со второй крайностью, к счастью, наши герои не столкнулись. Такое пищевое поведение может быть привито с детства: когда ребенку грустно, ему дают конфетку, когда весело — две. Так организм получает четкую взаимосвязь эмоций и пищи. И с возрастом это может выйти из-под контроля.

Валерия Федорович, звезда сериала «Кухня», сыгравшая старшую дочь Баринова, столкнулась с расстройством пищевого поведения в студенческие годы. Во время учебы в Щепкинском училище Полина считала себя толстой и могла надолго отказаться от еды. Такими «интервальными голодовками» актриса довела себя до предбулимического состояния. Справиться удалось без врачей: Гренц смогла переосмыслить свое отношение к телу и выстроила гармоничные отношения с едой. Она ест всё, ни в чем себя не ограничивает, но и не скатывается в переизбыток: на контроле употребление сладкого и мучного. Однако отказывать себе в чае с сахаром или булочке не собирается.

Стася Милославская, звезда сериала «Чужие деньги», регулярно подвергается критике из-за своей фигуры. Диагноз «анорексия» ей поставили не врачи в поликлинике, а хейтеры в комментариях. Она очень худенькая, хрупкая, но не из-за проблем с питанием, а из-за генетики (по крайней мере, так она сама объясняет свою худобу). Стася не ограничивает себя в еде, не голодает, но комментаторы регулярно критикуют актрису из-за тонкого телосложения. Раньше, в подростковые годы, она из-за этого жутко комплексовала. И, вероятно, будь психика чуть более уязвимой, вышла бы в настоящую анорексию. Но со временем Милославская приняла свое тело и пришла к гармонии с собой.

Еще одну звезду поклонники подозревают в анорексии. Это Мирослава Карпович, звезда «Папиных дочек». Актриса всегда рассказывает, что худоба — генетический бонус. К этому добавились регулярные съемки, гастроли, нерегулярное питание и стресс. Итог — 42-45 кило на весах. Саму Мирославу критика не беспокоит. Она поддерживает вес с помощью соков и смузи, ограничивает себя в калорийной пище (рекомендует употреблять ее в меру) и вредной еде. Хотя Карпович и выглядит слишком худенькой, чувствует она себя хорошо.

Дочь Татьяны Догилевой Екатерина Ланн начала свой путь к расстройству пищевого поведения в подростковом возрасте. Родители любимую дочь баловали, привозили гостинцы из заграничных командировок. Словом, ела Катя без каких-либо ограничений. Вес рос, оскорбления от сверстников слышались всё чаще. Очень «вовремя» девушке попалось интернет-сообщество, прославлявшее анорексичных звезд. И тогда девушка взялась за себя. Среди онлайн-друзей нашлись те, кто поддержал Катю в ее стараниях избавиться от веса, она увлеклась. Да так, что вместо желаемых четырех лишних кило скинула 25. Анорексия и булимия пришли вместе: на смену голодовок, которые могли продолжаться по 10 дней, приходил неконтролируемый голод. Екатерина сама поняла, что дело не только в организме, но и в голове. И сама отправилась в больницу на лечение. Сейчас с девушкой всё в порядке, весы она давно выкинула и стала относиться к своему телу более ответственно.

Красотка Анфиса Чехова долгие годы шла к здоровым отношениям с собственным телом. С 14 лет ей не нравилось отражение в зеркале, которое отличало ее от одноклассниц-худышек. Кажется, теледива перепробовала все придуманные человечеством способы похудеть, включая тайские таблетки, которые серьезно подорвали ее здоровье. Результат, откровенно говоря, был — потеря веса составила около 30 кило, а в голове уже засел «анорексичный червячок», который всякий раз говорил, что Чехова недостаточно худая. И в шаге от психиатрического диагноза артистка пересмотрела подход и полюбила себя за то, за что ее любят поклонники — за аппетитные формы. Сейчас Чехова нашла оптимальную для себя форму и образ жизни и не скачет от зависти к людям, которые могут есть всё, к ненависти к себе за каждый лишний килограмм.

Звезда сериала «Осторожно, люди!» Александр Семчев раньше был самым известным толстяком российского кино. Но несколько лет назад актер взялся за себя и скинул сотню килограммов. Сам Александр говорит честно: прекратил обжорство и стал есть гораздо меньше. Свое неукротимое желание набить уже сытый желудок смог укротить и перестал быть рабом собственных импульсов. И дело было вовсе не в отражении в зеркале — такой лишний вес опасен для жизни. Теперь у актера правильные пищевые привычки, более здоровый вид. Это отразилось на его карьере, ведь амплуа с потерей веса тоже сменилось. Но Семчев понял, что жизнь и здоровье для него дороже.

Анна Цуканова-Котт, известная зрителям еще по детским ролям в «Ералаше», честно призналась, что страдала расстройством пищевого поведения. Каждый стресс она заедала, а потом сбрасывала лишний вес. И так долгое время жила в связке «эмоции = стресс». Пришлось обратиться к специалисту. Медики скорректировали питание, научили справляться с эмоциями без заедания. И теперь принципы правильного питания стали ее надежными союзниками, а с эмоциями Анна справляется с помощью йоги и медитаций.

Звезда «Хроник русской революции» Мария Шумакова склонна к полноте. За время беременности она набрала несколько десятков лишних кило, от которых плавно избавлялась после родов. Проблему усугубляли неконтролируемые приступы переедания. По словам Марии, за ночь она могла наесть 4-5 тысяч калорий. С этой проблемой ей помог справиться психолог. Актриса пришла с другим запросом, но в результате работа со специалистом помогла навести порядок в голове, полюбить себя и, как приятный бонус, побороть приступы обжорства. Шумакова пробовала популярные уколы для похудения, но они усугубили и без того обостренное после родов чувство тревоги, поэтому от такого способа решила отказаться. Только правильное питание по мере голода и спорт.

Полина Гренц открыто рассказывает, что у нее проблемы с пищевым поведением. Звезда «Физрука» использовала еду как антистресс, заедала эмоции. После съемок культового сериала она устала от образа полненькой девушки и решила сбросить вес. Дошла до 48 кило и все равно казалась себе огромной. В итоге Полина довела себя и до булимии, и до анорексии с ужасным страхом перед едой. Голодовками она серьезно подорвала здоровье: прекратились критические дни, стали выпадать волосы, ногти стали очень мягкими, добавились проблемы с кишечником. Гренц поняла, что еще немного, и речь уже пойдет не о стройности, а о реальной опасности для жизни. Начала нормально питаться и пришла к своему идеальному весу. А с булимией ей помогли справиться специалисты.

Ольга Дибцева тоже не скрывает, что у нее расстройство пищевого поведения. И проблема эта идет с детства, когда импульсивное переедание сменялось самобичеванием и строгими диетами. И в зеркале звезда «Семейки» всегда видела человека куда толще, чем было на самом деле. Она поправлялась после беременности, худела, снова набирала вес и опять садилась на диету. Найти золотую середину помог психолог — долгие годы Дибцева посещала индивидуальную и групповую психотерапию. Сейчас вес актрисы пришел к комфортной для Ольги норме, но до конца справиться с расстройством пищевого поведения, по мнению звезды, практически невозможно. Можно научиться не позволять этому управлять разумом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Уколы для похудения или традиционные методы: как худели российские и зарубежные актеры. Далее

Долой все лишнее: Семь актеров-мужчин, которые сильно похудели и похорошели. Далее

Хочешь похудеть, спроси меня, как: звезды, которые подорвали здоровье из-за диет. Далее

Главное фото: Pavel Kashaev/Global Look Press, Bulkin Sergey/news.ru/Global Look Press.