60-летняя ведущая окунулась в Баренцево море
Екатерина Андреева путешествует по Мурманской области. Уже отведала дары моря, поддержала молодость кровью моллюсков, увидела китов совсем рядом от своего судна.
Активный отдых телеведущая дополнила русской баней, после которой окунулась в Северный Ледовитый океан. Смело шагнув в ледяную воду, телеведущая окунулась по шею. Отдых завершила в тишине около камина.
Зрители знают Екатерину Андрееву как бессменную ведущую телепрограммы «Время». Она не покидала этот пост с 1997 года и, кажется, за три десятка лет почти не изменилась внешне. Сама Андреева рассказывала, что красоту и здоровье ей помогает поддерживать спорт и правильное питание. Она занимается фитнесом, пилатесом и йогой, делает специальную китайскую гимнастику, ходит в бассейн.
Из завтрака телеведущая строго исключает углеводы, отдавая предпочтение жирам и белкам. Красное мясо Андреева не ест, но позволяет себе рыбу, морепродукты и индейку. От ужина Екатерина периодически отказывается. Кроме того, она соблюдает режим сна, стараясь спать не менее восьми часов. Телеведущая уверена, что засыпать нужно не позже 22:00, так как мелатонин, отвечающий в том числе за сохранение молодости и красоты, вырабатывается в темноте с полуночи до двух часов ночи.
Андреева старается не загорать, правильно ухаживает за кожей, но против филлеров и прочих «уколов красоты». Телеведущая может позволить себе иглоукалывание, кислородную терапию или массаж лица серебряными элеронами.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
58-летняя Екатерина Андреева продемонстрировала безупречный бюст в зеленом купальнике. Далее
60-летняя Екатерина Андреева пьет кровь моллюсков ради молодости. Далее
Нестареющая Екатерина Андреева шокировала фанатов фото в леопардовом купальнике. Далее
Главное фото: кадр из видео.