Похудевший на 100 кг Станислав Дужников раскрыл секрет своей диеты

Актер честно рассказал о своем преображении

Звезда сериала «Воронины» Станислав Дужников за последнее время разительно преобразился. Актер долгое время вел борьбу с лишним весом, и наконец-то ему удалось похудеть на 100 кг. Артист появился на премьере фильма «Охота на императора» и раскрыл секреты своего преображения.

Похудевший на 100 кг Станислав Дужников рассказал о своей диете. По словам актера, он не делал никакой резекции желудка, которую ему приписывают. При этом сам факт операционного вмешательства он не отрицает.

«Меня обвиняли, что я сделал себе резекцию. У меня показания другие были… Операция была, но по-другим показаниям», — заявил артист.

Дужников не стал скрывать, что пробовал и альтернативные способы снижения веса. В частности, ему делали специальные инъекции для улучшения обмена веществ, но видимого результата он не получил. Станислав особенно подчеркнул, что не прибегал к помощи модных уколов для похудения, и посоветовал всем худеющим избегать различных жиросжигателей, способных превратить печень в фуа-гра.

Секрет похудения актера оказался крайне прост: снижение калорийности и уменьшение размера порций. «Диета простая – вот все, что умещается в ладошке – за один прием пищи», — цитирует его «Комсомольская правда».

Дужников также отметил, что для поддержания формы одной диеты недостаточно. Именно поэтому он начал заниматься спортом: «Спорт обязательно. Физкультура обязательно, в этой профессии без этого никак».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Изменившийся до неузнаваемости Станислав Дужников признался, что с ним случилось. Далее

Звезда «Ворониных» Дужников стал неузнаваем после экстремального похудения. Далее

Неизлечимо больная звезда «Ворониных» уменьшила желудок. Далее

Главное фото: кадр из фильма