Актриса Дарья Повереннова рассказала о своем отношении к уколам для похудения

Более 20 лет актриса удерживает вес

Дарья Повереннова признавалась, что в школе весила 64 килограмма. Сейчас она удерживает вес около пятидесяти. Когда Дарья определилась с профессией, приняла решение сбросить вес к поступлению в вуз. Она перепробовала многие диеты: отказывалась от мяса, не ела после шести, соблюдала монодни (только один продукт в течение дня), голодала на соках, питалась дробно, худела на диете по группе крови, но даже если и был результат — ограничения сказывались на самочувствии и настроении.

Сейчас Дарья Повереннова ест очень маленькими порциями примерно раз в пять часов. Прием пищи — не более 500 грамм (включая жидкость). И каждый день, несмотря на погоду, актриса бегает.

На премьере сериала «Резервация» актрису спросили, как она относится к модным уколам для похудения. Слова Поверенновой приводит 5-tv: «Если человеку хочется похудеть, если он не может это сделать естественным путем в силу здоровья или лени своей, пусть пользуется. Но мне кажется, более здоровее пробовать не так быстро, не так стремительно, может быть, более медленно, но все-таки, когда это становится твоей рутиной, спорт опять же, система питания».

Артистка уверена, что если резко и кардинально начать худеть на жестких диетах, долго удержать результат не получится. Но при этом Дарья понимает людей, которые хотят получить быстрый результат без долгой работы. Звезда предупредила, что сразу бросаться в бег трусцой не стоит: из-за лишнего веса это может привести к травмам. Поэтому начинать лучше с ходьбы и пользоваться правильной экипировкой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Дарья Повереннова прервала молчание о браке с мужем-миллионером. Далее

Дарья Повереннова удивила громким заявлением. Далее

Дарья Повереннова: «Я поставила на себе крест». Далее

Главное фото: Global look press.