Рвота после алкоголя

Выпили и вас стошнило? Такое бывает нередко. Хорошо это или плохо? Как избежать рвоты после употребления спиртного? Выясним вместе с экспертами

Алена Парецкая
Врач-патофизиолог, иммунолог,
эксперт ВОЗ
Большинство из нас слишком хорошо знакомо с последствиями чрезмерного потребления алкоголя. Оно может вызвать массу неприятностей, в том числе и рвоту. Это очень неприятный процесс, но естественный.

– Рвота при алкогольной интоксикации – абсолютно нормальный симптом, он говорит о здоровой реакции организма, – уверяет врач-психотерапевт, нарколог Илья Кислер. – Это не опасно, а полезно. Организм стремится избавиться от токсинов.

Причины рвоты после алкоголя

Алкоголь – это токсин. Когда человек выпивает, ферменты в печени расщепляют спирт со скоростью около одного дринка (термин, обозначающий одну дозу) в час (половина банки пива, бокал вина или стопка водки объемом 30 мл). Продукт распада алкоголя – ацетальдегид. И он тоже токсичен. Если уровень ацетальдегида становится слишком высоким, печень, не в силах с ним справиться, и организм реагирует рвотным рефлексом, чтобы удалить избыток алкоголя из желудка.

К сожалению, алкоголь токсичен не только для печени. Он раздражает стенку желудка, вызывая гастрит, что тоже часто приводит к рвоте.

Впрочем, не только переизбыток алкоголя может вызвать рвоту. Неправильное его употребление приводит к повышению уровня спирта в крови, что может дать такой же эффект.

Алкоголь натощак. Наличие в желудке еды, особенно углеводов, замедляет всасывание алкоголя. Если пить натощак – опьянение наступит быстрее, печень не сможет быстро утилизировать спирт.

Недостаток воды. Потребление воды во время застолья очень важно по двум причинам: вода разбавляет спирт и предохраняет организм от обезвоживания. Без воды опьянение наступает быстрее.

Крепкие напитки. Водка, виски, ром, в которых обычно 40% алкоголя, повышают уровень алкоголя в крови быстрее, чем пиво, в котором обычно 3 - 8%.

Газированные напитки. Алкоголь в игристых винах и шампансом усваивается быстрее. Тоже самое происходит, если запивать алкоголь газированной водой.

Лекарства. Например, препарат Циметидин, снижающий кислотность желудка, замедляет метаболизм алкоголя. Известно также, что антигистаминные препараты ускоряют опорожнение желудка, а пустой желудок быстрее всасывает алкоголь.

Но обратите внимание! Если помимо рвоты возникают какие-либо из следующих симптомов, нужно немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью:

  • спутанность сознания;
  • медленный пульс;
  • медленное, нерегулярное или поверхностное дыхание;
  • бессознательное состояние;
  • сохранение сознания, но безразличие ко всему происходящему;
  • переохлаждение.

Кроме того, рвота для пьяного человека несет еще одну опасность – он может захлебнуться собственными рвотными массами.
Читайте также
Запах перегара
Если предстоит свидание или общение с начальством, а накануне вы немного перебрали, важно знать, как избавиться от перегара в домашних условиях. Что говорят об этом эксперты, и какие методы эффективны?

Что делать в домашних условиях, если появилась рвота после алкоголя

Когда человека рвет, его организм избавляется от токсинов, поэтому нет смысла бороться с этим процессом. Чтобы минимизировать побочные эффекты, связанные с рвотой и похмельем в целом, помогут следующие советы:

Пейте воду или газировку

Но пить ее нужно небольшими глотками, подождав примерно 30 минут после последней рвоты. Иначе вода снова вызовет рвотный рефлекс.

Газировка с утра – тоже хороший вариант. Да, ее не рекомендуют пить вместе с алкоголем, поскольку газы ускоряют всасывание спирта в кровь, а вот с похмелья – самое то. Газированная вода помогает быстрее расщеплять ацетальдегид – токсичный продукт распада алкоголя.

Съешьте кусочек имбиря

Он является мощным антиоксидантом и облегчает похмелье. Кроме того, он купирует такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея.

Примите Ибупрофен

В случае, если вас наутро тошнит и рвет, выпейте таблетку Ибупрофена – это самый щадящий препарат для измученного организма.

Хорошо помогает с утра еще и Аспирин, но в данной ситуации от него лучше отказаться – он раздражает желудок.

И ни в коем случае не принимайте Парацетамол (он, кстати, есть и составе Цитрамона). Этот препарат дает очень большую нагрузку на печень, а она и так перегружена алкоголем.

Позавтракайте

Легкая пища, например, сухие тосты, крекеры, картофель или банан помогут восстановиться организму.

А вот продуктов, которые могут вызывать раздражение желудка и которые ему трудно переваривать, лучше отказаться. Это жирная, жареная или острая пища, а также молоко и сыр.

Откажитесь от кофе

Чашечка хорошего свежезаваренного зернового кофе помогает взбодриться, но в тоже время он является мочегонным средством. А дополнительное обезвоживание организма может усилить рвотный рефлекс.

Погуляйте на свежем воздухе

Бодрая прогулка на свежем воздухе поможет почувствовать себя лучше. Но не стоит усердствовать с активностью – потоотделение приведет к еще большему обезвоживанию и тошноте.

Поспите

Сон восстанавливает силы, поэтому, если есть возможность, нужно поспать лишние 2 - 3 часа.

Популярные вопросы и ответы

Как мы уже выяснили, рвота после приема алкоголя – это, как правило, хороший признак. Однако бывают ситуации, когда рвота может стать тревожным признаком. Мы задали вопросы по этому поводу врачу-психотерапевту, наркологу Илье Кислеру.

Почему рвота после алкоголя с желчью?

Это тревожный признак. Часто бывает, при употреблении алкоголя и жирной еды, активно реагирует желчный пузырь, резко «сбрасывая» всю желчь в желудок.

Почему рвота после алкоголя с кровью?

Рвота с кровью – это признак кровотечения, причем участок кровотечения, скорее всего, находится до желудка, в районе пищевода. Рвота цвета кофейной гущи – самая опасная. Она говорит о желудочном кровотечении. Кровь, которая изливается в желудок, попадает под действие соляной кислоты, и на выходе мы видим именно цвет кофейной гущи.

Когда вызывать врача при рвоте после алкоголя?

Это зависит от характера рвоты. Если рвота цвета кофейной гущи или с видимыми примесями крови – вызывать немедленно!
Почему рвота после алкоголя появляется на следующий день?
Потому что самое активное воздействие на рвотный центр может идти на пике интоксикации, а это как раз следующий, день, когда идет отравление организма продуктами распада алкоголя.
Читайте также
Как избавиться от похмелья
Если наутро голова раскалывается от боли, тошнит и смотреть на себя в зеркало жутко, состояние крайне помятое и болезненное, важно знать, избавиться от похмелья в домашних условиях. Есть ряд простых подручных методов, которые вполне одобряют врачи
Фото на обложке: shutterstock.com

А вы сталкивались с последствиями чрезмерного употребления алкоголя? Что делали? Поделитесь в комментариях:

Комментарии для сайта Cackle
Made on
Tilda