13-летняя чемпионка Костылева возвращается на лед Плющенко после травмы: от 50 дней без прыжков к мечте о четверных

Юная звезда фигурного катания, 13-летняя Елена Костылева, вновь радует поклонников своим возвращением на лед после травмы. Победительница первенства России среди юниоров и финала юниорского Гран-при России 2025 года демонстрирует невероятную силу духа и стремление к новым достижениям. Рассказываем, как проходит восстановление спортсменки и какие планы ждут ее впереди.

Травма и вынужденный перерыв

Елена Костылева, тренирующаяся в академии «Ангелы Плющенко», была вынуждена приостановить тренировки из-за травмы, которая на 50 дней лишила ее возможности выходить на лед. Как рассказала мама фигуристки Ирина Костылева, Лена не могла ни прыгать, ни полноценно тренироваться на полу. Этот перерыв стал первым столь длительным в карьере юной спортсменки.

Для восстановления Елена проходила лечение, занималась лечебной физкультурой (ЛФК) для укрепления мышц и даже отдыхала на море, чтобы набраться сил. В прошлом сезоне фигуристка уже сталкивалась с пятью травмами, но благодаря работе тренеров по ОФП (общей физической подготовке) и поддержке команды академии Плющенко она смогла вернуться к прыжкам, включая тройные и даже четверные.

Возвращение на лед

12 августа 2025 года Елена поделилась радостной новостью: она впервые за полтора месяца вышла на лед. «Сейчас будем первый раз выходить на лед спустя полтора месяца. Или сколько – я не считала. Я буду восстанавливаться», – сказала спортсменка в видео, опубликованном в социальных сетях. Этот момент стал символом ее решимости вернуться к полноценным тренировкам.

Уже 14 августа Елена продемонстрировала первые тренировки на льду, а 17 августа ее мама сообщила ТАСС, что 18 августа фигуристка вернется на лед «Ангелов Плющенко» для скольжения. Однако прыжки пока оставались под вопросом: все зависело от результатов обследования. Ирина Костылева отметила, что Лена начала раскатываться постепенно, с получаса на льду, но столкнулась с неожиданной проблемой – старые коньки ссохлись и начали жать.

18 августа Елена провела полноценный тренировочный день в академии. «Сегодня я уже откатала полноценный день тренировок в «Ангелах Плющенко». Передаю всем привет со своего родного льда и со своего родного места», – поделилась она, излучая радость от возвращения к любимому делу.

Медицинский допуск и планы на будущее

19 августа стал важным днем для Елены: после МРТ и консультации с травматологом ФМБА она получила долгожданный допуск к полноценным тренировкам. «Мы сегодня сделали МРТ, травматолог сделал заключение – Лена допущена к полноценным тренировкам», – сообщила Ирина Костылева ТАСС. Это означало, что воспаление прошло, и спортсменка может приступить к прыжкам.

Однако возвращение к прежнему уровню требует времени и терпения. В прошлом сезоне Елена уже проходила сложный путь восстановления под руководством тренеров академии и в центре «Сириус», где совмещала отдых и подготовку. Тогда она вернулась к Евгению Плющенко уже готовой исполнять сложные элементы. Теперь же, как отметила Ирина Костылева, ей хотелось бы, чтобы тренер прошел с Леной путь «от фонариков до четверных» – от самых простых движений до сложнейших прыжков.

Поддержка и мотивация

Елена черпает вдохновение не только в тренировках, но и в общении с наставниками. Недавно она посетила тренировку Светланы Ивановны Лепендиной, которая всегда заряжает ее энергией и мотивацией. «Эти встречи всегда дают Лене подзарядку на работу и победы», – отметила Ирина Костылева в беседе с корреспондентом Sport24.

Планы на будущее пока остаются открытыми из-за вопросов со здоровьем, но амбиции у юной чемпионки грандиозные: «Выигрывать у всех и всегда». С таким настроем и поддержкой команды Елена, безусловно, продолжит радовать болельщиков своими успехами.