- Александра Трусова (Игнатова) — серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года в Пекине, о чём сообщает KP.RU.
- Трусова вернулась в спорт после рождения сына Михаила в августе 2025 года, о чём писал KP.RU.
- В сентябре 2026 года Трусова чисто исполнила четверной лутц на контрольных прокатах сборной России, о чём сообщал KP.RU.
Как изменились тренировки Трусовой после рождения сына
Заслуженный тренер России Даниил Глейхенгауз, работающий в штабе Этери Тутберидзе, рассказал в интервью для ОКР о подходе к тренировкам серебряного призёра Олимпийских игр 2022 года Александры Игнатовой (Трусовой) после рождения ребёнка и возвращения в спорт. По его словам, спортсменке дают совершенно другую нагрузку. Тренеры всегда на связи и обсуждают количество выходных, смотрят по её состоянию.
Почему расписание тренировок может меняться
Глейхенгауз отметил, что расписание может плавать: если Трусова чувствует, что устала, ей дают дополнительный отдых. Ребёнок вносит свои коррективы — иногда приходится сдвигать тренировочные часы, потому что сын Михаил не спит. Хореограф подчеркнул, что Саша сейчас — абсолютно другой, новый человек. Неизменным остаётся только ощущение, что это спортсмен с большой буквы, который всегда хочет работать со стопроцентной отдачей и добиваться максимального результата.
Чего хочет добиться Трусова после возвращения
По словам Глейхенгауза, Трусова всегда говорила, что просто так возвращаться не хочет — только чтобы снова выйти на топ-уровень и бороться за медали самых больших турниров. Это её главная мотивация после возвращения в спорт.
Даниил Глейхенгауз подтвердил, что тренировочный процесс Александры Трусовой после рождения сына строится с учётом её состояния и семейных обстоятельств. Несмотря на изменения, спортсменка сохраняет настрой бороться за высшие награды.
FAQ
Как изменился подход к тренировкам Трусовой после рождения ребёнка?
Тренеры дают ей другую нагрузку, следят за состоянием и при необходимости добавляют выходные. Расписание может сдвигаться из-за ребёнка.
Кто такая Александра Игнатова (Трусова)?
Александра Трусова — серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года в Пекине, вернувшаяся в спорт после рождения сына.
Чего хочет добиться Трусова после возвращения?
Она говорила, что не хочет просто возвращаться — только чтобы снова выйти на топ-уровень и бороться за медали самых больших турниров.
Что говорит Глейхенгауз о характере Трусовой?
Он называет её спортсменом с большой буквы, который всегда хочет работать со стопроцентной отдачей и добиваться только максимального результата.
Ранее KP.RU писал о том, что Трусова вернулась на прокаты с четверным лутцем, а также о том, что она поставила цели на сезон-2026/2027.