Российская фигуристка Камила Валиева впервые так откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после перехода в группу Светланы Соколовской. В октябре 2025 года она покинула команду Этери Тутберидзе — и уже спустя полгода поделилась шокирующими подробностями новой реальности.
Валиева призналась, что первые тренировки под руководством нового тренера стали для неё настоящим открытием. Атмосфера в группе оказалась совершенно иной, чем она привыкла. Вместо привычного напряжения — доверительные разговоры, почти семейные отношения. Спортсменка не скрывает: это было неожиданно и даже немного пугающе.
«Для меня, наверное, было все неожиданно. Правда, мы часто общались с ребятами, и я понимала, что там действительно отношения как у мамы, грубо говоря, с ребенком. Семейные отношения. Я не могла представить, что такое вообще может быть», — рассказала Валиева в беседе с Марком Кондратюком на ютуб-канале «ДоброFON».
Она добавила, что на первой тренировке была очень напряжённой и постоянно оборачивалась, ожидая окрика. Но Светлана Владимировна сразу начала выстраивать процесс по-другому — через доверие. И именно это доверие теперь для Валиевой самое ценное.
«Я просто была в ступоре, когда со мной тренер начинал какие-то разговоры более личного характера. Тебя как будто бы психологически «обволакивают», пытаются тебя узнать – и действительно все в точку попадает. Светлана Владимировна мне доверяет. И для меня самое страшное – пошатнуть это доверие ко мне», — подчеркнула фигуристка.
Плюсы дисквалификации: два года без взвешиваний и борьба с расстройствами пищевого поведения
В том же интервью Камила Валиева затронула тему, которую редко обсуждают открыто в фигурном катании. Её двухлетнее отстранение от соревнований совпало с переходным возрастом — и спортсменка уверена, что это сыграло ей на руку.
Главный плюс, по словам Валиевой, — полное отсутствие ежедневных взвешиваний. Для многих девушек в спорте это настоящий триггер, провоцирующий пищевые расстройства. Камила прямо говорит: без этих процедур она наконец выдохнула.
«Если нужно искать во всем плюсы, то в дисквалификации тоже можно найти свои плюсы. За два года [отстранения от турниров] первые полгода у меня были прям суперские, скажем так, в плане любого объема. И физического, и любого другого. Почему это плюс? Потому что меня перестали взвешивать. Любое каждодневное взвешивание навязывает тебе различные расстройства пищевого поведения, которые имелись», — рассказала Валиева в беседе с Марком Кондратюком на ютуб-канале «ДоброFON».
Она объяснила, что гормональные изменения и отсутствие жёсткого контроля позволили ей набрать вес, но при этом прийти в норму психологически. Исчезло постоянное самовнушение, что «лишние 200 грамм — и ты не доедешь, не прыгнешь». Теперь Валиева смотрит на тело иначе: вес — не враг, а часть взросления.
«У нас условный триггер – это взвешивание. У девочек – это всегда взвешивание, и считают, что это важно. Как по мне – может быть, я человек такой – мне не нужно сто раз напоминать на дню, что я какая-то не такая. Я знаю это, я вижу это… Но в этот момент важно, чтобы семья внутри хотя бы дома ничего не говорила», — отметила фигуристка.
По её словам, все легенды женского катания проходили через фазу «overweight» в переходном возрасте. Главное — пережить этот период без постоянного давления.
Идеальный отпуск Камилы Валиевой: активные прогулки и режим «тюленчика»
В конце разговора Валиева поделилась и более лёгкой темой — как она представляет себе идеальный отпуск. Фигуристка мечтает сочетать активный и пассивный отдых.
«По-хорошему, разделить бы отпуск на какой-то активный и суперпассивный. Допустим, первые 7 дней ты гуляешь, смотришь по возможности города, страны. Мне нравится именно гулять по городу, смотреть на людей, это очень интересно, как они себя ведут в других странах. А потом пассивный отдых, когда лежишь как маленький тюленчик, ха-ха», — сказала Валиева в интервью ДоброFON.
Такие откровения Валиевой важны не только для болельщиков, но и для всего российского фигурного катания. Они показывают, насколько сильно влияет психологический климат в группе на результат и здоровье спортсменок. Переход в новую команду, избавление от токсичных триггеров и умение находить плюсы даже в сложных периодах — это уже само по себе победа.
Сейчас Камила выглядит спокойной и мотивированной. И хочется верить, что новая глава карьеры принесёт ей не только яркие выступления, но и настоящее внутреннее равновесие.
А вы как считаете — помогает ли такая «семейная» атмосфера в тренировках или всё-таки нужен жёсткий подход старой школы? Пишите в комментариях!