Мама фигуристки Костылевой: Плющенко учит прыгать, он больше спортсмен, а Рудковская дарит Лене стиль

Елена Костылева — 13-летняя фигуристка из Россоши, которая уже покорила российский лёд. 1 марта 2025 года она выиграла финал юниорского Гран-при, исполнив в произвольной программе пять сложных элементов. Её мастерство впечатлило судей и тренера — знаменитого Евгения Плющенко, двукратного олимпийского чемпиона. «TV Губерния» рассказала, как фигуристка прошла путь от тихого городка до звания одной из прим русского фигурного катания.

Первые шаги на льду

Лена начала кататься в три года и три месяца. Из-за частого бронхита врачи посоветовали ей больше времени проводить на холодном воздухе, чтобы укрепить здоровье и избежать астмы. Во время одного из посещений катка в Россоши девочку заметили тренеры и позвали на занятия. Уже скоро она показала первые результаты. Ради её развития семья сначала переехала в Воронеж, а потом в Москву.

В столице всё складывалось непросто. Лене долго не удавалось найти подходящего наставника и школу. К тому же она столкнулась с жёсткой конкуренцией — не только между детьми, но и между их родителями. Мама Ирина вспоминает случай, когда пятилетняя девочка подошла к шестилетней Лене и сказала, что ненавидит ее и обгонит. По мнению Ирины, такие слова ребенок вряд ли придумал сам — это дело рук взрослых, которые настраивают детей против соперников.

Тренировки с Плющенко

Год назад жизнь Лены изменилась: она пришла в академию «Ангелы Плющенко». Ее целью было освоить сложный четверной тулуп. По словам юной фигуристки, Евгений Викторович научил её этому элементу всего за одну тренировку. Она называет его добрым и трудолюбивым человеком, на которого хочется равняться.

День в академии начинается рано. В 7:45 Лена встаёт, в 8:30 уже разминается и выходит на лёд. После катания — физические упражнения: пресс, отжимания и другие нагрузки. Одна тренировка длится около трёх часов, из них час с лишним — на льду. Чтобы быть лучшей среди юниоров, Лена занимается трижды в день. Каток находится в пяти минутах от коттеджа, где она живёт с мамой, что очень удобно.

Поддержка академии

Ирина Костылева рассказывает, что впервые за девять лет карьеры дочери семье не приходится тратить свои деньги. Академия оплачивает жильё, костюмы и всё необходимое. Это большое облегчение, ведь спорт дорогой. Например, качественные коньки стоят 160 тысяч рублей, платье — около 120 тысяч, а лосины — 10 тысяч. Федерация выделяет на платье всего 60 тысяч, чего явно не хватает. Ирина отмечает, что раньше ей приходилось буквально выпрашивать коньки для Лены, даже когда та выигрывала всероссийские соревнования.

Жена Плющенко, Яна Рудковская, играет важную роль в академии. Именно она занимается организацией и обеспечивает спортсменов всем нужным. Благодаря ей у Лены появились дорогие костюмы и экипировка.

— Евгений Викторович Плющенко больше спортсмен, чем бизнесмен, поэтому всем руководит его жена Яна Рудковская. Благодаря ей у Лены начали появляться дорогие платья, коньки и другие необходимые вещи, — сказала мама фигуристки Костылевой.

Жизнь вне льда

Несмотря на плотный график, Лена учится в шестом классе и находит время для отдыха. Ей нравится рисовать и плести из бисера. О будущем она пока думает просто: хочет продолжать кататься, а потом, возможно, стать тренером и открыть свою школу.

Бывает, усталость берёт верх, и Лена говорит, что бросит спорт. Но сама признаётся: это только слова. Жить без нагрузок она не может. Год назад из-за травмы ей запретили наступать на ногу, и она ходила на руках, чтобы не сидеть на месте. Её талисман — старая красная резинка для волос. Лена верит, что с ней всё получается лучше, и не собирается её менять.

Питание — ещё одна важная часть её жизни. При росте 143 см она весит 32–33 кг. В рационе нет хлеба, мучного или жирного — это помогает справляться с нагрузками на льду.

Секреты побед

Лена уверена: чтобы побеждать, нужно много работать и чётко идти к цели. На соревнованиях она старается не думать о судьях или соперниках — просто кататься, как на тренировке. Это помогает ей оставаться спокойной и показывать максимум.

Её вдохновляет Александра Трусова, которая теперь стала Сашей Игнатовой, вице-чемпионка Олимпиады-2022. Две фигуристки часто встречаются в раздевалке. Лена восхищается не только её талантом, но и силой характера. Сама она считает, что ей не хватает наглости на льду, а у Саши этой энергии в избытке. На 2025 год Лена не загадывает далеко вперёд — считает, что спортсменам лучше не строить больших планов. Но у неё есть мечта: покататься на льду Байкала и полюбоваться природой Сибири. Пока же она сосредоточена на тренировках и новых победах.