София Дзепка биография: от «Ледникового» до дебюта в Сиане
Фигуристка Софья Дзепка 20 августа выступит на Гран-При ISU в Китае
София Дзепка уже в Сиане. 17-летняя москвичка заменила Елену Костылеву на первом этапе юниорского Гран-при ISU и готовится выйти на лёд 20 августа. Это первые международные старты для российских фигуристов-юниоров после получения нейтрального статуса. Именно сейчас многие ищут полную биографию Софии Дзепки — фигуристки, которая ещё вчера была запасной, а сегодня уже тренируется в Китае. 17-летняя победительница финала Гран-при России с двумя четверными тулупами и суммой 223,55 балла стала одним из главных открытий сезона.
Пока одни ещё спорят, насколько сильна конкуренция в Сиане, другие уже смотрят на Дзепку как на главную надежду нового поколения. А история этой спортсменки и правда похожа на сценарий, в котором почти всё могло пойти иначе.
София Дзепка биография: от «Ледникового периода» до группы Моисеевой
София Александровна Дзепка родилась 7 августа 2009 года в Москве. В фигурное катание она попала не из-за мечты об олимпийском золоте, а по рекомендации врачей. В детстве девочка часто болела, и родители решили отдать её в спорт для укрепления иммунитета. Сначала это была группа здоровья в «Лужниках», потом ЦСКА. Первым тренером стала Ирина Нифонтова.
В девять лет София оказалась на проекте «Ледниковый период. Дети». Она попала в команду Татьяны Навки и даже успела откататься под «Songs My Mother Taught Me». Но на одной из тренировок получила надрыв голеностопа и была вынуждена сняться. «Было интересно познакомиться с этим форматом, послушать комментарии Татьяны Анатольевны и других профессионалов. Далеко я там, конечно, не прошла. Выступать было не страшно. Это с соревнованиями сравнить сложно, для меня это больше шоу», — вспоминала она позже в интервью Sport24.
После пандемии и возрастных ограничений для тренеров путь оказался сложным. Дзепка пробовалась у Елены Буяновой, в «Хрустальном» и «Снежных барсах». Не получилось. На эмоциях она даже решила завершить карьеру. Но через год позвонила Екатерине Моисеевой. «Она пришла ко мне в начале 2022-го, а за год до этого приняла решение закончить со спортом. Но потом всё-таки решила попробовать вернуться», — рассказывала тренер в беседе с корреспондентом RT. Восстановление заняло около полугода.
Как Дзепка стала одной из сильнейших юниорок страны

В группе Моисеевой, Максима Завозина и Ольги Симоновой София начала расти очень быстро. В 2023 году она даже поработала с Алёной Косторной над постановкой короткой программы. «Мне понравилась работа с Алёной, понравились её идеи. Я удовлетворена», — говорила фигуристка. Позже программу дорабатывал уже основной тренерский штаб.
Настоящий прорыв случился в 2025 году. Дзепка выиграла Российско-Китайские молодёжные игры в Южно-Сахалинске, взяла бронзу первенства России среди юниоров (именно там впервые чисто исполнила четверной тулуп в произвольной) и стала одной из главных героинь юниорской серии Гран-при России. А в марте 2026-го в Челябинске она выиграла финал Гран-при («Кубок Федерации») с двумя чистыми четверными тулупами — каскадом 4T+2T и сольным 4T. Сумма — 223,55 балла. Короткая программа принесла 72,91, произвольная — 150,64.
«Главной наградой считаю бронзу первенства России. Дело даже не в конкуренции: именно там я показала свой самый сложный технический контент, выполнила свой максимум на тот момент», — признавалась Дзепка в интервью Sport24 в октябре 2025 года.
Ключевые достижения Софии Дзепки:
- Победительница финала Гран-при России среди юниоров 2026 (Челябинск) — 223,55 балла
- Бронзовый призёр финала Гран-при России 2024
- Победительница IV Российско-Китайских молодёжных игр 2025
- Бронзовый призёр первенства России среди юниоров 2025
- Победительница этапов юниорского Гран-при России (Москва, Красноярск и др.)
К тому моменту она уже уверенно заходила на два четверных в произвольной программе на музыку Хачатуряна из балета «Спартак». Короткую на сезон 2025/26 поставили Илья Авербух и Андрей Ежлов — «Война и мир» Прокофьева.
Сиань как новая глава
В июле 2026-го София получила нейтральный статус ISU. Изначально её заявили запасной на этап в Сиане. Но 8 августа стало известно, что Елена Костылева не сможет выступить по медицинским показаниям. Дзепка получила свой шанс. «Узнали в субботу вечером. У Софии настрой хороший, будем готовиться», — говорила Екатерина Моисеева в беседе с «Матч ТВ».
18 августа фигуристка уже опубликовала в своём телеграм-канале фото из Сианя вместе с остальными российскими юниорами — Львом Лазаревым, Полиной Шешелевой, Егором Карнауховым, Марией Фефеловой и Артёмом Валовым. На следующий день она провела первую тренировку и в прогоне произвольной программы исполнила четверной тулуп. Короткие программы у девушек назначены на 20 августа, произвольные — на 21-е.

Что важно знать о Дзепке прямо сейчас:
- Возраст — 17 лет (родилась 7 августа 2009)
- Тренеры — Екатерина Моисеева, Максим Завозин, Ольга Симонова
- Клуб — СШОР ЦСКА им. С. А. Жука
- Специализация — женское одиночное катание
- Планы на будущее — рассматривает гуманитарные науки
При этом сама Дзепка остаётся человеком с очень земными интересами. Учится в социально-экономическом классе, любит готовить (особенно выпечку) и раньше занималась в музыкальной школе. Фамилию свою считает «изюминкой»: «У меня очень много абсолютно разных корней. Кто-то говорил, что польская, кто-то, что сербская. Но главное, что мне она нравится».
Сейчас от Софии Дзепки ждут не просто участия, а уверенного дебюта. Потому что за последние два сезона она уже доказала: при всех поворотах судьбы умеет возвращаться сильнее. И если в Сиане всё сложится, российское юниорское катание получит новую яркую фамилию, которую уже начали запоминать и за пределами страны.