«Подтягивается кожа, становится меньше неровностей на теле». Эксперт Лукина объяснила за счет чего достигается эффект уменьшения объема при коррекционном массаже

Корректирующий массаж выводит лишнюю жидкость из организма. Анастасия Лукина, владелица студий коррекционного массажа, рассказала о преимуществах коррекционного массажа. По словам эксперта, для наиболее яркого эффекта от сеансов коррекционного массажа необходим грамотный питьевой режим и питание, занятия спортом, а также здоровый сон.

«При корректирующем массаже без изменений в питании и спорте эффект будет меньше, но его все равно можно достичь. Так как корректирующий массаж выводит лишнюю жидкость, а это уже уменьшение объемов + подтягивается кожа, становится меньше неровностей на теле, — рассказала в интервью «КП Спорт» Анастасия Лукина.

Эксперт подчеркнула, что «в начале курса нужно понимать, что все это работает только тогда, когда вы регулярно этим всем занимаетесь»: «Нельзя один раз сходить на массаж, получить результат и забросить. В массаже есть работа не только массажиста, но и самого клиента».

Также владелица студий коррекционного массажа Анастасия Лукина называла рекомендации, которых она советует придерживаться своим клиентам: «При прохождении курса массажа мы рекомендуем придерживать питьевого режима, обратить внимание на свое питание. Так же начать заниматься спортом и конечно же, здоровый сон».