Устюгов показал, сколько километров пробегает в день спринтерской гонки
А казалось, что спринт — это короткая дистанция
Российский лыжник Сергей Устюгов показал, сколько километров он пробегает в день спринтерской гонки свободным, включая разминку, поддержание тонуса между гонками и заминку.
В «сторис» на странице в Instagram он опубликовал фотографию «умных» часов, которые учитывают все тренировки и гонки. На фото — день гонки в Давосе, где Устюгов стал вторым в мужском спринте. Дистанция спринта составляет 3 километра. Всего он принял участие в четырех этапах: предварительном, четвертьфинале, полуфинале и, соответственно, финале — что составляет 12 километров. Все остальное, то есть, почти 30 километров, — это тренировки лыжника.
Устюгов выиграл бронзу в гонке на 15 км в Давосе
Меж тем, победа в спринте принесла Устюгову новую строчку в общем зачете Кубка мира по лыжным гонка. Он обогнал лидера сборной России Александра Большунова. Теперь Сергей идет вторым с 255 очками. Лидером по-прежнему является норвежец Йоханнес Клэбо.