Путеводитель по Оману

Оман — страна, которая меняет представление о пустынном Аравийском полуострове. Здесь есть непересыхающий каньон Вади-Шаб, зеленые леса, горы и колодец Бимма с соленой водой. Вы встретите меньше роскоши, чем в ОАЭ, но ощутите достойный уровень жизни и отличный сервис, а старые крепости и самобытная культура дополнят пляжный отдых. В путеводителе по Оману рассказываем, что в 2026 году увидеть, когда ехать и где отдохнуть в этой безвизовой для россиян стране.

Пляж в обрамлении скал, Оман. Фото: Александра Егорова

Полезная информация об Омане

СтолицаМаскат
ЯзыкАрабский
В туристической сфере и отелях широко распространен английский язык
ВалютаОманский риал (OMR)
Для обмена лучше везти доллары нового образца
Разница во времени с Москвой+1 час
Нужна ли визаРоссиянам можно находиться в стране без визы до 30 дней
Куда едут туристыМаскат, Салала, пустыня Вахиба, горы Эль-Ахдар, Мусандам, Вади-Шаб, Вади-Бани-Халид, Низва, Бахла
Когда лучше ехатьОктябрь—апрель
Летом очень жарко и высокая влажность
Интернет и связьМобильная связь покрывает 98% населенной территории
Местные SIM-карты продаются в аэропорту и салонах связи
Wi-Fi доступен в отелях, кафе и торговых центрах

Визы и документы для поездки в Оман

Вид с форта, Маскат — столица Омана.
Вид с форта, Маскат — столица Омана. Фото Александра Егорова

Россиянам для туристической поездки в Оман до 30 дней виза не нужна. За календарный год можно находиться в стране не более 90 дней. Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки.

Загранпаспорт должен быть действителен минимум полгода на дату выезда и иметь две пустые страницы для штампов. Пограничники могут спросить обратный билет и бронь отеля в Омане.

Поездка в Оман

Самолет авиакомпании Oman Air в полете.
Самолет авиакомпании Oman Air в полете. Фото: Markus Mainka / Global Look Press

Самолет

Регулярные прямые рейсы из России есть в столицу Омана — Маскат. Время в пути составляет 7 часов, рейсы выполняет Oman Air.

В высокий сезон (зимой и весной) в расписании появляются чартерные рейсы Oman Air из Москвы и Екатеринбурга в главный морской курорт страны Салалу.

Открываем неизведанное
Зачем русскому туристу в Оман
Сегодня — трекинг в горах, завтра — ночь в пустыне, а послезавтра — наблюдение за дельфинами. Рассказываем, чем еще заняться на курорте Салала.
Узнать ответ

Поездка в Оман из ОАЭ

Многие туристы посещают Оман во время круиза по Персидскому заливу. Таких вариантов много со стартом в портах ОАЭ.

Из Дубая, Абу-Даби и Шарджи курсируют автобусы в Оман. Время в пути варьируется от 6 до 9 часов в зависимости от точки старта и очереди на границе.

Еще один вариант — на арендованном автомобиле из ОАЭ. Многие прокатные фирмы в Эмиратах разрешают выезд в соседнюю страну, но это нужно обговорить заранее.

Путешествие мечты
Путеводитель по ОАЭ
Собрали все, что нужно для поездки в ОАЭ: от оформления визы до выбора пляжа. Интересные факты, советы туристов и рекомендации курортов для отличного отдыха.
Узнать больше

Отели в Омане

Вид на отели курорта Салала.
Вид на отели курорта Салала. Фото: Александра Егорова

В Омане преобладают отели 4–5* с просторными номерами, качественным сервисом и сочетанием традиционной оманской архитектуры с современным дизайном. Гостиницы нацелены на спокойный формат отдыха без шумных вечеринок и анимации.

Большинство отелей находятся в Маскате, на курортах Салалы и в горных районах. Есть пляжные курорты с закрытыми пляжами и отели с приватными бухтами, спа и виллами.

В Омане практически нет небоскребов, даже в столице. Власти ограничивают высоту зданий, чтобы сохранить национальный архитектурный стиль и природную красоту.

Туры в Оман

Бирюзовые воды, Оман.
Пляж, побережье Аравийского моря, Оман. Фото: Александра Егорова

Несмотря на отличные пляжи Индийского океана в Салале, туры в Оман пока остаются нишевым направлением. Туроператоры чаще всего предлагают варианты с перелетом регулярными рейсами, в основном — с пересадкой в Абу-Даби.

Туристы обычно выбирают Салалу для классического отельного отдыха на берегу моря, c богатым выбором питания вплоть до «ультра все включено». Встречаются туры с проживанием в Маскате и редко в удаленных отелях в горной местности.

Кроме морского отдыха, пользуются спросом активные туры — сафари в пустыне, серфинг по дюнам, дайвинг, хайкинг и параглайдинг. Обычно это экскурсии для отдыхающих в отелях в Салале или Маскате.

Цены, валюта, деньги в Омане

Вид из крепости Мутра на набережную Маската.
Вид из крепости Мутра на набережную Маската. Фото: Sebastian Kahnert / Global Look Press

Национальная валюта страны — оманский риал (OMR). Подробнее смотрите в блоке Полезные ссылки. Считается одной из самых дорогих в мире — один риал стоит больше двух евро. Оманский риал делится на 1000 байз. Встречаются купюры 100 байз, ½, 1, 5, 10, 20 и 50 риалов.

Оманский риал привязан к доллару на государственном уровне. Лучший курс — в банках и обменных пунктах в городе. Обменные пункты встречаются в торговых центрах, на рынках и в туристических районах Маската и Салалы. Наименее выгодный курс — в аэропорту и отелях, но обменять деньги там можно в любое время.

Оптимальный выбор — везти с собой доллары. Их легко обменять, стабильный курс, принимают в любом пункте обмена. Многие обменники устанавливают более выгодный курс для новых и чистых долларовых купюр крупного номинала.

Российские карты Visa, Mastercard и «МИР» в Омане не работают. Выпущенные российскими банками UnionPay принимаются в некоторых терминалах, но это очень нестабильный способ, так что рекомендуем иметь при себе наличные.

Интересные факты о жизни в Омане

Форт Аль-Мирани на закате, Маскат.
Форт Аль-Мирани на закате, Маскат. Фото: Liu Lei / Global Look Press

О стране

Оман — государство на юго-востоке Аравийского полуострова, омываемое Индийским океаном. Страна имеет выход к Персидскому заливу и Ормузскому проливу за счет эксклава, отделенного территорией ОАЭ. Кроме ОАЭ, Оман соседствует с Саудовской Аравией на западе и с Йеменом на юго-западе.

По форме правления Оман — султанат. Официальная религия — ислам. Большая часть мусульман — ибадиты. Эта религиозная ветвь настолько популярна только здесь.

Природа Омана отличается от привычного представления о странах Персидского залива. Здесь есть не только пустыни, но и зеленые горы, глубокие каньоны, оазисы, длинные пляжи Индийского океана и сезон дождей в южной провинции Дофар.

Жители Омана известны гостеприимством и спокойным образом жизни. Туризм активно развивается, но власти делают ставку на отдых без массовых развлечений и шумной ночной жизни. В стране можно встретить как современную инфраструктуру, так и арабскую культуру, старинные форты и восточные рынки. Путешественники выбирают Оман ради красивой природы, дайвинга, океанских пляжей, поездок по пустыне и атмосферы настоящего Востока без большого количества туристов.

Климат и погода

Климат Омана жаркий и сухой на большей части страны, но есть исключения из-за разнообразного рельефа. В горах Эль-Ахдар очень зелено и существенно прохладнее, чем в центре страны, летом там можно укрыться от жары.

Самый комфортный сезон для отдыха — с октября по апрель. В это время температура обычно держится в пределах от 25 до 32°C, становится меньше влажность. Погода подходит для экскурсий, пляжного отдыха и поездок по стране.

Летом температура нередко превышает +40°C, а в пустынных районах жара переносится особенно тяжело. Пляжный отдых возможен, но с осторожностью.

На юге страны, ближе к границе с Йеменом, климат отличается, особенно летом. С июня по сентябрь здесь проходит сезон хариф — влажный муссонный период, когда температура снижается, появляются туманы, дожди и зеленые пейзажи. Здесь находится Салала — главный курорт страны и популярное направление для летнего отдыха у жителей стран Персидского залива.

Пляжи и курорты

Солнце садится за пальмами и бассейном отеля в Маскате.
Солнце садится за пальмами и бассейном отеля в Маскате. Фото: Kay Nietfeld / Global Look Press

Маскат

Главный экономический и культурный центр страны, столица Омана. Здесь чаще всего останавливаются любители культуры, истории и бизнес-туристы. Пляжный отдых есть, однако Маскат не позиционируется как пляжный курорт, отелей на береговой линии немного. Форт Матрах, крепости Аль-Мирани и Аль-Джалали, башня Риям и музей культуры Омана Бейт эль-Зубайр с богатой коллекцией артефактов привлекают путешественников. Дополняют столичную атмосферу восточные базары.

Вади-Шаб

Самая популярная природная достопримечательность Омана — заполненный водой каньон Вади-Шаб, который не пересыхает даже летом. От столицы в пути чуть более часа. Часть маршрута проходит по воде, так что не забудьте взять купальники.

Неподалеку находится еще одна популярная точка — карстовый колодец Бимма. Из-за характерной формы ему приписывают метеоритное происхождение. Но на самом деле это причудливо вымытые водой скальные породы. Колодец соединен под землей туннелем с морем, так что здесь вода уже соленая. На входе в парк есть душевые.

Салала

Курорт Салала.
Курорт Салала. Фото: Александра Егорова

Самый популярный курорт Омана, расположенный на юге страны. Известен сезоном хариф, когда летом регион становится зеленым благодаря муссонам. Туристов привлекают водопады, кокосовые рощи, длинные песчаные пляжи и более мягкий климат по сравнению с остальной частью страны. Здесь сосредоточено большинство отелей Омана — от небольших гостиниц до крупных семейных резортов.

Эль-Ахдар

Горный курортный регион, популярный благодаря прохладному климату и красивым пейзажам. Здесь находятся каньоны, террасные сады, деревни в горах и отели высокого уровня с панорамными видами. Подходит для трекинга и уединенного отдыха. В Эль-Ахдаре есть популярный каньон Эш-Шам с живописными уступами.

Вахиба-Сэндс

Пески Вахиба, также известные как пески Шаркия — это пустыня протяженностью 180 км с севера на юг и 80 км с востока на запад. Ее населяют 16 000 беспозвоночных и 200 видов других диких животных. Знаменита высокими дюнами и бедуинскими лагерями. Туристы приезжают сюда ради сафари по пескам, ночевок в пустыне, наблюдения за звездами и знакомства с традиционной культурой бедуинов.

Мусандам

Эль-Хасаб, прогулка на лодке-дхоу по фьордам, Мусандам.
Эль-Хасаб, прогулка на лодке-дхоу по фьордам, Мусандам. Фото: Norbert Eisele-Hein / Global Look Press

Северный регион Омана, который называют «Аравийской Норвегией» из-за фьордов и горных бухт. Эксклав Омана, отделенный от основной части страны территорией ОАЭ и полностью вдающийся в Ормузский пролив. Популярен у туристов для морских прогулок, дайвинга, снорклинга и наблюдения за дельфинами. Курорт будет особенно интересен любителям природы и активного отдыха. Из Маската сюда есть внутренние рейсы, но интереснее выбрать морскую прогулку до Мусандама из столицы Омана.

Мобильная связь и интернет

Связь в Омане находится на высоком уровне, мобильные сети покрывают 98% населенной территории. Коммуникации особенно развиты в крупных городах и туристических районах.

Основные операторы — Omantel и Ooredoo Oman, также работает Vodafone Oman. Местную SIM-карту можно купить сразу по прилете в аэропорту Маската — там есть официальные стойки операторов. Для оформления нужен загранпаспорт. На месте или заранее можно оформить eSIM для смартфонов, поддерживающих эту технологию.

В пустынях, горах и удаленных районах связь может быть слабее. По отзывам туристов, в отдаленных регионах обычно лучше ловит Omantel. При этом Ooredoo часто выбирают из-за удобных тарифов и хорошей скорости в городах.

Wi-Fi есть в большинстве отелей, кафе и торговых центров. В городских гостиницах интернет хороший, но в пустынных лагерях или горных отелях скорость может быть невысокой.

Кухня, рестораны, кафе

Оман вел активную торговлю со странами Восточной Африки и Индийского океана, поэтому местная кухня — смесь арабских, индийских, персидских и африканских традиций.

Шува — это главное праздничное блюдо Омана: баранина или козлятина, маринованная в специях и томленая в земляной печи более суток. Махбус — каждодневное национальное блюдо: рис с курицей, бараниной или рыбой, приготовленный с кардамоном, гвоздикой и шафраном.

На Рамадан часто подается харис — кремовая каша из пшеницы и мяса, сваренная до однородности. В прибрежных городах часто встречается машуай — жареная рыба, чаще всего королевская макрель (кингфиш), с рисом и лимонным соусом.

Из уличных закусок популярны самбусы — треугольные пирожки с мясной или овощной начинкой, обжаренные во фритюре. В качестве легкой закуски подается чечевичный суп с кумином, чесноком и куркумой.

На десерт оманцы предложат халву с маслом гхи, кардамоном, розовой водой и орехами, а также лукимат — жареные шарики из теста, политые медом или сиропом.

Из напитков местные жители предпочитают кофе с кардамоном и финиками, а также черный чай со специями, кардамоном и иногда с молоком.

Купить алкоголь туристы могут только в лицензированных барах. Стоимость высокая из-за лицензии и ввозных пошлин. Можно приобрести спиртное в дьюти-фри по прилете в Маскат или Салалу.

Праздники и события

Туристы посещают январский фестиваль Muscat Nights, Оман.
Туристы посещают январский фестиваль Muscat Nights, Оман. Фото: Liu Lei / Global Look Press

В Омане отмечаются мусульманские праздники и события, связанные с важными датами в истории страны:

  • Ночь вознесения Пророка — вторая половина января.
  • День восшествия Султана на престол — 15 января.
  • Ураза-байрам — окончание поста в месяц Рамадан (точные даты определяются по лунному календарю и ежегодно смещаются на более ранний срок).
  • Исламский Новый год — середина июня, даты смещаются.
  • Курбан-байрам — праздник окончания хаджа (точные даты определяются по лунному календарю и ежегодно смещаются на более ранний срок).
  • День Возрождения — 23 июля.
  • Мавлид — празднование дня рождения пророка Мухаммада (август или сентябрь, даты смещаются из-за лунного календаря).
  • Национальный день Омана — 25–26 ноября, даты могут сдвигаться.

В Омане проводятся различные фестивали, вот основные мероприятия:

  • Muscat Nights — весь январь, множество культурных программ на разных площадках столицы.
  • Фестиваль Хареф в Салале — с июля по август, приурочен к сезону муссонов.
  • Кубок Султана по верблюжьим гонкам в Маскате — ноябрь–декабрь.

Полезные телефоны

Единый номер экстренной помощи9999
Скорая медицинская помощь (кроме 9999)24343666
Чрезвычайные происшествия на воде24714888
Скорая помощь в Салале23218888
Посольство России в Омане (общие вопросы)+96824602894
Посольство России в Омане (экстренные случаи)+96898251131
Международный аэропорт Маската24519223, 24519456
Горячая линия по туризму в Маскате24736611
Горячая линия по туризму в Салале23290099
Справочная телефонная служба1010

Полезные ссылки

Курс валют (OMR)https://yandex.ru/finance/currencies/omr_rub
Посольство России в Оманеhttps://oman.mid.ru/ru
Официальный туристический портал Оманаexperienceoman.om
Таможенная служба Оманаcustoms.gov.om

Полезные советы от туристов в Омане

Женщина посреди пустыни Руб-эль-Хали.
Женщина посреди пустыни Руб-эль-Хали. Фото: Benny Marty / Shutterstock / Fotodom

Страховка

Медицинская страховка не является обязательным требованием для въезда в Оман, но мы настоятельно рекомендуем ее оформить. Если вы планируете сафари в пустыне, дайвинг, скалолазание, кайтсерфинг — включите в полис опцию «активный отдых / спорт».

Что нельзя ввозить и вывозить из Омана

Туристы старше 21 года могут ввезти беспошлинно для личного пользования алкоголь (до 1 литра крепких напитков, до 2 литров вина и до 48 банок пива). Алкоголь можно ввозить только в запечатанном пакете из магазина дьюти-фри. По земле ввозить алкоголь запрещено. Ограничение по табаку: не более 400 сигарет.

Категорически запрещено ввозить в Оман наркотики и психотропные вещества, оружие и боеприпасы, экстремистские и порнографические материалы, валюту и товары из Израиля, продукцию животного происхождения без сертификата.

Требуется разрешение на ввоз сильнодействующих лекарств, домашних животных, растений, семян. Если вы принимаете рецептурные лекарства, возьмите с собой оригинал рецепта с переводом на английский и медицинскую справку.

Запрещено вывозить из Омана древние монеты, керамику, украшения, рукописи, национальные кинжалы, старинное холодное оружие, кораллы, морские раковины, чучела животных, природные материалы из охраняемых заповедников.

Вывоз валюты свыше 6 000 оманских риалов подлежит обязательному декларированию. Декларация заполняется онлайн или на бланке в аэропорту, требуется указать источник средств и цель.

Шопинг

Современный торговый центр, Маскат.
Современный торговый центр, Маскат. Фото: Raimund Franken / Global Look Press

В Омане меньше масштабных торговых центров, чем в соседних ОАЭ. Стоит посетить крупнейший в стране Oman Avenues Mall в Маскате и выдержанный в восточном стиле Salalah Gardens Mall в Салале. Популярны колоритные местные рынки.

Туристы везут из Омана ладан (один из символов страны, бывает разных сортов), серебряные изделия с бедуинскими узорами, местную халву с маслом гхи, кардамоном, розовой водой и орехами, масляные духи с удом, розой и ладаном, финики, кофе с кардамоном и натуральное мыло с верблюжьим молоком.

Стоит присмотреться к таким местным изделиям, как глиняные кувшины, тарелки, декор с традиционными узорами, деревянные шкатулки, мубахары (курительницы для ладана), оманские платки, вышитые подушки, коврики, медные подносы, кувшины.

Будьте внимательны при покупке оманского ханджара — это церемониальный кинжал, один из национальных символов страны. Вывозить можно только новые сувенирные модели. Попросите в магазине сертификат о том, что это сувенир, и не забудьте чек.

Есть возврат НДС для туристов. Можно вернуть 5% от стоимости товаров, если выполнить условия: минимальная сумма чека 25 OMR, товары должны быть в оригинальной упаковке с чеками и заполненной формой. В пунктах возврата в аэропортах Маската и Салалы предъявите товар вместе с документами и паспортом.

Городской транспорт

Прибрежная дорога Эль-Бахри, Маскат, Оман.
Прибрежная дорога Эль-Бахри, Маскат, Оман. Фото: Norbert Probst / Global Look Press

В городах Омана пока нет метрополитена. В Маскате развита сеть автобусов Mwasalat, маршруты соединяют в том числе и аэропорт с городом. Проезд в зависимости от расстояния стоит от 0,2 до 0,5 риалов. В Салале автобусы развиты меньше, но основные маршруты соединяют восток с западом и центр с пляжами. В автобусах передние ряды зарезервированы для женщин. Кондиционеры работают хорошо.

Международные сервисы такси не представлены. Есть OTaxi — официальное приложение такси Омана. Можно скачать его и оплачивать иностранными картами или наличными. Короткая поездка по городу обойдется в сумму от 1,5 до 3 риалов. Уличные такси работают без счетчиков и могут завышать стоимость поездки.

В Омане можно взять в аренду автомобиль. Российские водительские права часто принимаются прокатными компаниями, но мы рекомендуем оформить перед поездкой международное водительское удостоверение (МВУ). Требования по возрасту в большинстве компаний  — минимум 21 год, по стажу — от 1 года. Движение правостороннее, много камер фиксации скорости, в Маскате платная парковка.

Безопасность

Оман считается одной из самых спокойных стран Ближнего Востока. Он регулярно входит в рейтинг самых безопасных стран в мире. Здесь крайне низкий уровень преступности и отсутствует угроза терроризма.

Страна мусульманская, важно соблюдать дресс-код и местные правила. Вне территории отеля носите одежду, которая закрывает плечи и ноги ниже колен. Не употребляйте алкоголь вне лицензированных заведений.

Популярные вопросы и ответы
  1. Когда лучше ехать в Оман на отдых?
    Оптимальный период для поездки в Оман — с октября по апрель. Температура воздуха составляет от +25 до +30 °C, комфортно для пляжного отдыха и экскурсий. Летом, с мая по сентябрь, слишком жарко (от +40 до +45 °C), подходит для отдыха в кондиционируемых отелях, в Салале (с июня по сентябрь) или в горных районах.
  2. Сколько будет стоить отдых в Омане?
    Стоимость поездки в Оман начинается от 800–1 200 $ в неделю на человека без учета перелета. Отдых среднего уровня — от 1500 до 2500 $. Люкс-вариант — от 3 000 $.
  3. Что можно привезти из Омана?
    Популярные сувениры, которые туристы привозят из Омана: оманская халва, ладан (лубан), серебряные украшения в бедуинском стиле, традиционные кинжалы ханджар (только новые, с чеком), финики и арабская парфюмерия (аттар).
  4. Какая разница во времени между Москвой и Оманом?
    Оман опережает Москву во времени на 1 час.
  5. Где в Омане живет много русских?
    Большинство россиян в Омане — временные экспаты или работники туристического сектора. Они обычно живут в Маскате или курортных зонах в районе Салалы.